Világunk fenekestől felfordult az elmúlt években a számos olyan tényező miatt, amely stresszforrásként szolgál sok ember számára. A probléma felhívására a Lelki Egészség Világszervezete már
Manapság a kollagénről sokat hallhatunk és olvashatunk, hiszen rengeteg jótékony hatása van a szervezetre. A kollagén egy vázfehérje, a sejtek egyik alapvető alkotóeleme, ami a
Statisztikai adatok szerint Magyarországon több, mint 1 millió ember lehet érintett a cukorbetegség valamely típusától. A Nemzetközi Diabétesz Szövetség (IDF) szerint a világon több mint
Bármely betegség megélése, a rendelőbe járás vagy egy kórházi kezelés mindannyiunk számára megterhelő lehet. Ilyenkor egy apró gesztus, egy kis figyelmesség, egy vidám pillanat vagy
Négy év után ismét reprezentatív kutatás készült a dietetikusi szakma ismertségéről. Örvendetes, hogy a felmérés eredménye szerint szinte mindenki tudja (98%), hogy mivel foglalkoznak, de
Egészségünk ápolása egy életen át tartó folyamat, azonban a stroke-on átesettek sokszor hajlamosak kevesebb figyelmet fordítani egészségük megőrzésére és a rehabilitációra. Egy korábban szélütésen átesett
Hogyan kell vércukrot mérni, melyek a rosszullét jelei egy cukorbeteg gyereknél, hogyan adják be az inzulint: ilyen és ehhez hasonló gyakorlati tudást kapnak a DiabMentor
Nehezebben kelünk fel reggel, könnyebben elfáradunk, koncentrációs zavarokkal küzdünk, álmosság, bágyadtság lesz úrrá rajtunk. Akik ezeket tapasztalják mostanában könnyen lehet, hogy tavaszi fáradsággal küzdenek. Egyszerűnek
Az alvás létfontosságú része életünknek, ugyanolyan meghatározó testi-lelki egészségünk szempontjából, mint a rendszeres mozgás vagy az egészséges táplálkozás. Napunk hozzávetőlegesen 20-40%-át töltjük alvással, amely során
Noha a mondás „reggelizz úgy, mint egy király” valószínűleg mindenkinek ismerősen cseng, mégis hajlamosak vagyunk kiadós étkezés helyett mindössze egy csésze kávéval indítani a napot.
