A The Cochrane Library folyóiratban közzétett cikk összegzése szerint a sztatinok csökkentik a halálozási arányt, ugyanakkor nincs olyan bizonyíték, ami igazolná alkalmazását a szívbetegség alacsony kockázatának kitett emberek esetében. A Brit Szív Alapítvány szerint a sztatinok felírásának előnyei az említett csoport esetében nem egyértelmű. Az Egyesült Királyságban több millióan szednek...
Az elektronikus eszközök zavarják az alvást
A Nemzeti Alvás Alapítvány felmérése nem bizonyítja azt, hogy az elalvás előtt tapasztalt erős fény megzavarja a pihenést. Néhány szakember azonban javasolja, hogy lefekvés előtt egy órával már érdemes lejjebb csavarni a világítást, illetve tartózkodni az e-mailek olvasgatásától és a késő esti tévéműsoroktól. 1 508 embert kérdeztek ki, 13 és...
Az elhízás agyszövet-vesztést is eredményez
A UCLA egyetem kutatói most kimutatták, hogy ugyanez a gén allél, amelyet az USA spanyol származású lakosainak körülbelül negyede, az afro-amerikaiak 15 százaléka és az ázsiai-amerikaiak 15 százaléka is hordoz, más káros hatást is gyakorolhat. A Proceedings of the National Academy of Sciences szaklap online kiadásában megjelenő tanulmányban a kutatást...
Alvászavar is okozhat testi betegséget
"Valóságalappal bírhat az az elmélet, mely szerint az alvászavarok pszichológiai zavarokhoz vezetnek." - közölte Germain, aki a Western Pszichiátriai Intézet és Klinika munkatársa. Miközben igaz, hogy a depresszió és a stressz hatással lehet az alvásra, szerinte "sokkal kevesebb figyelmet szenteltünk az ezzel ellenkező lehetőségre, és minél jobban utánanézünk, annál következetesebben...
A gránátalma segít a vajúdásban
A gránátalma levének számos pozitív hatása ismert a koleszterinszint és a vérnyomás csökkentésétől az egyes daganatok elleni védelemig, azonban a méhizomzatra gyakorolt hatását eddig nem bizonyították. Sue Wray, a Liverpooli Egyetem Élettani Tanszékének professzora munkatársaival vizsgálatukhoz a méh simaizomzatából származó mintákat használtak fel. "A méhizomzat összehúzódásainak serkentésére jelenleg csak az...
Az agyvérzés a legfélelmetesebb betegség
Az "Éljen 140/90 alatt!" mozgalom folytatásaként a Magyar Hypertonia Társaság és a Novartis Hungária Kft. szervezésében, a Magyar Stroke Társasággal együttműködve útjára indult a "Tudatos Törődés" program. A kezdeményezés keretében a szervezők idén a magasvérnyomás-betegség megfelelő kezelésén keresztül a stroke (szélütés) megelőzésének gyakorlati megvalósítására helyezik a hangsúlyt, melyet a tavaly...
Az alvászavar a magyarok rémálma
Magyarországon minden harmadik felnőtt ember küzd azzal a ténnyel, hogy nehezen tud elaludni, vagy képtelen átaludni az éjszakát. Pedig az álmatlanság következményei amellett, hogy rontják az életminőséget, halálhoz is vezethetnek. Kóros álmatlanságban szenvedő embereknek például magasabb az éjszakai vérnyomása, ami hosszú távon szív- és érrendszeri kockázattal járhat, és károsítja a...
Alvászavar? Igazi rémálom!
A Chicagótól 40 km-re lakó streatori házaspár 16 éven át nem tudta, mi és miért történik velük éjjelről éjjelre. A háziorvosuk nem tudta megmagyarázni a szokatlan tüneteket. "Úgy tűnt, senki nem tud erről semmit." - mondta a 73 éves Lawrence, aki jelenleg már nyugdíjas. Két évvel ezelőtt az Északnyigati Egyetem...
Miért fontosak a fiatalkori szürővizsgálatok?
Vegyünk például egy koleszterinszint mérést. Annak ellenére, hogy minden egyes fiatal felnőtt esetében van egy vagy több rizikófaktor a koszorúér betegségek kialakulására, kevesebb, mint 50 százalékuknál végeznek koleszterinszint-mérést, írja a Annals of Family Medicine. A szívkoszorúér olyan betegség, amelyet koszorúartériákban felgyülemlő kalcium, plakkok és zsír okoz, amely gátolja a vér,...
Az online kognitív viselkedésterápia hatékony az alvászavarok kezelésében
Az eredmények szerint a kezeltek 81%-a az alvásának legalább enyhe javulásáról számolt be az öthetes program végére, ebből 35% jelentős vagy nagyon jelentős javulást jelentett. 30%-uk a kezelés végére egy órával többet tudott aludni, egészségesebbek lettek az alvással kapcsolatos attitűdjeik, és csökkent az éberségük alvásidőben. A kutatás vezetője, Norah Vincent,...