Súlyos zavarok támadhatnak az idegrendszerben akkor, ha fölhevült testünk nem képes eléggé felesleges hőmennyiségétől szabadulni. Az emberi szervezet folytonos hőveszteségét hőtermeléssel pótolja, ha azonban hőmérsékünk kelleténél magasabbra emelkedik, ugy a szervezet tőle telhetőleg iparkodik hőmérsékéből veszíteni, amit főleg izzadás által ér el. Az izzadságnak bőrfelületünkön való elpárolgása hűti szervezetünket s ezért izzadunk melegben.

A hőtermelésnek egyik legfontosabb tényezője a mozgás. Ezen körülmények megmagyarázzák a napszúrás okát. Elősegíti a napszúrást, ha erősebb mozgást végezünk; föltétele a napszúrásnak a külső meleg, s főleg annak olyan alakja, amely gátolja testünk lehűlését. (mek.niif.hu)