Sport

Már kis mozgás is csökkenti a szívkockázatot

Már a heti pár órát mozgó embereknél is kisebb a szívkockázat azokhoz képest, akik ennyit sem edzik magukat - állapították meg tanulmányukban amerikai kutatók.


Idős korban nem a szép testért mozgunk

Azok az idős emberek, akik elhatározták, hogy sportolni fognak, nem...

Tovább »

Mozgással a szívbetegségek ellen

Már heti 150 perc mérsékelt intenzitású mozgás is 14 százalékkal...

Tovább »

A mozgásszegény életmód megduplázza a tüdőembólia kockázatát

A hosszú ideig tartó pihengetés, passzivitás a szabadidőben megduplázza a...

Tovább »

A videojátéktól híznak a gyerekek

Az Egyesült Államok Betegségmegelőző és Ellenőrző Központjának becslése szerint az...

Tovább »

Ha nem mozog, szívbeteg lehet a gyerek

Kilencéves korban már kimutatható a szívbetegségek magasabb kockázata, akkor, ha...

Tovább »

Diéta és mozgás - együtt hatásosabb

Mindenki tudja, hogy a zsír- és kalóriaszegény étrend valamint a...

Tovább »

A mozgás segíti a véráramlást

Idősebb nők esetében a mérsékelt testmozgás segíti a vérnek az...

Tovább »

A kutyasétáltatás a gazdinak is jót tesz

Az ember legjobb barátja nem csak hűségével ajándékozhatja meg gazdáját....

Tovább »

Mozgás után jobban vágyunk édességre

A Journal of Obesity hasábjain megjelent tanulmányból kiderült, hogy a...

Tovább »

Mitől lehet valaki igazi Fred Astaire?

A tudósok rájöttek, mi állhat amögött, hogy valaki Fred Astaire...

Tovább »

Többet mozognak barátjukkal a gyerekek

Jobb fizikai állapotban vannak azok a gyerekek, akik eleget játszanak...

Tovább »

Gépek figyelik az emberi mozgást

Az emberi mozgás, vázrendszer és izomzat elemzésére, a fizioszenzoros adatok...

Tovább »

Már a mozgás gondolatától is éhesek leszünk

Egy új tanulmány szerint elég, ha az edzésre, vagy más...

Tovább »

Mozgásterápival gyógyul az Achilles-ínsérülés

A legújabb kutatások szerint az egyik leggyakoribb túlterheléses megbetegedésnek, az...

Tovább »

Nem szeretnek megizzadni a dolgozók

A dolgozó emberek, ha a munkanap elején mozognak is, inkább...

Tovább »

Fejfájást okozhat a mozgásszegény életmód

Egy új kutatási anyag tanulsága szerint az ülő életmódot folytatók...

Tovább »