A Quebec City-ben nemrég lezajlott alvászavarokkal foglalkozó világkongresszuson a Laval Egyetem kutatói megállapították, hogy az inszomnia előfordulásnak kockázata 67%-kal magasabb az olyan családokban, ahol már korábban is előfordult az álmatlanság.
A felmérés eredményei alapján kiderült, hogy a megkérdezett személyek 40%-ának legalább egy inszomniás ember élt a családjában. Legtöbbjük családjában csak egy (76%), néhány esetben kettő (21%), vagy akár három (3%) álmatlanságban szenvedő ember élt. Az inszomnia előfordulási kockázata az álmatlanságban szenvedő családtagok számával egyenes arányban nőtt, azaz 37%-kal, ha csak egy, 250%-kal, ha kettő, és 314%-kal ha három inszomniás tagja volt a családnak.
"Minden bizonnyal genetikai tényezők is befolyásolják a vizsgált jelenséget, de a mechanizmus mögött pszichológiai folyamatok is közreműködhetnek", mondta Charles M. Morin, aki szerint a vizsgálat eredménye alapján arra lehet következtetni, hogy a korai pszichológiai kezelés segíthet a krónikus inszomniában szenvedő embereken.