|
|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2011. június 18.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Melyik a legjobb diéta?
Megszületett a diétás módszerek új rangsorolása. Hogy kinek mi a legjobb, attól függ, hogy mik az egyéni céljai: fogyni akar, a vérnyomását akarja kordában tartani, vagy esetleg cukorbajjal küzd. 
A US News & World Report ranglistája szerint az első helyen a Súlyfigyelők (Weight Watchers) végzett, szorosan a nyomában Jenny Craiggel és a Nyers Diétával (Raw Food Diet). Az összesítésben a ”Dash” Diéta vitte el a pálmát a Mediterrán Diéta elől.
A Dash (a magas vérnyomás elleni diétás megközelítés rövidítése) legyőzte a többi 19 indulót, melyek közt szerepelt az Atkins, Jenny Craig és a Slim-Fast, és elnyerte a legjobb általános diéta címet.
A tanulmány
A kutatók megvizsgálták 20 diéta profilját, melyet 22 szakértő tekintett át (dietetikusok, a cukorbaj és a szívbetegségek specialistái, stb.). Hét kategória alapján állították fel a rangsort: rövid távú súlycsökkentő hatás, betarthatóság, tápanyagtartalom, cukorbetegség megelőzése és kezelése, szívbetegséggel kapcsolatos hatása. Öt besorolás szerint is osztályozták őket: legjobb általános diéta, legjobb kereskedelmi diétás terv, legjobb fogyókúra, legjobb cukorbeteg-diéta, és a leginkább szívbarát diéta.
A Dash lett a legjobb cukorbeteg-diéta is a Mayo Klinika diétája előtt. A szívbetegeknek szóló kategóriában pedig az Ornish diéta bizonyult legjobban, és a TLC (Terápiás életmód-váltás) végzett a második helyen. Egyik diéta nagy hangsúlyt fektet a mozgásra, a másik a támogatásra, de a diéta középpontjában elsődlegesen az étel áll.
Az Egyesült Államok felnőtt lakossága körében 34 százalékos a túlsúlyosak aránya, és ugyanennyi az elhízottaké is. Az adat a Betegségellenőrzési és Kezelési Központ 2007-2008-as felméréséből származik.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Latexallergia, Élelmiszer allergia, Egyéb allergiák, Állati eredetű allergiák, Pollen allergia, Gyógyszer allergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Vegyszerek okozta belső sérülések, Csonttörések, Gombamérgezés, Shock (sokk), Ételfertőzés és -mérgezés, Nyílt sebek, Gázmérgezés, Égési- és fagyási sérülések, ... |
|
Bőrbetegségek
Orbánc, Bőr- és nyálkahártya candida fertőzése, Basalioma, Akne - pattanásos bőr, Erythema nodosum, Lichen ruber planus, Ótvar, Napszúrás, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Hólyagrák, Wilms-tumor, Gyomorrák, Léprepedés, lépdaganat, lépciszta, Ajak- és szájüregi rák, Hasnyálmirigy-rák, Agydaganat, Kaposi-szarkóma, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Hepatitis C, Aranyér, Alkoholos májkárosodás, Irritábilis bélszindróma (IBS), Vastagbél-divertikulitis/divertikulosis, Fekélyes vastagbél-gyulladás, Epehólyag-gyulladás, Hepatitis A (heveny májgyulladás), ... |
Fejlődési rendellenességek
Mellkas fejlődési rendellenességek, Kromoszóma rendellenességek, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Diszkalkulia, Táplálkozási szervrendszer fejlődési rendellenességei, Hiperkinézis, Húgyúti fejlődési rendellenességek, Fenilketonuria, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Prosztata-megnagyobbodás, Herezacskóvisszeresség, Férfi meddőség, Korai magömlés, Heretuberkulózis (orchidoepididymitis tuberculosa), Mellékhere-gyulladás, Here vízsérv (hydrocele testis), Kleinefelter-szindróma, ... |
|
Fertőző betegségek
Szalmonella-fertőzés, Malária, Ebola, Dengue-láz, Trichomoniázis, Herpangina, Tularémia, Lyme-kór, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Fogszuvasodás, Afták, A fogágy, fogíny betegségei , ... |
|
Fül-orr gégészet
Siketség, A gége egyéb betegségei, Nagyothallás, Orrpolip, Tinnitus (fülzúgás), Nyálmirigyek betegségei, Az orr, orrüreg egyéb betegségei , Torok- és mandulagyulladás, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Oltási szövődmények, Farkastorok, Galaktozémia, Bölcsőhalál, Nyitott gerinc, Felső húgyúti fertőzés, Reumás láz, Járványos gyermekbénulás, ... |
Hormonális betegségek
Férfi nemi hormonok betegségei, Addison-kór, Conn-betegség, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Conn-szindróma, Cukorbetegség, Hipofízis betegségei, Cushing-szindróma, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Alvászavarok, Agnózia, Sclerosis multiplex, Schwannomatózis, Polyneuropathia, Creutzfeldt-jakob kór, Bell parézis, Arcidegzsába, ... |
|
Immunológia, hematológia
Aplasztikus vérszegénység, Autoimmun betegség, Vashiányos anaemia, Vészes vérszegénység, Hodgkin-kór, Non-Hodgkin limfómák, Hemofília, Agranulócitózis, ... |
Nemi betegségek
Szifilisz, HIV (AIDS), Chlamydia, Genitális herpesz, Lágyfekély, Tripper, kankó (gonorrhea), HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, ... |
|
Ortopédia
Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Scheuermann-kór, Sarokcsont gyulladás (sarkantyú), Izombetegségek, Gerincferdülés (scoliosis), Metatarsalgia , Bokaízület betegségei, szalagsérülések, Dupuytren-kontraktúra , ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Asperger-szindróma, Kiégés-szindróma (burnout), Depresszió, Korszakov-szindróma, Egyéb függőségek, Értelmi fogyatékosság, Stockholm-szindróma , Skizofrénia, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Fibrosus dysplasia, Bechterew-kór, Köszvény, Sjögren-szindróma, SLE (bőrfarkas), Álköszvény, Reumatoid arthritis, ... |
|
Sebészet
Bélelzáródás, Lábszárfekély, Vakbélgyulladás, Meckel-divertikulum, Vérmérgezés, Lágyéksérv, Léprepedés, ... |
|
Szemészet
Szemhéjgörcs, Rövidlátás, Fénytörési rendellenességek (asztigmia), Szürkehályog (katarakta), Kötőhártya-gyulladás, Makula degeneráció, Sárgafolt elfajulás, Keratoconus, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Szívbillentyű-betegségek, Anémia, Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), Szívizom betegségek, Angina pectoris, Endocarditis, Koszorúér-betegségek (angina pectoris, szívinfarktus, hirtelen halál), Coarctatio aortae , ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Petefészekgyulladás, Terhességi rendellenességek, toxémia, Bartholin ciszta, Vérzési, menstruációs rendellenességek, Premenstruációs tünetegyüttes, Klimaktérium, Endometriózis, Méhgyulladás, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Bulimia, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Farkasvakság, Elhízás, Angol-kór, Skorbut, Kóros soványság, Beri-beri, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Tüdőkeringés betegségei, Tüdőtályog, Asztma, Tüdőgyulladás, Légúti allergia, szénanátha, COPD, Meghűlés, megfázás, Hörghurut, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Vesicoureteralis reflux, Vesemedence-gyulladás, Vizeletinkontinencia, Veseciszta, Heveny hólyaggyulladás, Idült glomerulonephritis, Veseelégtelenség, Heveny glomerulonephritis, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
