|
|
| |
|
|
|
|
|
|
2011. október 30.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Egy jó leves ereje
A hideg őszi-téli napokon nem esik semmi jobban egy tál gőzölgő, forró levesnél. Ha jól választunk tápanyagokban gazdag levest, akár a szervezetünk legkülönfélébb igényeit is kielégíthetjük vele.
Lencseleves: A rostokban gazdag lencse lecsökkenti a túl magas koleszterinszintet, ugyanis képes megkötni még a gyomorban a koleszterint, így az nem tud felszívódni a véráramba.Minestrone: Az olasz zöldségleves segíthet a pluszkilók leadásában, mivel jóval kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a krémlevesek. A nagyobb zöldségdarabok miatt hamar jóllakunk és a telítettség érzése is tovább tart, mint a zöldségpürék esetében.
Répa és koriander: A répa és a koriander segít az immunrendszer megerősítésében. Akár már egyetlen tányér leves is fedezi a szükséges napi A-vitamin mennyiségét.
Paradicsomleves: Nemcsak a kardiovaszkuláris betegségek ellen lehet hatásos a paradicsom, de védelmet nyújt a káros UV sugárzás ellen is. A paradicsom aktív összetevője a likopin nevű antioxidáns, mely a főzés következtében még jobban felszívódik a szervezetünkben.
Brokkoli és sajt: A brokkoli és a sajt is sok kalciumot tartalmaz, amely elengedhetetlen a csontok képződéséhez. Egy tányér sajtos brokkolileves körülbelül annyi kalciumot tartalmaz, mint egy pohár tej, ami a napi szükséges bevitel közel harmadát fedezi.
Borsóleves: A borsó a természetes cukortartalma mellet nagy mennyiségben tartalmaz vasat is. Egy tányér borsóleves a napi ajánlott vasbevitel közel 10 százalékát fedezi.
Spenót: Egy tányérnyi spenót akár a napi előirányzott folsavmennyiség és B-vitamin egyharmadát is képes fedezni.
Csirke és kukorica: Edzés előtt és edzés után is ideális választás lehet a csirkeleves, ugyanis gyorsan és hatékonyan tölti fel szénhidráttal és proteinnel a szervrezünket.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Állati eredetű allergiák, Egyéb allergiák, Pollen allergia, Latexallergia, Élelmiszer allergia, Gyógyszer allergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Agyrázkódás, Gázmérgezés, Shock (sokk), Bursitis, Csonttörések, Ficamok, rándulások, Sziget-betegség, Agy- és gerincsérülések, ... |
|
Bőrbetegségek
Basalioma, Körömgombásodás, Ekcéma, Rühesség, Furunkulus, Pikkelysömör (psoriasis), Szemölcs, Ótvar, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, 2-es típusú (időskori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Hererák, Hüvelydaganatok, Tüdőrák, Krónikus limfoid leukémia, Emlőrák, Lipoma, Papillaris carcinoma, Végbélrák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Hepatitis A (heveny májgyulladás), Tárolási betegségek, Epekőbetegség, Nyelőcsőfekély, Crohn-betegség, Anális fisszúra, Gyomorhurut, Botulizmus, ... |
Fejlődési rendellenességek
Cri du chat (macskanyávogás) szindróma, Marfan-szindróma, Koponya-, gerinc- és agyfejlődési rendellenességek, Kromoszóma rendellenességek, Hiperkinézis, Mellkas fejlődési rendellenességek, Fenilketonuria, Szív- és érrendszeri fejlődési rendellenességek, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Herecsavarodás (torsio testis), Prosztata-megnagyobbodás, Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Herezacskóvisszeresség, Fitymafék (rövid), Kleinefelter-szindróma, Klinefelter-szindróma, Bilharziózis, ... |
|
Fertőző betegségek
Tularémia, Agyhártyagyulladás, Vérhas, Lyme-kór, Mononukleózis, Malária, Herpangina, Rubeola (rózsahimlő), ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Afták, A fogágy, fogíny betegségei , Fogszuvasodás, ... |
|
Fül-orr gégészet
Siketség, A gége egyéb betegségei, Arcüreg-gyulladás, Nagyothallás, A fül egyéb betegségei, Tinnitus (fülzúgás), Hangszalag polip, Orrpolip, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Alsó húgyúti fertőzés, Reumás láz, Felső húgyúti fertőzés, Bölcsőhalál, Diszpraxia, Down-kór, Járványos gyermekbénulás, Mumpsz, ... |
Hormonális betegségek
Addison-kór, Cukorbetegség, Cushing-szindróma, Conn-szindróma, Hipofízis betegségei, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Női nemi hormonok betegségei, Férfi nemi hormonok betegségei, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Fantom végtag, Idegenkéz-szindróma, Cluster-fejfájás , Angelman-szindróma, Tay–Sachs-szindróma, Vitustánc , Tourette-szindróma, Migrén, ... |
|
Immunológia, hematológia
Agranulócitózis, Wiskott-Aldrich szindróma, Vészes vérszegénység, Non-Hodgkin limfómák, Vashiányos anaemia, Hodgkin-kór, Guillain-Barre szindróma, Hemofília, ... |
Nemi betegségek
Genitális herpesz, Szifilisz, Chlamydia, HIV (AIDS), Tripper, kankó (gonorrhea), Lágyfekély, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, ... |
|
Ortopédia
Lúdtalp, Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Dupuytren-kontraktúra , Csípőízületi betegségek (csípőficam, coxartrózis), Izombetegségek, Lumbágó, Gerincferdülés (scoliosis), Csontritkulás (oszteoporózis), ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Egyéb függőségek, Gyógyszerfüggőség, Asperger-szindróma, Exorexia , Mániás depressziós elmezavar, Skizofrénia, Diszlexia, Delirium tremens, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Köszvény, SLE (bőrfarkas), Bechterew-kór, Sjögren-szindróma, Álköszvény, Reumatoid arthritis, Fibrosus dysplasia, ... |
|
Sebészet
Vakbélgyulladás, Bélelzáródás, Lágyéksérv, Vérmérgezés, Lábszárfekély, Meckel-divertikulum, Léprepedés, ... |
|
Szemészet
Szürkehályog (katarakta), Kancsalság, Jégárpa, Szemhéjgörcs, Távollátás, Sárgafolt elfajulás, Kötőhártya-gyulladás, Astigmia (fénytörési rendellenességek), ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Gyulladásos szívbetegségek (szívbelhártya, szívburok, szívizomzat), Szívelégtelenség, Angina pectoris, Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), Szívritmus-zavarok (pitvari- és kamrai aritmiák), Szívbillentyű-betegségek, Koleszterin - és vérzsír problémák, érelmeszesedés, Anémia, ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Mióma, Petefészek-ciszták, Premenstruációs tünetegyüttes, Bartholin ciszta, Vérzési, menstruációs rendellenességek, Spontán vetélés, Klimaktérium, Terhességi rendellenességek, toxémia, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Skorbut, Angol-kór, Alultápláltság, Anorexia, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Kóros soványság, Farkasvakság, Lisztérzékenység, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Tüdőgyulladás, Tüdőkeringés betegségei, Porártalom (szilikózis, azbesztózis, stb.), Hörghurut, Tüdőtágulat (emphysema), Asztma, COPD, Légúti allergia, szénanátha, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Vizelet-inkontinencia, Heveny glomerulonephritis, Idült glomerulonephritis, Vesekőbetegség, Húgycsőgyulladás, Vesemedence-gyulladás, Veseelégtelenség, Nephrosis szindróma, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|