Tippek őszi stresszoldásra: így szabaduljunk meg a feszültségtől az orvos szerint
Még az olyan aprónak tűnő, hétköznapi kihívások is okozhatnak bennünk feszültséget, mint a családi élet szervezése, a háztartás menedzselése vagy a munkahelyi rutinfeladatok elvégzése. Az