|
|
| |
|
|
|
|
|
|
2011. február 7.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Ideális és környezetbarát étrend
A WWF nevű környezetvédelmi csoport, és az aberdeeni Rowen Étkeztetési és Egészségügyi Intézet szinte teljesen húsmentes étrendet javasol a briteknek.
A vörös- és fehér húsok fogyasztása nagymértékben okolható az üvegházhatásért, különösen az Egyesült Királyságban, ahol a lakosság által elfogyasztott ételek 16 százalékát teszik ki. Ahhoz, hogy az étkezési szokásainkat környezettudatosnak lehessen nevezni, 4 százalék alá kellene csökkenteni ezt az arányt.
Táplálkozástudósok összeállítottak egy olyan menüt, amely a szervezet számára ideális összetevőket tartalmazza. Ennek költsége hetente átlagosan 29 font (9100 Ft) fejenként, szemben a britek által étkezésre költött 32 fonttal (10 100 Ft).
Az étrend kevés húst tartalmaz, viszont 35 százalékban gyümölcsből és zöldségből, 29 százalékban kenyérből, tésztából, rizsből és krumpliból, és 15 százalékban tejtermékekből áll.
Noha a menüt egyszerűnek és bárki számára ismerősnek tervezték, nagyon kevés feldolgozott ételt és húst tartalmaz. Összetevőiben természetes formájukban találhatóak meg a szükséges vitaminok, és még a környezetre sem károsak. Becslések szerint, ha sikerülne átállni egy ilyen étrendre, 2050-ig 70 százalékkal lehetne mérsékelni az üvegházhatás káros következményeit.
A népesség növekedése és az élelmiszerkészletek apadása sürgeti az étkezési szokások átalakítását. Szakértők szerint felvilágosítási munkára van szükség, különösen Ázsiában, ahol a húsfogyasztás a jólét bizonyítékának számít.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Gyógyszer allergia, Pollen allergia, Egyéb allergiák, Élelmiszer allergia, Állati eredetű allergiák, Latexallergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Agyrázkódás, Gombamérgezés, Gázmérgezés, Bursitis, Nyílt sebek, Vegyszerek okozta belső sérülések, Égési- és fagyási sérülések, Agy- és gerincsérülések, ... |
|
Bőrbetegségek
Körömgombásodás, Pinta, Korpásodás, Bőr- és nyálkahártya candida fertőzése, Lapostetű, Napszúrás, Erythema nodosum, Pikkelysömör (psoriasis), ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Papillaris carcinoma, Vastagbélrák, Bőrrák, Kaposi-szarkóma, Hüvelydaganatok, Ajak- és szájüregi rák, Prosztatarák, Vesedaganatok, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Whipple-kór, Gasztrointesztinális perforáció, Hasnyálmirigy gyulladás , Zsírmáj, Anális fisszúra, Nyombélfekély, Gyomorhurut, Fekélyes vastagbél-gyulladás, ... |
Fejlődési rendellenességek
Arc-, szem- és nyak fejlődési rendellenességek, Marfan-szindróma, Turner-szindróma, Mellkas fejlődési rendellenességek, Csont- és izületi fejlődési rendellenességek, Kromoszóma rendellenességek, Húgyúti fejlődési rendellenességek, Hiperkinézis, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Prosztata-megnagyobbodás, Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Heregyulladás (orchiditis), Heretuberkulózis (orchidoepididymitis tuberculosa), Klinefelter-szindróma, Herezacskóvisszeresség, Andropauza, Kleinefelter-szindróma, ... |
|
Fertőző betegségek
Agyhártyagyulladás, Anthrax, Lyme-kór, Álomkór, Vérhas, Legionárius betegség (legionellosis), Ebola, Járványos májgyulladás (Hepatitis A), ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Fogszuvasodás, A fogágy, fogíny betegségei , Afták, ... |
|
Fül-orr gégészet
Siketség, Gégegyulladás, Az orr, orrüreg egyéb betegségei , Nagyothallás, Tinnitus (fülzúgás), A fül egyéb betegségei, Nyálmirigyek betegségei, Torok- és mandulagyulladás, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Farkastorok, Torokgyík (Diftéria), Krupp, Alsó húgyúti fertőzés, Felső húgyúti fertőzés, Nyitott gerinc, Reumás láz, Galaktozémia, ... |
Hormonális betegségek
Cushing-szindróma, Női nemi hormonok betegségei, Conn-szindróma, Hipofízis betegségei, Conn-betegség, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Férfi nemi hormonok betegségei, Cukorbetegség, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Polyneuropathia, Myastenia gravis, Migrén, Alzheimer-kór, Demencia, Creutzfeldt-jakob kór, Schwannomatózis, Sclerosis multiplex, ... |
|
Immunológia, hematológia
Agranulócitózis, Guillain-Barre szindróma, Wiskott-Aldrich szindróma, Autoimmun betegség, Vashiányos anaemia, Hodgkin-kór, Vészes vérszegénység, Non-Hodgkin limfómák, ... |
Nemi betegségek
HIV (AIDS), Szifilisz, Genitális herpesz, Lágyfekély, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, Tripper, kankó (gonorrhea), Chlamydia, ... |
|
Ortopédia
Csípőízületi betegségek (csípőficam, coxartrózis), Dongaláb, Izombetegségek, Dupuytren-kontraktúra , Csontritkulás (oszteoporózis), Bokaízület betegségei, szalagsérülések, Térdízületi betegségek (meniszkusz, artrózis), Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Értelmi fogyatékosság, Stockholm-szindróma , Alkoholizmus, delírium tremens, Pánikbetegség, Kiégés-szindróma (burnout), Paranoia, Szorongásos kórképek, Asperger-szindróma, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Fibrosus dysplasia, Álköszvény, Sjögren-szindróma, Köszvény, Reumatoid arthritis, Bechterew-kór, SLE (bőrfarkas), ... |
|
Sebészet
Vakbélgyulladás, Lábszárfekély, Meckel-divertikulum, Léprepedés, Vérmérgezés, Bélelzáródás, Lágyéksérv, ... |
|
Szemészet
Glaukóma (zöld hályog), Szemhéjgörcs, Szürkehályog (katarakta), Sárgafolt elfajulás, Makula degeneráció, Távollátás, Astigmia (fénytörési rendellenességek), Fénytörési rendellenességek (asztigmia), ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Angina pectoris, Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), Anémia, Koleszterin - és vérzsír problémák, érelmeszesedés, Von Willebrand szindróma, Dilatatív kardiomiopátia, Szívbillentyű-betegségek, Endocarditis, ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Klimaktérium, Vérzési, menstruációs rendellenességek, Bartholin ciszta, Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Endometriózis, Terhességi rendellenességek, toxémia, Méhgyulladás, Petefészek-ciszták, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Anorexia, Angol-kór, Elhízás, Lisztérzékenység, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Beri-beri, Farkasvakság, Alultápláltság, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Atelektázia, Tüdőkeringés betegségei, Tüdőgyulladás, COPD, Hörghurut, Asztma, Légúti allergia, szénanátha, Tüdőtályog, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Nephrosis szindróma, Vesicoureteralis reflux, Vizeletinkontinencia, Húgycsőgyulladás, Vizelet-inkontinencia, Veseelégtelenség, Idült glomerulonephritis, Heveny hólyaggyulladás, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|