h i r d e t é s
 
KözösségBetegségek - kórtörténetek és kórházértékelésKórházakWellness központok - értékelésekOrvosi szobaOrvosi szótárLaboreredmény kereső
2012. május 25., péntek [Orbán] | Kedvenc! | Kezdőlapnak!    
Orvosi szótár mobil verzió
Laboreredmény mobilra
BNO kereső mobil verzió

Teljes Bármilyen egyezés
Keresés
ÖSSZES CIKK :: EDZÉS :: IZOMTÖMEG :: SÚLY :: IZOMERŐ :: CUKORBETEGSÉG :: ÉRZELMEK :: PORNÓFÜGGŐSÉG :: FERTŐZÉS :: BŐRRÁK :: ,MUNKA :: CIKK BEKÜLDÉS
    Küldés e-mailben Nyomtatás | 2011. november 23.| Szerző: betegszoba.hu
       
 

Tojással megőrízhető az éberség

Ha kora délután majd leragad a szemed az íróasztalnál, ne édességgel próbáld felrázni magad. Inkább egyél egy tojást! A kutatók kimutatták, hogy a tojásban, különösen a fehérjében lévő proteinek segítenek fenntartani az éberséget. Sokkal hatékonyabbak, mint az energialöket kedvéért leggyakrabban fogyasztott csokoládéban, kekszben és édességekben található szénhidrátok.


A Cambridge-i Egyetem kutatói azt vizsgálták, hogyan befolyásolják a tápanyagok az agysejteket, amelyek ébren tartanak bennünket és szabályozzák a kalóriaégetést. A tojásfehérje proteintartalmához hasonló keverék aktiválta ezeket a sejteket, ami az orexin nevű serkentő hormon felszabadulását váltotta ki. A cukor ezzel szemben gátolta az orexin felszabadulását.

Dr. Denis Burdakov kutató szerint az eredmények azt sugallják, hogy ha választani lehet a lekváros pirítós és a tojásos pirítós között, inkább az utóbbit érdemes választani. Bár mindkettő ugyanannyi kalóriát tartalmaz, ha több fehérjét fogyasztunk, az azt jelzi a szervezetünknek, hogy több kalóriát kell elégetnie az elfogyasztott mennyiségből.

A Neuron szaklapban megjelent tanulmány szerint a brit tojásreklám testület ”Kezdd tojással a reggelt!” szlogennel az 1960-as években folytatott reklámkampánya nem is járt olyan messze az igazságtól. Korábbi kutatások azt mutatták ki, hogy a közhiedelemmel ellentétben valóban egészséges tojással kezdeni a napot. A Brit Táplálkozási Alapítvány kutatói szerint a tojásban található koleszterin minimálisan befolyásolja a szívbetegség kockázatának növekedését. A koleszterinszint növekedését valójában nem a tojásban lévő koleszterin, hanem a telített zsírok okozzák. A koleszterinszintet és a vérzsírok szintjét ezen kívül a dohányzás, a túlsúly és a testmozgás hiánya befolyásolja leginkább.




Kapcsolódó cikkek
Sokáig kitart a reggeli tojás
Egy fehérje lehet a kopaszodás oka
Peteérés után éberebbek a nők
Fogyasszunk több tejterméket
Több fehérje, alacsonyabb vérnyomás
A fehérjedús étrend jótékony hatással van a vérnyomásra
Előrejelezhető az Alzheimer?
Probiotikus italt az allergiásoknak
600 ezer éves mamutcsontból sikerült fehérjét kivonni
Fogyókúrás a reggeli tojás

 

   
   
  
    megjegyezzem?
    Elfelejtett jelszó

 BETEG REGISZTRÁCIÓ

 ORVOS REGISZTRÁCIÓ

 INTÉZMÉNY REGISZTRÁCIÓ


1. Pikkelysömör (psoriasis)
2. Aplasztikus vérszegénység
3. Stargardt-szindróma
4. Szemölcs
5. Pánikbetegség
6. Koszorúér-betegségek (angina pectoris, szívinfarktus, hirtelen halál)
7. Bechterew-kór
8. Irritábilis bélszindróma (IBS)
9. Tourette-szindróma
10. Kényszerbetegség


1. Zuglói Fogászati Központ Kft.
2. Vadaskert Gyermekpszichiátriai Kórház és Szakambulancia
3. ORVOSI SZEXOLÓGIAI KLINIKA
4. SZTE ÁOK I. sz. Belgyógyászati Klinika
5. Pest Megyei Flór Ferenc Kórház


1. Corvus Hotel
2. Hotel Makár Sport & Wellness
3. Hunguest Hotel Flóra
4. Danubius Health Spa Resort Aqua
5. Apponyi Kastélyszálló



dr. Dancsok Anita

Budapest
dr. Dancsok Anita
» Elérhetőség
» Bemutatkozás, specialitás
név:
szakrendelés:
terület:

h i r d e t é s
Betegség kereső:
Betegségek kategóriánként:


Allergiás megbetegedések

Pollen allergia, Élelmiszer allergia, Egyéb allergiák, Gyógyszer allergia, Latexallergia, Állati eredetű allergiák, ...
 
 

Balesetek, sérülések, mérgezések

Vegyszerek okozta belső sérülések, Nyílt sebek, Ficamok, rándulások, Ételfertőzés és -mérgezés, Agy- és gerincsérülések, Gázmérgezés, Sziget-betegség, Égési- és fagyási sérülések, ...
 
 

Bőrbetegségek

Pinta, Lapostetű, Furunkulus, Herpesz, Kaposi-szarkóma, Korpásodás, Napszúrás, Ekcéma, ...
 


Cukorbetegség (diabétesz)

1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, 2-es típusú (időskori) diabétesz, ...
 
 

Daganatos megbetegedések

Kötőszövet, lágy rész rosszindulatú daganata, Petefészekrák, Tüdőrák, Kaposi-szarkóma, Vesedaganatok, Leukémiák, Krónikus limfoid leukémia, Hasnyálmirigy-rák, ...
 
 

Emésztőrendszeri betegségek

Hasnyálmirigy gyulladás , Májzsugor, Nyelőcsőfekély, Botulizmus, Hepatitis B, Fekélyes vastagbél-gyulladás, Vastagbél-divertikulitis/divertikulosis, Irritábilis bélszindróma (IBS), ...
 


Fejlődési rendellenességek

Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Koponya-, gerinc- és agyfejlődési rendellenességek, Mellkas fejlődési rendellenességek, Kromoszóma rendellenességek, Hiperkinézis, Cri du chat (macskanyávogás) szindróma, Fenilketonuria, Marfan-szindróma, ...
 
 

Férfi egészségügyi problémák

Fitymafék (rövid), Heregyulladás (orchiditis), Rejtettheréjűség (cryptorchismus), Korai magömlés, Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Prosztata-megnagyobbodás, Herezacskóvisszeresség, Kleinefelter-szindróma, ...
 
 

Fertőző betegségek

Gnathostoma-fertőzés, Herpangina, Candida fertőzés, Kullancs-enkefalitisz, Kolera, Kandidiázis (candida), Skarlát, Lyme-kór, ...
 


Fogászat, szájsebészet, szájápolás

A fogágy, fogíny betegségei , Fogszuvasodás, Afták, ...
 
 

Fül-orr gégészet

Hangszalag polip, Nagyothallás, Arcüreg-gyulladás, A fül egyéb betegségei, Gégegyulladás, Torok- és mandulagyulladás, Orrpolip, Nyálmirigyek betegségei, ...
 
 

Gyermekgyógyászat

Mumpsz, Krupp, Diszpraxia, Szamárköhögés, Reumás láz, Torokgyík (Diftéria), Oltási szövődmények, Nyitott gerinc, ...
 


Hormonális betegségek

Hipofízis betegségei, Conn-szindróma, Conn-betegség, Cushing-szindróma, Női nemi hormonok betegségei, Cukorbetegség, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Férfi nemi hormonok betegségei, ...
 
 

Ideggyógyászati megbetegedések

Bartter-szindróma, Guillain-Barré-kór, Angelman-szindróma, Prozopagnózia, Demencia, Schwannomatózis, Polyneuropathia, Disztónia, ...
 
 

Immunológia, hematológia

Non-Hodgkin limfómák, Leiden mutáció, Guillain-Barre szindróma, Wiskott-Aldrich szindróma, Autoimmun betegség, Vashiányos anaemia, Agranulócitózis, Hemofília, ...
 


Nemi betegségek

Genitális herpesz, Tripper, kankó (gonorrhea), Chlamydia, Szifilisz, Lágyfekély, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, HIV (AIDS), ...
 
 

Ortopédia

Térdízületi betegségek (meniszkusz, artrózis), Sarokcsont gyulladás (sarkantyú), Izombetegségek, Csípőízületi betegségek (csípőficam, coxartrózis), Bokaízület betegségei, szalagsérülések, Lúdtalp, Lumbágó, Csontritkulás (oszteoporózis), ...
 
 

Pszichiátriai megbetegedések

Szorongásos kórképek, Alkoholizmus, delírium tremens, Játékszenvedély (patológiás gambling) , Értelmi fogyatékosság, Diszlexia, Egyéb függőségek, Pánikbetegség, Poszttraumatikus stressz szindróma, ...
 


Reumatológiai megbegetedések

Bechterew-kór, SLE (bőrfarkas), Reumatoid arthritis, Álköszvény, Sjögren-szindróma, Fibrosus dysplasia, Köszvény, ...
 
 

Sebészet

Bélelzáródás, Lágyéksérv, Vakbélgyulladás, Lábszárfekély, Vérmérgezés, Léprepedés, Meckel-divertikulum, ...
 
 

Szemészet

Kancsalság, Stargardt-szindróma, Makula degeneráció, Sárgafolt elfajulás, Kötőhártya-gyulladás, Jégárpa, Szürkehályog (katarakta), Rövidlátás, ...
 


Szív- és érrendszeri betegségek

Gyulladásos szívbetegségek (szívbelhártya, szívburok, szívizomzat), Endocarditis, Szívizom betegségek, Szívelégtelenség, Anémia, Dilatatív kardiomiopátia, Angina pectoris, Coronariasclerosis (Koszorúér-elmeszesedés), ...
 
 

Szülészet, nőgyógyászat

Klimaktérium, Méhgyulladás, Preeklampszia, Meddőség, Endometriózis, Vérzési, menstruációs rendellenességek, Terhességi rendellenességek, toxémia, Mióma, ...
 
 

Táplálkozási betegségek

Skorbut, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Beri-beri, Anorexia, Elhízás, Bulimia, Alultápláltság, Farkasvakság, ...
 


Tüdő- és légúti megbetegedések

Tüdőtágulat (emphysema), Hörghurut, Tüdőtályog, Atelektázia, COPD, Meghűlés, megfázás, Légmell, Tüdőgyulladás, ...
 
 

Vese- és húgyúti megbetegedések

Nephrosis szindróma, Inkontinencia, Vizelet-inkontinencia, Vesekőbetegség, Veseciszta, Vesicoureteralis reflux, Vesemedence-gyulladás, Idült glomerulonephritis, ...
 
   
 

  A betegszoba.hu együttműködő partnerei:

Automobil.hu - autós közösségi portál Hírmédia.hu - a tudatos hírfogyasztók portálja  HírSEO - hírek a weboldaladra 5 perc alatt  Médiahullám.hu - Ingyenes médiaelemző szolgáltatás  CityAutoRent - autókölcsönzés felsőfokon  Nyereményfigyelő.hu

 
 
  Médiaajánlat | Impresszum | Adatvédelem | Felhasználási feltételek
Copyright © Opinion Leaders Kft. 2009-2012