|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2010. április 6.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
A fogyás csontjainknak árt leginkább
Bár a fogyásnak számos jótékony hatása van, a csontokat mégis negatívan befolyásolja. Fogyás során a csontok gyorsabban alakulnak át- a régi csont lebomlik és új képződik, emiatt csökken a csontsűrűség és nő a törékenység.
A Missouri Egyetem kutatói felfedezték, hogy azok a mozgásformák, amelyek során a testnek saját súlyát viselnie kell, nem előzi meg a csontok átalakulásának felgyorsulását.
"A felgyorsult csontátalakulás nem jó, azonban ennek negatív következményei nem ellensúlyozzák a fogyás számos más jótékony hatását"- mondta el Pam Hinton, az Egyetem Táplálkozástudományi és Sportélettani Tanszékének docense. "A megfelelő D-vitamin- és kalciumbevitel a minimálisra csökkentheti a csontsűrűség csökkenését a fogyókúra során."
Hinton túlsúlyos, termékeny korban lévő nők vérében vizsgálta a csontátalakulás markereit. Ezek a markerek a csont lebontásáért és újraépítéséért felelős csontsejtekből szabadulnak fel és közvetve utalnak az átalakulásra. Hat hét elteltével azoknál a nőknél, akik testsúlyuk 5 százalékát leadták kalóriaszegény étrend és tempós séta vagy futás segítségével, a csontátalakulás felgyorsulásának jeleit találták. Ugyanez volt igaz azokra, akik ugyanennyit fogytak étrendi váltás és a test súlyát nem viselő mozgásformák (például úszás) segítségével.
"Az eredmények azonban nem befolyásolják azt, hogy fogyókúra során továbbra is az aerob mozgásformák ajánlottak"- szögezte le Hinton. "Ennek segítségével nő az energiafelhasználás és fenntarthatjuk az elért súlyt."
Korábbi vizsgálatok azt mutatták, hogy azok a mozgásformák, amelyek során a test saját súlyát viseli, elősegítik a csontképződést, ezért gondolták, hogy az átalakulást is megelőzik. A jövőben a tudósok azt kutatják majd, hogyan befolyásolja az intenzív mozgás a csontok átalakulását.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Állati eredetű allergiák, Élelmiszer allergia, Latexallergia, Gyógyszer allergia, Pollen allergia, Egyéb allergiák, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Vegyszerek okozta belső sérülések, Shock (sokk), Nyílt sebek, Agyrázkódás, Ételfertőzés és -mérgezés, Égési- és fagyási sérülések, Agy- és gerincsérülések, Csonttörések, ... |
|
Bőrbetegségek
Ótvar, Fejtetű, Napszúrás, Lapostetű, Körömgombásodás, Rosacea, Rühesség, Pikkelysömör (psoriasis), ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, 2-es típusú (időskori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Hólyagrák, Emlőrák, Méhnyakrák, Leukémiák, Petefészekrák, Vesedaganatok, Bőrrák, Prosztatarák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Crohn-betegség, Gyomorhurut, Hepatitis C, Gasztrosztóma , Hepatitis B, Reflux, Hasnyálmirigy gyulladás , Gyomorfekély, ... |
Fejlődési rendellenességek
Húgyúti fejlődési rendellenességek, Mellkas fejlődési rendellenességek, Táplálkozási szervrendszer fejlődési rendellenességei, Koponya-, gerinc- és agyfejlődési rendellenességek, Kromoszóma rendellenességek, Marfan-szindróma, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Fenilketonuria, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Herezacskóvisszeresség, Herecsavarodás (torsio testis), Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Here vízsérv (hydrocele testis), Fitymafék (rövid), Kleinefelter-szindróma, Korai magömlés, Mellékhere-gyulladás, ... |
|
Fertőző betegségek
Dengue-láz, Malária, Mononucleosis infectiosa (Pfeiffer-féle mirigyláz), Veszettség (Rabies lyssa), Lépfene, Agyhártyagyulladás, Influenza, Trichomoniázis, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Fogszuvasodás, Afták, A fogágy, fogíny betegségei , ... |
|
Fül-orr gégészet
Nagyothallás, Hangszalag polip, Siketség, Torok- és mandulagyulladás, A fül egyéb betegségei, Arcüreg-gyulladás, Orrpolip, A gége egyéb betegségei, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Down-kór, Felső húgyúti fertőzés, Nyitott gerinc, Mumpsz, Járványos gyermekbénulás, Bölcsőhalál, Galaktozémia, Reumás láz, ... |
Hormonális betegségek
Női nemi hormonok betegségei, Cukorbetegség, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Cushing-szindróma, Conn-betegség, Addison-kór, Férfi nemi hormonok betegségei, Hipofízis betegségei, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Alzheimer-kór, Migrén, Parkinson-kór, Arcidegzsába, Epilepszia, Sclerosis multiplex, Huntington chorea, Myastenia gravis, ... |
|
Immunológia, hematológia
Hemofília, Autoimmun betegség, Vashiányos anaemia, Vészes vérszegénység, Hodgkin-kór, Non-Hodgkin limfómák, Guillain-Barre szindróma, Aplasztikus vérszegénység, ... |
Nemi betegségek
Chlamydia, HIV (AIDS), Genitális herpesz, Tripper, kankó (gonorrhea), Lágyfekély, Szifilisz, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, ... |
|
Ortopédia
Scheuermann-kór, Porcbetegségek (kondromalácia), Lumbágó, Csípőízületi betegségek (csípőficam, coxartrózis), Csontritkulás (oszteoporózis), Gerincferdülés (scoliosis), Bokaízület betegségei, szalagsérülések, Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Gyógyszerfüggőség, Depresszió, Játékszenvedély (patológiás gambling) , Kényszerbetegség, Értelmi fogyatékosság, Diszlexia, Delirium tremens, Korszakov-szindróma, ... |
Reumatológiai megbegetedések
SLE (bőrfarkas), Reumatoid arthritis, Fibrosus dysplasia, Köszvény, Bechterew-kór, Sjögren-szindróma, ... |
|
Sebészet
Bélelzáródás, Lábszárfekély, Vérmérgezés, Léprepedés, Vakbélgyulladás, Lágyéksérv, Meckel-divertikulum, ... |
|
Szemészet
Fénytörési rendellenességek (asztigmia), Szürkehályog (katarakta), Glaukóma (zöld hályog), Stargardt-szindróma, Jégárpa, Astigmia (fénytörési rendellenességek), Rövidlátás, Távollátás, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Szívelégtelenség, Szívritmus-zavarok (pitvari- és kamrai aritmiák), Koleszterin - és vérzsír problémák, érelmeszesedés, Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), Szívbillentyű-betegségek, Szívizom betegségek, Angina pectoris, Visszérbetegségek (trombózis, visszér gyulladás), ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Klimaktérium, Meddőség, Méhgyulladás, Vérzési, menstruációs rendellenességek, Petefészekgyulladás, Endometriózis, Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Mióma, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Anorexia, Skorbut, Farkasvakság, Kóros soványság, Elhízás, Angol-kór, Bulimia, Alultápláltság, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
COPD, Tüdőgyulladás, Légmell, Hörghurut, Légúti allergia, szénanátha, Asztma, Tüdőtágulat (emphysema), Porártalom (szilikózis, azbesztózis, stb.), ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Vizeletinkontinencia, Vesekőbetegség, Veseelégtelenség, Veseciszta, Heveny hólyaggyulladás, Heveny glomerulonephritis, Inkontinencia, Vesicoureteralis reflux, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
