|
|
| |
|
|
|
|
|
|
2011. július 16.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
A magasabb folsav-szint a jó tanulmányi eredmények kulcsa
Svéd kutatók vizsgálatai szerint azok a tanulók, akiknek a szervezetében több a folsav, jobban szerepelnek az iskolában.
”A folát-bevitel egyértelműen hatással van az iskolai tanulmányi eredményekre - írják a kutatók a Pediatrics című szaklap július 11-ei online kiadásában - Ezért mindenképp felül kellene vizsgálni az iskolai menzákon adott ételek összetételét és a szülőket is tájékoztatni kellene erről a fontos tényezőről.”
A tinédzserek szervezetében gyakran túlteng a homocisztein nevű vérfehérje, egy aminosav, ami közvetlenül összefüggésbe hozható egyes szívbetegségek kialakulásával, folsav-szintjük azonban túl alacsony. Korábbi kutatásokból kiderült, hogy a folsav hatással van a mentális képességekre, a mostani azonban az első felmérés, amelynek sikerült kimutatnia a vitamin iskolai teljesítményre gyakorolt hatásait.
”Tudjuk, hogy a folát valóban fontos szerepet játszik az agy és az agyi funkciók fejlődésében - nyilatkozta Dr. Daniel Armstron, a Miami Miller Egészségtudományi Egyetem gyermek főorvosa - Kisgyermekek esetében a folát-hiány károsíthatja az idegi-kognitív funkciókat és az agyi fejlődést, sőt, autizmust is okozhat.”
”A folsavban gazdag étrend semmiképpen sem árthat és valószínű, hogy nagyban segítjük agyunk működését, ha sok, folátban gazdag élelmiszert fogyasztunk.”
A tudósok, Dr. Torbjorn K. Nilsson (Orebro Egyetemi Kórház, Svédország) vezetésével összesen 386, 15 éves fiatal folsav-szintjét és egészségi állapotát vizsgálták meg. A kutatók a szociális helyzetet és a genetikai tényezőket is figyelembe vették a vizsgálatok során.
Az eredmények szerint a legmagasabb folsav-szinttel élő tanulók kapják a legjobb jegyeket tanulmányaik során. ”Bár a folsav-szint úgy tűnik, szoros összefüggésben van az iskolai teljesítménnyel, azért túlzás lenne azt állítani, hogy folát-kiegészítők segítségével javíthatunk tanulmányi eredményünkön.”
A folsav a B-vitaminok családjának tagja és kiemelt szerepet játszik a DNS és az RNS képződésében. A folsav-hiány különböző születési-, valamint agyi és gerincvelői rendellenességeket okozhat, például spina bifidát (nyitott gerinc).
Idősek esetében a folsav-szint hatással lehet a mentális képességekre, hiánya pedig hozzájárulhat a demencia és az Alhzeimer-kór kialakulásához. Folsavhoz főként zöld leveles zöldségekből, gyümölcsökből, szárított hüvelyesekből és olajos magvakból juthatunk. Emellett a kenyérfélék, zabpelyhek és más gabonafélék is nagy mennyiségben tartalmaznak folsavat.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Egyéb allergiák, Gyógyszer allergia, Élelmiszer allergia, Pollen allergia, Állati eredetű allergiák, Latexallergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Gázmérgezés, Shock (sokk), Gombamérgezés, Sziget-betegség, Agy- és gerincsérülések, Nyílt sebek, Agyrázkódás, Bursitis, ... |
|
Bőrbetegségek
Orbánc, Vitiligo, Kontaktekcéma, Korpásodás, Ótvar, Seborrheás dermatitisz, Pinta, Lichen ruber planus, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Tüdőrák, Bőrrák, Lipoma, Wilms-tumor, Agydaganat, Krónikus limfoid leukémia, Vesedaganatok, Leukémiák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Gasztrosztóma , Reflux, Aranyér, Alkoholos májkárosodás, Nyombélfekély, Epekőbetegség, Vastagbél-divertikulitis/divertikulosis, Botulizmus, ... |
Fejlődési rendellenességek
Csont- és izületi fejlődési rendellenességek, Turner-szindróma, Autizmus, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Szív- és érrendszeri fejlődési rendellenességek, Arc-, szem- és nyak fejlődési rendellenességek, Táplálkozási szervrendszer fejlődési rendellenességei, Fenilketonuria, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Heretuberkulózis (orchidoepididymitis tuberculosa), Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Andropauza, Fitymaszűkület, Here vízsérv (hydrocele testis), Klinefelter-szindróma, Kleinefelter-szindróma, Prosztata-megnagyobbodás, ... |
|
Fertőző betegségek
Calicivírus-fertőzés , Skarlát, Malária, Bárányhimlő, Herpangina, Campylobacteriózis, Gnathostoma-fertőzés, Amőbiázis, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Fogszuvasodás, Afták, A fogágy, fogíny betegségei , ... |
|
Fül-orr gégészet
Torok- és mandulagyulladás, Tinnitus (fülzúgás), Arcüreg-gyulladás, Gégegyulladás, Hangszalag polip, A fül egyéb betegségei, Nagyothallás, A gége egyéb betegségei, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Galaktozémia, Nyitott gerinc, Reumás láz, Mumpsz, Diszpraxia, Farkastorok, Fenilketonúria, Szamárköhögés, ... |
Hormonális betegségek
Conn-szindróma, Addison-kór, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Conn-betegség, Hipofízis betegségei, Női nemi hormonok betegségei, Cukorbetegség, Cushing-szindróma, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Alzheimer-kór, Huntington chorea, Migrén, Neglekt szindróma, Alvási apnoe, Esszenciális tremor, Parkinson-kór, Sclerosis multiplex, ... |
|
Immunológia, hematológia
Agranulócitózis, Autoimmun betegség, Non-Hodgkin limfómák, Hodgkin-kór, Hemofília, Leiden mutáció, Wiskott-Aldrich szindróma, Vashiányos anaemia, ... |
Nemi betegségek
Genitális herpesz, Tripper, kankó (gonorrhea), Szifilisz, HIV (AIDS), Chlamydia, Lágyfekély, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, ... |
|
Ortopédia
Csontritkulás (oszteoporózis), Porcbetegségek (kondromalácia), Izombetegségek, Dupuytren-kontraktúra , Térdízületi betegségek (meniszkusz, artrózis), Scheuermann-kór, Dongaláb, Sarokcsont gyulladás (sarkantyú), ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Borderline személyiségzavar, Paranoia, Asperger-szindróma, Gyógyszerfüggőség, Kiégés-szindróma (burnout), Poszttraumatikus stressz szindróma, Szorongásos kórképek, Kényszerbetegség, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Álköszvény, SLE (bőrfarkas), Bechterew-kór, Reumatoid arthritis, Köszvény, Fibrosus dysplasia, Sjögren-szindróma, ... |
|
Sebészet
Lágyéksérv, Vérmérgezés, Lábszárfekély, Léprepedés, Meckel-divertikulum, Bélelzáródás, Vakbélgyulladás, ... |
|
Szemészet
Sárgafolt elfajulás, Szürkehályog (katarakta), Távollátás, Glaukóma (zöld hályog), Kancsalság, Kötőhártya-gyulladás, Jégárpa, Keratoconus, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Anémia, Dilatatív kardiomiopátia, Magasvérnyomás-betegség, Szívbillentyű-betegségek, Szívizom betegségek, Von Willebrand szindróma, Érelmeszesedés, Angina pectoris, ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Petefészekgyulladás, Meddőség, Premenstruációs tünetegyüttes, Méhgyulladás, Endometriózis, Bartholin ciszta, Terhességi rendellenességek, toxémia, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Skorbut, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Angol-kór, Anorexia, Alultápláltság, Kóros soványság, Bulimia, Lisztérzékenység, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Légmell, Meghűlés, megfázás, Porártalom (szilikózis, azbesztózis, stb.), Tüdőtágulat (emphysema), COPD, Asztma, Tüdőtályog, Atelektázia, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Inkontinencia, Veseelégtelenség, Heveny glomerulonephritis, Veseciszta, Vesekőbetegség, Vizelet-inkontinencia, Idült glomerulonephritis, Vizeletinkontinencia, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|