Táplálkozás

Mit egyen-igyon a gyerek nyáron?

A gyermekek étkezési szokásai az egész életükre kihatnak. A helytelen vagy éppen nem megfelelő ritmusban történő táplálkozás könnyen szokássá válik, és később is nagyon nehéz megszabadulni tőle. A táplálkozástudomány szakértői már régóta figyelmeztetnek, hogy a gyermekkori étkezési szokások fontos szerepet játszanak a felnőttkorban kialakuló betegségek megelőzésében.


Kockázatos étkezési zavarok

Egy új tanulmány szerint az étkezési zavarokkal küzdő embereknek -...

Tovább »

Ne úgy étkezzünk, ahogy őseink tették

A paleolit (kőkorszaki) étrendtől a nyers étrendig bezárólag sok egészségtudatos...

Tovább »

Apa is egyen otthon

Egy friss kutatás szerint az apák döntő befolyással bírnak gyermekeik...

Tovább »

Étkezési zavarok egyre fiatalabb korban

A University College London Gyermek Egészségügyi Intézetének kutatói nemrég megdöbbentő...

Tovább »

Kiadós fogyókúrás étkezés

Ha valaki ritkábban fogyaszt több sovány fehérjéből álló étkezéseket, telítettebbnek...

Tovább »

Étkezési zavar lehet az egészségmánia következménye

Azoknál, akik túlzottan megszállottá válnak az egészséges táplálkozás terén, könnyen...

Tovább »

Tervezzük a változást

A McGill kutatói szerint, ha javítani szeretnénk étkezési szokásainkon, a...

Tovább »

Az étkezés minősége befolyásolja a gyerekek asztmáját

A családi étkezések minősége befolyásolhatja az asztmás gyermekek egészségi állapotát....

Tovább »

Fogyjunk okosan!

A dietetikusok szerint a legfontosabb az elérhető célok kitűzése és...

Tovább »

Egészségesebben étkeznek a túlsúlyos gyerekek

Egy norvég vizsgálat kimutatta, hogy a túlsúlyos gyermekek valójában több...

Tovább »

A sovány nők látványa étkezési zavarokat okoz

A legújabb kutatások szerint a sovány nők látványa megváltoztatja az...

Tovább »

Nanotechnológia az élelmiszeriparban: áldás vagy átok?

A nanotechnológia az egészséges élelmiszerek előállításának egyik alapköve lehet, de...

Tovább »

Az étkezés előtti vízfogyasztás a diéta titka

Egy tanulmány megállapította, hogy azok, akik étkezés előtt két pohár...

Tovább »

Hogyan küzdjük le a nassolási vágyat?

Egy jó kis sörözés közben, a melóban mikor unatkozol, vagy...

Tovább »

A terhesség alatti elhízás árt a babának

Egy új tanulmány megállapította, hogy minél többet hízik egy nő...

Tovább »

A kevesebb kalória csökkenti a daganatok növekedését

A Boston College kutatói megállapították, hogy a kalória-bevitel csökkentése gátolja...

Tovább »