|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2009. június 11.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Megelőzhető az időskori elbutulás
Bizonyos emberek idősebb korukban is kiváló szellemi egészségnek örvendenek. De mi a titkuk?
Egy nemrég végzett kutatás szerint az olyan életmódbeli faktorok, mint a rendszeres testmozgás, az iskolázottság, a dohányzásmentes életmód és a szociális aktivitás mind befolyással lehetnek az időskori szellemi képességekre.
Bár a korábbi kutatási adatok valószínűsítették, hogy az időskori elbutulás kialakulásában genetikai tényezők is fontos szerepet játszanak, a szakértők közül egyre többen gondolják úgy, hogy mi magunk is sokat tehetünk szellemi képességeink megőrzéséért.
A mostani kutatás során 2500, 70 és 79 év közötti idős ember életét kísérték figyelemmel nyolc éven keresztül. A résztvevők több mint fele az ebben az életkorban normális leépülési folyamatokat mutatta, 16 százalékukon pedig a demencia jelei is mutatkoztak. A többi megfigyelt szellemi képességeiben azonban semmiféle romló tendencia nem látszott.
A kutatók szerint ez az alábbi négy tényezőnek köszönhető:
- Testmozgás: A kutatók adatai szerint 30 százalékkal nagyobb az esélyük szellemi képességeik megtartására azoknak, akik hetente legalább egyszer valamilyen nehezebb testedzést végeznek
- Tanulás: A legalább gimnáziumi végzettséggel rendelkezőknek háromszor annyi az esélyük szellemi képességeik megtartására, mint kevésbé iskolázott társaiknak.
- Füstmentes élet: A nemdohányzóknak kétszer annyi esélyük van szellemi képességeik megőrzésére, mint a dohányosoknak.
- Szociális élet: A társas tevékenységek minden esetben segítenek megőrizni a jó szellemi kondíciót. Az adatok szerint 24 százalékkal nagyobb esélyük van kognitív funkcióik megtartására azoknak, akik együtt éltek, dolgoztak valakivel idősebb napjaikban.
"Ezek a tényezők nagyrészt olyan dolgok, amelyeken az ember, ha akar, tud változtatni - nyilatkozta Alexandra Fiocco, a Kalifornia Egyetem kutatója - Reméljük, hogy a mostani tudás birtokában sikerülhet megelőzni vagy késleltetni az időskori elbutulás kialakulását."
A kutatási anyag részletes leírása a Neurology című szaklap júniusi számában olvasható.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Gyógyszer allergia, Pollen allergia, Állati eredetű allergiák, Egyéb allergiák, Élelmiszer allergia, Latexallergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Nyílt sebek, Ficamok, rándulások, Shock (sokk), Csonttörések, Vegyszerek okozta belső sérülések, Gombamérgezés, Agy- és gerincsérülések, Sziget-betegség, ... |
|
Bőrbetegségek
Herpesz, Rosacea, Orbánc, Ótvar, Ruhatetű, Pikkelysömör (psoriasis), Rühesség, Vitiligo, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Gégerák, Végbélrák, Méhnyakrák, Papillaris carcinoma, Gyomorrák, Nyelőcsőrák, Tüdőrák, Petefészekrák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Reflux, Anális fisszúra, Epekőbetegség, Alkoholos májkárosodás, Májzsugor, Gasztrosztóma , Nyombélfekély, Gyomorhurut, ... |
Fejlődési rendellenességek
Húgyúti fejlődési rendellenességek, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Koponya-, gerinc- és agyfejlődési rendellenességek, Szív- és érrendszeri fejlődési rendellenességek, Cri du chat (macskanyávogás) szindróma, Táplálkozási szervrendszer fejlődési rendellenességei, Csont- és izületi fejlődési rendellenességek, Arc-, szem- és nyak fejlődési rendellenességek, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Férfi meddőség, Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Fitymaszűkület, Prosztata-megnagyobbodás, Mellékhere-gyulladás, Heregyulladás (orchiditis), Kleinefelter-szindróma, Fitymafék (rövid), ... |
|
Fertőző betegségek
Influenza, Szalmonella-fertőzés, Anthrax, Lépfene, Trichomoniázis, Kullancs-enkefalitisz, Tuberkulózis (TBC), Rubeola (rózsahimlő), ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Fogszuvasodás, Afták, A fogágy, fogíny betegségei , ... |
|
Fül-orr gégészet
Nagyothallás, Torok- és mandulagyulladás, Arcüreg-gyulladás, Hangszalag polip, Nyálmirigyek betegségei, Tinnitus (fülzúgás), A gége egyéb betegségei, A fül egyéb betegségei, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Bölcsőhalál, Cisztás fibrózis, Farkastorok, Járványos gyermekbénulás, Ewing-szarkóma, Fenilketonúria, Galaktozémia, Mumpsz, ... |
Hormonális betegségek
Hipofízis betegségei, Addison-kór, Cukorbetegség, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Férfi nemi hormonok betegségei, Női nemi hormonok betegségei, Cushing-szindróma, Conn-betegség, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Narkolepszia, Arcidegzsába, Creutzfeldt-jakob kór, Tourette-szindróma, Neurofibromatózis (Recklinghausen kór), Angelman-szindróma, Polyneuropathia, Izomdisztrófia, ... |
|
Immunológia, hematológia
Wiskott-Aldrich szindróma, Vészes vérszegénység, Autoimmun betegség, Guillain-Barre szindróma, Hodgkin-kór, Aplasztikus vérszegénység, Agranulócitózis, Leiden mutáció, ... |
Nemi betegségek
HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, Chlamydia, Szifilisz, Tripper, kankó (gonorrhea), Lágyfekély, Genitális herpesz, HIV (AIDS), ... |
|
Ortopédia
Sarokcsont gyulladás (sarkantyú), Gerincferdülés (scoliosis), Bokaízület betegségei, szalagsérülések, Csontritkulás (oszteoporózis), Lumbágó, Csípőízületi betegségek (csípőficam, coxartrózis), Térdízületi betegségek (meniszkusz, artrózis), Dongaláb, ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Depresszió, Asperger-szindróma, Borderline szindróma, Játékszenvedély (patológiás gambling) , Skizofrénia, Kábítószerfüggőség, Alkoholizmus, delírium tremens, Pánikbetegség, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Sjögren-szindróma, Reumatoid arthritis, Bechterew-kór, SLE (bőrfarkas), Fibrosus dysplasia, Köszvény, ... |
|
Sebészet
Vakbélgyulladás, Bélelzáródás, Léprepedés, Meckel-divertikulum, Vérmérgezés, Lágyéksérv, Lábszárfekély, ... |
|
Szemészet
Fénytörési rendellenességek (asztigmia), Szemhéjgörcs, Rövidlátás, Kancsalság, Astigmia (fénytörési rendellenességek), Stargardt-szindróma, Távollátás, Glaukóma (zöld hályog), ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Szívritmus-zavarok (pitvari- és kamrai aritmiák), Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), Szívizom betegségek, Szívelégtelenség, Gyulladásos szívbetegségek (szívbelhártya, szívburok, szívizomzat), Angina pectoris, Koleszterin - és vérzsír problémák, érelmeszesedés, Visszérbetegségek (trombózis, visszér gyulladás), ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Mióma, Endometriózis, Meddőség, Terhességi rendellenességek, toxémia, Vérzési, menstruációs rendellenességek, Petefészekgyulladás, Spontán vetélés, Klimaktérium, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Skorbut, Elhízás, Kóros soványság, Alultápláltság, Farkasvakság, Lisztérzékenység, Angol-kór, Beri-beri, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Tüdőtágulat (emphysema), Meghűlés, megfázás, Légmell, Tüdőgyulladás, COPD, Hörghurut, Légúti allergia, szénanátha, Tüdőtályog, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Vizeletinkontinencia, Heveny glomerulonephritis, Veseciszta, Heveny hólyaggyulladás, Veseelégtelenség, Idült glomerulonephritis, Inkontinencia, Vizelet-inkontinencia, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
