|
|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2010. november 11.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
A fogyókúrázóknak fontos a visszajelzés
Az interneten keresztül igen könnyedén és takarékosan lehet lelkesen fogyókúrába kezdeni annak, aki mindezt egy közösségben teszi, derült ki egy új tanulmányból. 
A Brown Egyetem munkatársai egy közösségi fogyókúrás kampányt elemeztek, melyet Rhode Islanden indítottak útjára Shape Up RI néven, hogy segítse a lakosokat az egészséges életmód kialakításában. 12 héten át tartottak online versengést, amely idő alatt 179 versenyző adatait vetették össze. Átlagos testtömeg-indexük 34 volt, ami az elhízott kategóriába esik.
Az American Journal of Public Health-ben megjelent tanulmány két vizsgálatot mutat be. Az egyikben a fogyni vágyók egy része a standard Shape Up RI programot hajtotta végre, a többieknek pedig ezt az anyagot kiegészítették fogyókúrás video-leckékkel is. A másik kísérletben a résztvevők egyik csoportja szintén a standard Shape Up RI-nek megfelelően alakította át az életmódját. A többiek pedig emellé videóleckéket is kaptak, de naponta lejegyezték a súlyúkat, az étrendjüket és a végzett testedzést is, továbbá számítógépes visszajelzést is kaptak fejlődésükről.
”A videó hozzáadása önmagában csak mérsékelt sikert hozott, de három módszer együttes alkalmazása sokkal hatékonyabbnak bizonyult.” - nyilatkozta a szerző Rena Wing, a Brown Egyetem munkatársa. Kollégáival felfedezték, hogy az első vizsgálat során a videó hozzáadása önmagban nem eredményezett jelentős emelkedést a fogyás mértékében. A második esetben azonban, ahol egszerre három stratégiát alkalmaztak, ott az átlagos fogyás mértéke csaknem kétszerese lett az elsőéhez képest (7,7 font a 3,1-hez képest, ami kilogrammban számítva 3,5 ill. 1,4). A testsúlyból legalább 5 százalékot, vagy annál is többet veszítők aránya is majdnem háromszoros volt a második kísérlet résztvevőinek esetében, a 13,2 százalékkal szemben 40,5 százalék.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Egyéb allergiák, Pollen allergia, Élelmiszer allergia, Állati eredetű allergiák, Gyógyszer allergia, Latexallergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Ételfertőzés és -mérgezés, Agyrázkódás, Sziget-betegség, Gombamérgezés, Csonttörések, Shock (sokk), Ficamok, rándulások, Agy- és gerincsérülések, ... |
|
Bőrbetegségek
Kontaktekcéma, Fejtetű, Herpesz, Basalioma, Rosacea, Bőr- és nyálkahártya candida fertőzése, Festékes anyajegy, Ótvar, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Lipoma, Hólyagrák, Gyomorrák, Hererák, Gégerák, Nyelőcsőrák, Papillaris carcinoma, Végbélrák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Tárolási betegségek, Gasztrointesztinális perforáció, Gyomorhurut, Nyombélfekély, Hasnyálmirigy gyulladás , Epehólyag-gyulladás, Botulizmus, Zsírmáj, ... |
Fejlődési rendellenességek
Mellkas fejlődési rendellenességek, Diszkalkulia, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Turner-szindróma, Szív- és érrendszeri fejlődési rendellenességek, Marfan-szindróma, Hiperkinézis, Csont- és izületi fejlődési rendellenességek, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Rejtettheréjűség (cryptorchismus), Andropauza, Korai magömlés, Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Fitymafék (rövid), Mellékhere-gyulladás, Herezacskóvisszeresség, Kleinefelter-szindróma, ... |
|
Fertőző betegségek
Trichomoniázis, Chikungunya-láz, Bárányhimlő, Herpangina, Gnathostoma-fertőzés, Rubeola (rózsahimlő), Legionárius betegség (legionellosis), Candida fertőzés, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
A fogágy, fogíny betegségei , Fogszuvasodás, Afták, ... |
|
Fül-orr gégészet
Nagyothallás, Nyálmirigyek betegségei, Az orr, orrüreg egyéb betegségei , Siketség, Torok- és mandulagyulladás, A gége egyéb betegségei, Orrpolip, Gégegyulladás, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Ewing-szarkóma, Felső húgyúti fertőzés, Bölcsőhalál, Down-kór, Szamárköhögés, Krupp, Oltási szövődmények, Cisztás fibrózis, ... |
Hormonális betegségek
Cushing-szindróma, Hipofízis betegségei, Cukorbetegség, Conn-betegség, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Női nemi hormonok betegségei, Férfi nemi hormonok betegségei, Addison-kór, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Agnózia, Huntington chorea, Wernicke-féle enkefalopátia, Tay–Sachs-szindróma, Idegenkéz-szindróma, Angelman-szindróma, Guillain-Barré-kór, Neglekt szindróma, ... |
|
Immunológia, hematológia
Leiden mutáció, Non-Hodgkin limfómák, Hemofília, Vashiányos anaemia, Vészes vérszegénység, Hodgkin-kór, Aplasztikus vérszegénység, Wiskott-Aldrich szindróma, ... |
Nemi betegségek
Szifilisz, Genitális herpesz, Tripper, kankó (gonorrhea), Lágyfekély, Chlamydia, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, HIV (AIDS), ... |
|
Ortopédia
Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Gerincferdülés (scoliosis), Lúdtalp, Dongaláb, Csontritkulás (oszteoporózis), Térdízületi betegségek (meniszkusz, artrózis), Scheuermann-kór, Izombetegségek, ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Szorongásos kórképek, Borderline személyiségzavar, Diszlexia, Egyéb függőségek, Értelmi fogyatékosság, Játékszenvedély (patológiás gambling) , Korszakov-szindróma, Gyógyszerfüggőség, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Álköszvény, Sjögren-szindróma, Köszvény, SLE (bőrfarkas), Bechterew-kór, Reumatoid arthritis, Fibrosus dysplasia, ... |
|
Sebészet
Vakbélgyulladás, Meckel-divertikulum, Vérmérgezés, Lábszárfekély, Bélelzáródás, Lágyéksérv, Léprepedés, ... |
|
Szemészet
Kancsalság, Jégárpa, Keratoconus, Sárgafolt elfajulás, Glaukóma (zöld hályog), Szemhéjgörcs, Rövidlátás, Stargardt-szindróma, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Endocarditis, Magasvérnyomás-betegség, Gyulladásos szívbetegségek (szívbelhártya, szívburok, szívizomzat), Szívizom betegségek, Koszorúér-betegségek (angina pectoris, szívinfarktus, hirtelen halál), Coronariasclerosis (Koszorúér-elmeszesedés), Visszérbetegségek (trombózis, visszér gyulladás), Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Klimaktérium, Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Preeklampszia, Spontán vetélés, Terhességi rendellenességek, toxémia, Petefészekgyulladás, Vérzési, menstruációs rendellenességek, Mióma, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Beri-beri, Kóros soványság, Anorexia, Skorbut, Alultápláltság, Farkasvakság, Lisztérzékenység, Bulimia, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Tüdőtágulat (emphysema), Tüdőtályog, Atelektázia, Tüdőkeringés betegségei, Porártalom (szilikózis, azbesztózis, stb.), Tüdőgyulladás, Hörghurut, Asztma, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Idült glomerulonephritis, Inkontinencia, Heveny glomerulonephritis, Húgycsőgyulladás, Heveny hólyaggyulladás, Vesicoureteralis reflux, Veseelégtelenség, Vesemedence-gyulladás, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
