|
|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2012. február 1.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Miben rejlik a hosszú élet titka?
A hunza népcsoport, illetve az okinawai japánok akár 100 évig is elélnek, ráadásul egészségesen. Nem szenvednek a nyugati országokban gyakori betegségektől, mint a rák vagy a magas vérnyomás, a nők pedig nem ismerik a klimaxot. Miben rejlik hát a hosszú és egészséges élet titka? 
A hunza népcsoport Pakisztán északi vidékén, 6000 méter magas hegycsúcsok közé ékelt területen él. Hosszú életkoruk nagy rejtély a fejlett országok kutatói számára, pedig legalapvetőbb titkuk nem másban, mint a vízben rejlik.
Ivóvizük a hegyi gleccserek olvadékából kialakult patakokból származik, amely tele van olyan ásványi anyagokkal, amelyet a víz a hegyek közt megtett út során a kőzetekből old ki, így az szinte teljesen fehér színű. A ”hegyek teje” nemcsak ivóvízként szolgál, hanem a növények táptalajába is belekerül, ezért a föld a civilizált társadalmak termőtalajával ellentétben tele van ásványi anyagokkal. Mivel a növények nem képesek maguktól ásványi anyagokat előállítani, az azt nélkülöző földben termett növény sem fog ásványi anyagokat tartalmazni. Ezzel szemben a Hunzán termett növények képesek felvenni az ásványi anyagot a földből. Ezen növények fogyasztásával, valamint az ivóvízből felvett ásványi anyagoknak köszönhetően a hunzák százszor annyi ásványi anyagot visznek be szervezetükbe, mint a nyugati társadalmak népei.
A hunzákhoz hasonlóan a japán Okinawa szigeten élő emberek is a víznek köszönhetik egészséges, hosszú életüket. Kutatások igazolták, hogy a szigetet körbevevő korallzátony megszűri a vizet, valamint kalciummal és magnéziummal látja el, így az ottani felszín alatti vizek és ezzel együtt az ivóvíz is rendkívül gazdag ásványi anyagokban. Az okinawaiak azonban az elfogyasztott víz minősége mellett a mennyiségre is fokozottan ügyelnek; legalább 12 pohár vizet isznak meg naponta, így folyamatosan gondoskodnak szervezetük hidratálásáról.
A hosszú élet ezen kulcsa azonban számunkra sem elérhetetlen! Szerencsére nekünk, magyaroknak nem kell a Távol-Keletig mennünk magas ásványianyag-tartalmú vizekért, hiszen földrajzi elhelyezkedésének köszönhetően Magyarország Európa egyik leggazdagabb ásványvízlelőhelye. Hazánkban számos olyan kiváló minőségű ásványvíz található, amely közel ugyanannyi kalciumot, magnéziumot, és egyéb ásványi anyagot tartalmaz, mint a hunzai vagy az okinawai víz. Ha megfelelő körültekintéssel választunk, odafigyelünk a palackon feltüntetett ásványianyag-értékekre, és rendszeres fogyasztással biztosítjuk szervezetünk hidratáltságát, valamint ásványianyag-szükségletének fedezését, máris sokat tettünk egészségünk megőrzése érdekében.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Állati eredetű allergiák, Egyéb allergiák, Pollen allergia, Gyógyszer allergia, Élelmiszer allergia, Latexallergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Ételfertőzés és -mérgezés, Bursitis, Agy- és gerincsérülések, Nyílt sebek, Vegyszerek okozta belső sérülések, Sziget-betegség, Égési- és fagyási sérülések, Csonttörések, ... |
|
Bőrbetegségek
Kontaktekcéma, Korpásodás, Kaposi-szarkóma, Pinta, Melanoma - festéksejtes bőrdaganat, Ekcéma, Furunkulus, Seborrheás dermatitisz, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Papillaris carcinoma, Lipoma, Májrák, Végbélrák, Hólyagrák, Agydaganat, Kaposi-szarkóma, Gyomorrák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Epehólyag-gyulladás, Gasztrointesztinális perforáció, Gasztrosztóma , Hepatitis C, Vastagbél-divertikulitis/divertikulosis, Fekélyes vastagbél-gyulladás, Zsírmáj, Gyomor-nyelőcső reflux (GORB, GERD), ... |
Fejlődési rendellenességek
Hiperkinézis, Csont- és izületi fejlődési rendellenességek, Autizmus, Diszkalkulia, Kromoszóma rendellenességek, Fenilketonuria, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Koponya-, gerinc- és agyfejlődési rendellenességek, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Herecsavarodás (torsio testis), Rejtettheréjűség (cryptorchismus), Andropauza, Korai magömlés, Prosztata-megnagyobbodás, Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Férfi meddőség, Bilharziózis, ... |
|
Fertőző betegségek
Tetanusz, Agyhártyagyulladás, Amőbiázis, Bárányhimlő, Herpangina, Kullancs-enkefalitisz, Feketehimlő, Gnathostoma-fertőzés, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Fogszuvasodás, A fogágy, fogíny betegségei , Afták, ... |
|
Fül-orr gégészet
Nyálmirigyek betegségei, Orrpolip, A fül egyéb betegségei, Arcüreg-gyulladás, Tinnitus (fülzúgás), Torok- és mandulagyulladás, Siketség, Az orr, orrüreg egyéb betegségei , ... |
|
Gyermekgyógyászat
Nyitott gerinc, Torokgyík (Diftéria), Oltási szövődmények, Krupp, Bölcsőhalál, Szamárköhögés, Farkastorok, Mumpsz, ... |
Hormonális betegségek
Cukorbetegség, Addison-kór, Női nemi hormonok betegségei, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Conn-betegség, Férfi nemi hormonok betegségei, Hipofízis betegségei, Conn-szindróma, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Alvási apnoe, Guillain-Barré-kór, Arcidegzsába, Narkolepszia, Neglekt szindróma, Fantom végtag, Prozopagnózia, Bell parézis, ... |
|
Immunológia, hematológia
Autoimmun betegség, Guillain-Barre szindróma, Agranulócitózis, Vészes vérszegénység, Non-Hodgkin limfómák, Aplasztikus vérszegénység, Hemofília, Leiden mutáció, ... |
Nemi betegségek
Tripper, kankó (gonorrhea), Lágyfekély, Szifilisz, Chlamydia, Genitális herpesz, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, HIV (AIDS), ... |
|
Ortopédia
Csontritkulás (oszteoporózis), Izombetegségek, Metatarsalgia , Sarokcsont gyulladás (sarkantyú), Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Gerincferdülés (scoliosis), Térdízületi betegségek (meniszkusz, artrózis), Dupuytren-kontraktúra , ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Skizofrénia, Exorexia , Stockholm-szindróma , Kábítószerfüggőség, Paranoia, Borderline személyiségzavar, Mániás depressziós elmezavar, Szorongásos kórképek, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Bechterew-kór, Sjögren-szindróma, Köszvény, Fibrosus dysplasia, SLE (bőrfarkas), Álköszvény, Reumatoid arthritis, ... |
|
Sebészet
Lábszárfekély, Léprepedés, Bélelzáródás, Meckel-divertikulum, Lágyéksérv, Vérmérgezés, Vakbélgyulladás, ... |
|
Szemészet
Keratoconus, Stargardt-szindróma, Szürkehályog (katarakta), Szemhéjgörcs, Rövidlátás, Fénytörési rendellenességek (asztigmia), Jégárpa, Glaukóma (zöld hályog), ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Von Willebrand szindróma, Angina pectoris, Endocarditis, Magasvérnyomás-betegség, Coronariasclerosis (Koszorúér-elmeszesedés), Koleszterin - és vérzsír problémák, érelmeszesedés, Érelmeszesedés, Anémia, ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Endometriózis, Vérzési, menstruációs rendellenességek, Meddőség, Petefészekgyulladás, Bartholin ciszta, Petefészek-ciszták, Klimaktérium, Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Anorexia, Kóros soványság, Elhízás, Lisztérzékenység, Skorbut, Farkasvakság, Angol-kór, Alultápláltság, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Atelektázia, Légúti allergia, szénanátha, Meghűlés, megfázás, Tüdőtályog, Hörghurut, Asztma, Tüdőtágulat (emphysema), Tüdőkeringés betegségei, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Inkontinencia, Nephrosis szindróma, Veseelégtelenség, Húgycsőgyulladás, Heveny glomerulonephritis, Vesicoureteralis reflux, Vizelet-inkontinencia, Vesekőbetegség, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
