|
|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2012. január 4.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Három hónapba telik ledolgozni a karácsonyi plusz kilókat
Még pár falat töltött káposzta, pár korty pezsgő, csak egy utolsó szelet bejgli... ártatlan élvezetnek tűnnek, pedig márciusig viselhetjük magunkon a nyomaikat. 
Brit kutatók szerint egy 2-3 fogásos karácsonyi ebéd vagy vacsora alatt átlagosan 2300 kalóriát juttatunk a szervezetünkbe. Ez a nők ajánlott napi bevitelének 115, a férfiakénak 92 százaléka, és ekkor még nem ettünk egy falatot sem az édességből és a rágcsálnivalókból. Az MSN tanulmányában megszólaltatottak háromnegyede vallotta be, hogy tudja, milyen nehéz lesz megszabadulni az így szerzett plusz kilóktól.
Dora Walsh táplálkozástudós szerint a hízás legjobb ellenszere az, ha lassan eszünk. ”Élvezhetjük a karácsonyi ebédet anélkül is, hogy meghíznánk tőle. A titok a lassú evés a fizikai aktivitás fenntartása, ami segítségével ledolgozhatjuk az extra kalóriákat. A hangsúly a mértékletességen van” - vélekedett a szakember.
A 27 éves southamptoni irodai dolgozó, Rachel Taylor elmondta, hogy mivel nem hajlamos a hízásra, véleménye szerint megengedhet magának egy kis karácsonyi lazaságot. ”Ez rendszerint néhány plusz kilóval jár, és mivel nem hiszek a csodadiétákban, átlagosan három hónapomba telik megszabadulni ettől a súlyfeleslegtől” - számolt be tapasztalatairól a hölgy.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Latexallergia, Állati eredetű allergiák, Élelmiszer allergia, Pollen allergia, Egyéb allergiák, Gyógyszer allergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Agy- és gerincsérülések, Agyrázkódás, Vegyszerek okozta belső sérülések, Ficamok, rándulások, Gázmérgezés, Égési- és fagyási sérülések, Shock (sokk), Gombamérgezés, ... |
|
Bőrbetegségek
Körömgombásodás, Napszúrás, Festékes anyajegy, Melanoma - festéksejtes bőrdaganat, Pinta, Lichen ruber planus, Rosacea, Ruhatetű, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Méhnyakrák, Petefészekrák, Agydaganat, Májrák, Hólyagrák, Hüvelydaganatok, Prosztatarák, Hererák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Hasnyálmirigy gyulladás , Alkoholos májkárosodás, Epekőbetegség, Nyelőcsőfekély, Tárolási betegségek, Gasztrosztóma , Hepatitis A (heveny májgyulladás), Epehólyag-gyulladás, ... |
Fejlődési rendellenességek
Kromoszóma rendellenességek, Diszkalkulia, Turner-szindróma, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Mellkas fejlődési rendellenességek, Táplálkozási szervrendszer fejlődési rendellenességei, Fenilketonuria, Hiperkinézis, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Rejtettheréjűség (cryptorchismus), Herecsavarodás (torsio testis), Férfi meddőség, Bilharziózis, Mellékhere-gyulladás, Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Herezacskóvisszeresség, Fitymaszűkület, ... |
|
Fertőző betegségek
Campylobacteriózis, Mononukleózis, Gnathostoma-fertőzés, Kolera, Veszettség (Rabies lyssa), Febris recurrens, Hastífusz, Álomkór, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Fogszuvasodás, Afták, A fogágy, fogíny betegségei , ... |
|
Fül-orr gégészet
Arcüreg-gyulladás, Az orr, orrüreg egyéb betegségei , A fül egyéb betegségei, Orrpolip, Hangszalag polip, A gége egyéb betegségei, Nagyothallás, Torok- és mandulagyulladás, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Reumás láz, Down-kór, Mumpsz, Szamárköhögés, Ewing-szarkóma, Felső húgyúti fertőzés, Diszpraxia, Krupp, ... |
Hormonális betegségek
Conn-szindróma, Addison-kór, Conn-betegség, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Cushing-szindróma, Férfi nemi hormonok betegségei, Cukorbetegség, Női nemi hormonok betegségei, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Bartter-szindróma, Arcidegzsába, Migrén, Tay–Sachs-szindróma, Tourette-szindróma, Auditív Feldolgozási Zavar (APD) , Cluster-fejfájás , Bell parézis, ... |
|
Immunológia, hematológia
Vashiányos anaemia, Wiskott-Aldrich szindróma, Guillain-Barre szindróma, Non-Hodgkin limfómák, Agranulócitózis, Hodgkin-kór, Leiden mutáció, Vészes vérszegénység, ... |
Nemi betegségek
Chlamydia, Szifilisz, Genitális herpesz, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, Tripper, kankó (gonorrhea), Lágyfekély, HIV (AIDS), ... |
|
Ortopédia
Dongaláb, Gerincferdülés (scoliosis), Csípőízületi betegségek (csípőficam, coxartrózis), Csontritkulás (oszteoporózis), Metatarsalgia , Lumbágó, Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Izombetegségek, ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Paranoia, Szorongásos kórképek, Kiégés-szindróma (burnout), Borderline személyiségzavar, Disztímia, Depresszió, Borderline szindróma, Alkoholizmus, delírium tremens, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Reumatoid arthritis, Fibrosus dysplasia, Bechterew-kór, Köszvény, SLE (bőrfarkas), Sjögren-szindróma, Álköszvény, ... |
|
Sebészet
Vakbélgyulladás, Léprepedés, Lágyéksérv, Lábszárfekély, Vérmérgezés, Bélelzáródás, Meckel-divertikulum, ... |
|
Szemészet
Jégárpa, Távollátás, Stargardt-szindróma, Fénytörési rendellenességek (asztigmia), Astigmia (fénytörési rendellenességek), Szemhéjgörcs, Kötőhártya-gyulladás, Kancsalság, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Von Willebrand szindróma, Koszorúér-betegségek (angina pectoris, szívinfarktus, hirtelen halál), Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), Koleszterin - és vérzsír problémák, érelmeszesedés, Érelmeszesedés, Szívritmus-zavarok (pitvari- és kamrai aritmiák), Coarctatio aortae , Coronariasclerosis (Koszorúér-elmeszesedés), ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Terhességi rendellenességek, toxémia, Petefészekgyulladás, Mióma, Premenstruációs tünetegyüttes, Vérzési, menstruációs rendellenességek, Endometriózis, Petefészek-ciszták, Klimaktérium, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Skorbut, Farkasvakság, Lisztérzékenység, Anorexia, Beri-beri, Kóros soványság, Alultápláltság, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Tüdőgyulladás, Légúti allergia, szénanátha, Tüdőkeringés betegségei, Porártalom (szilikózis, azbesztózis, stb.), Meghűlés, megfázás, Hörghurut, Asztma, Tüdőtágulat (emphysema), ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Vizeletinkontinencia, Idült glomerulonephritis, Heveny glomerulonephritis, Vesekőbetegség, Vizelet-inkontinencia, Nephrosis szindróma, Húgycsőgyulladás, Vesicoureteralis reflux, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
