|
|
| |
|
|
|
|
|
|
2011. január 4.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Fontos az éjszakai alvás
Egy friss tanulmány szerint a kellő mennyiségű alvás nélkülözhetetlen az egészséges, sikeres életvitelhez, továbbá, nagyon fontos az egész éjszakát végigaludni, főleg annak, aki dolgozik.
A Surrey Alváskutató Központ munkatársai arról számoltak be, hogy minden szervezetben működik egy belső óra, amely meghatározza, hogy korán vagy későn fekvő típusok vagyunk-e. A későn fekvők általában extrovertált típusok, ugyanakkor szokásuk komoly hátrányt jelenthet számukra a hivatásuk terén, hiszen általában fontos, hogy az ember reggel friss legyen és tudjon a munkájára összpontosítani.
Bár a kutatók szerint a géneink határozzák meg, milyen típusú alvók vagyunk, azért létezik néhány mód, amivel elérhető, hogy korábban lefeküdjünk. A legfontosabb, hogy ellenőriztetni kell, nincs-e valami egészségügyi oka annak, hogy nem tudunk időben elaludni, és ha kiderül valami ezzel kapcsolatban, azt kezeltetni kell.
Noha számos műszer és orvosság létezik az álmatlanság leküzdésére, a kutatók inkább olyan természetes módszereket javasolnak, mint például az ébresztő óra korábbi időpontra történő beállítása vagy azon helyzetek elkerülése, amelyek túlságosan kimerültté tesznek, illetve felborítják a szokásos alvásritmusunkat.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Latexallergia, Állati eredetű allergiák, Pollen allergia, Gyógyszer allergia, Egyéb allergiák, Élelmiszer allergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Bursitis, Agyrázkódás, Ételfertőzés és -mérgezés, Gombamérgezés, Gázmérgezés, Nyílt sebek, Égési- és fagyási sérülések, Vegyszerek okozta belső sérülések, ... |
|
Bőrbetegségek
Rosacea, Basalioma, Rühesség, Akne - pattanásos bőr, Seborrheás dermatitisz, Ótvar, Furunkulus, Korpásodás, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Petefészekrák, Vastagbélrák, Emlőrák, Végbélrák, Prosztatarák, Bőrrák, Léprepedés, lépdaganat, lépciszta, Hüvelydaganatok, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Crohn-betegség, Aranyér, Hepatitis A (heveny májgyulladás), Whipple-kór, Májzsugor, Gyomor-nyelőcső reflux (GORB, GERD), Gyomorfekély, Gasztrointesztinális perforáció, ... |
Fejlődési rendellenességek
Turner-szindróma, Csont- és izületi fejlődési rendellenességek, Diszkalkulia, Marfan-szindróma, Kromoszóma rendellenességek, Arc-, szem- és nyak fejlődési rendellenességek, Táplálkozási szervrendszer fejlődési rendellenességei, Szív- és érrendszeri fejlődési rendellenességek, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Kleinefelter-szindróma, Here vízsérv (hydrocele testis), Herecsavarodás (torsio testis), Fitymaszűkület, Mellékhere-gyulladás, Bilharziózis, Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Heregyulladás (orchiditis), ... |
|
Fertőző betegségek
Skarlát, Chikungunya-láz, Mononukleózis, Veszettség (Rabies lyssa), Candida fertőzés, Vérhas, Legionárius betegség (legionellosis), Campylobacteriózis, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Fogszuvasodás, A fogágy, fogíny betegségei , Afták, ... |
|
Fül-orr gégészet
Nagyothallás, Tinnitus (fülzúgás), Az orr, orrüreg egyéb betegségei , Nyálmirigyek betegségei, Torok- és mandulagyulladás, Hangszalag polip, Gégegyulladás, Orrpolip, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Szamárköhögés, Farkastorok, Ewing-szarkóma, Felső húgyúti fertőzés, Bölcsőhalál, Krupp, Mumpsz, Fenilketonúria, ... |
Hormonális betegségek
Cukorbetegség, Conn-szindróma, Addison-kór, Cushing-szindróma, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Hipofízis betegségei, Conn-betegség, Férfi nemi hormonok betegségei, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Narkolepszia, Fantom végtag, Agnózia, Bell parézis, Auditív Feldolgozási Zavar (APD) , Migrén, Parkinson-kór, Huntington chorea, ... |
|
Immunológia, hematológia
Non-Hodgkin limfómák, Guillain-Barre szindróma, Leiden mutáció, Aplasztikus vérszegénység, Agranulócitózis, Hemofília, Hodgkin-kór, Wiskott-Aldrich szindróma, ... |
Nemi betegségek
Lágyfekély, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, HIV (AIDS), Genitális herpesz, Szifilisz, Chlamydia, Tripper, kankó (gonorrhea), ... |
|
Ortopédia
Lúdtalp, Lumbágó, Bokaízület betegségei, szalagsérülések, Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Gerincferdülés (scoliosis), Scheuermann-kór, Térdízületi betegségek (meniszkusz, artrózis), Dongaláb, ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Mániás depressziós elmezavar, Exorexia , Borderline szindróma, Skizofrénia, Depresszió, Delirium tremens, Kényszerbetegség, Alkoholizmus, delírium tremens, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Köszvény, Bechterew-kór, Fibrosus dysplasia, Álköszvény, Sjögren-szindróma, Reumatoid arthritis, SLE (bőrfarkas), ... |
|
Sebészet
Vakbélgyulladás, Vérmérgezés, Lágyéksérv, Bélelzáródás, Meckel-divertikulum, Léprepedés, Lábszárfekély, ... |
|
Szemészet
Sárgafolt elfajulás, Stargardt-szindróma, Kancsalság, Fénytörési rendellenességek (asztigmia), Szemhéjgörcs, Glaukóma (zöld hályog), Jégárpa, Szürkehályog (katarakta), ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Dilatatív kardiomiopátia, Szívelégtelenség, Szívbillentyű-betegségek, Angina pectoris, Visszérbetegségek (trombózis, visszér gyulladás), Szívritmus-zavarok (pitvari- és kamrai aritmiák), Magasvérnyomás-betegség, Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Endometriózis, Preeklampszia, Petefészek-ciszták, Bartholin ciszta, Méhgyulladás, Klimaktérium, Petefészekgyulladás, Premenstruációs tünetegyüttes, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Farkasvakság, Anorexia, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Alultápláltság, Lisztérzékenység, Elhízás, Beri-beri, Kóros soványság, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Tüdőtályog, Tüdőkeringés betegségei, Porártalom (szilikózis, azbesztózis, stb.), Hörghurut, Tüdőtágulat (emphysema), Asztma, Tüdőgyulladás, Légúti allergia, szénanátha, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Veseelégtelenség, Vesemedence-gyulladás, Vizelet-inkontinencia, Heveny hólyaggyulladás, Heveny glomerulonephritis, Inkontinencia, Idült glomerulonephritis, Nephrosis szindróma, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|