|
|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2012. január 23.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Az alváshiány fokozza az éhséget
A svéd Uppsala Egyetem tudósainak vizsgálatai szerint az éhségérzet kialakulásáért felelős agyi régió érzékenyebben reagál az élelmiszerek képére alváshiány esetén. A Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism című szaklapban ismertetett kutatási eredmények alapján világosan látszik, hogy a rendszertelen alvási szokások hogyan járulhatnak hozzá a túlsúly kialakulásához. 
Christian Benedict és Helgi Schiöth (Uppsala Egyetem, Idegtudományok tanszék) már korábban bizonyították, hogy egy ébren töltött éjszaka után az egészséges fiatal férfiak szervezete reggel jóval több energiát igényel, mint kipihenten. Ebben az esetben az éhségérzet is erősebb, ami jelzi, miként hat az akut alváshiány az étvágyra.
A mostani kutatás során a tudósok feltérképezték mely agyi területeket befolyásolja a leginkább az alváshiány: 12 egészséges fiatal férfi agyműködését figyelték meg funkciós mágneses rezonancia (fMRI) vizsgálattal, miközben élelmiszerek képeit mutatták nekik. Az önkéntesekkel pihenten és egy éjszakányi alvásmegvonás után is elvégezték a kísérletet.
”Egy álmatlan éjszaka után a résztvevők agyában az éhségérzet kialakulásáért felelős régiók sokkal hevesebben reagáltak, ami jelzi, miként hat az alváshiány az étkezési szokásokra és később a túlsúly kialakulására. Így látható, hogy legalább olyan fontos a napi nyolc óra alvás, mint a kiegyensúlyozott és egészséges étrend” - mondta el Christian Benedict.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Állati eredetű allergiák, Élelmiszer allergia, Latexallergia, Egyéb allergiák, Pollen allergia, Gyógyszer allergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Agyrázkódás, Sziget-betegség, Ételfertőzés és -mérgezés, Ficamok, rándulások, Bursitis, Égési- és fagyási sérülések, Gázmérgezés, Agy- és gerincsérülések, ... |
|
Bőrbetegségek
Pikkelysömör (psoriasis), Körömgombásodás, Ótvar, Korpásodás, Orbánc, Pinta, Ruhatetű, Festékes anyajegy, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Hüvelydaganatok, Végbélrák, Hólyagrák, Krónikus limfoid leukémia, Emlőrák, Ajak- és szájüregi rák, Lipoma, Gyomorrák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Vastagbél-divertikulitis/divertikulosis, Gasztrointesztinális perforáció, Reflux, Hepatitis A (heveny májgyulladás), Fekélyes vastagbél-gyulladás, Gyomorhurut, Nyelőcsőfekély, Anális fisszúra, ... |
Fejlődési rendellenességek
Csont- és izületi fejlődési rendellenességek, Autizmus, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Táplálkozási szervrendszer fejlődési rendellenességei, Mellkas fejlődési rendellenességek, Kromoszóma rendellenességek, Turner-szindróma, Diszkalkulia, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Herezacskóvisszeresség, Fitymafék (rövid), Here vízsérv (hydrocele testis), Mellékhere-gyulladás, Andropauza, Klinefelter-szindróma, Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Heregyulladás (orchiditis), ... |
|
Fertőző betegségek
Mononucleosis infectiosa (Pfeiffer-féle mirigyláz), Kolera, Kandidiázis (candida), Álomkór, Sárgaláz, Calicivírus-fertőzés , Toxoplazmózis, Mononukleózis, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
A fogágy, fogíny betegségei , Fogszuvasodás, Afták, ... |
|
Fül-orr gégészet
Tinnitus (fülzúgás), Az orr, orrüreg egyéb betegségei , Nagyothallás, Siketség, Gégegyulladás, Orrpolip, Hangszalag polip, Nyálmirigyek betegségei, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Nyitott gerinc, Krupp, Ewing-szarkóma, Járványos gyermekbénulás, Fenilketonúria, Reumás láz, Felső húgyúti fertőzés, Bölcsőhalál, ... |
Hormonális betegségek
Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Cukorbetegség, Hipofízis betegségei, Női nemi hormonok betegségei, Conn-szindróma, Férfi nemi hormonok betegségei, Cushing-szindróma, Conn-betegség, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Wernicke-féle enkefalopátia, Neglekt szindróma, Arcidegzsába, Auditív Feldolgozási Zavar (APD) , Amiotrófiás laterálszklerózis, Neurofibromatózis (Recklinghausen kór), Tay–Sachs-szindróma, Narkolepszia, ... |
|
Immunológia, hematológia
Vashiányos anaemia, Leiden mutáció, Non-Hodgkin limfómák, Wiskott-Aldrich szindróma, Agranulócitózis, Guillain-Barre szindróma, Aplasztikus vérszegénység, Vészes vérszegénység, ... |
Nemi betegségek
Genitális herpesz, Tripper, kankó (gonorrhea), Szifilisz, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, HIV (AIDS), Chlamydia, Lágyfekély, ... |
|
Ortopédia
Izombetegségek, Gerincferdülés (scoliosis), Sarokcsont gyulladás (sarkantyú), Scheuermann-kór, Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Metatarsalgia , Dongaláb, Csontritkulás (oszteoporózis), ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Korszakov-szindróma, Asperger-szindróma, Paranoia, Diszlexia, Exorexia , Pánikbetegség, Borderline személyiségzavar, Borderline szindróma, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Sjögren-szindróma, Reumatoid arthritis, Álköszvény, SLE (bőrfarkas), Fibrosus dysplasia, Köszvény, Bechterew-kór, ... |
|
Sebészet
Lábszárfekély, Lágyéksérv, Vérmérgezés, Meckel-divertikulum, Léprepedés, Bélelzáródás, Vakbélgyulladás, ... |
|
Szemészet
Keratoconus, Szemhéjgörcs, Makula degeneráció, Fénytörési rendellenességek (asztigmia), Glaukóma (zöld hályog), Kötőhártya-gyulladás, Astigmia (fénytörési rendellenességek), Rövidlátás, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), Koszorúér-betegségek (angina pectoris, szívinfarktus, hirtelen halál), Magasvérnyomás-betegség, Angina pectoris, Endocarditis, Koleszterin - és vérzsír problémák, érelmeszesedés, Coronariasclerosis (Koszorúér-elmeszesedés), Anémia, ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Terhességi rendellenességek, toxémia, Preeklampszia, Spontán vetélés, Bartholin ciszta, Premenstruációs tünetegyüttes, Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Méhgyulladás, Mióma, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Lisztérzékenység, Elhízás, Alultápláltság, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Skorbut, Beri-beri, Angol-kór, Bulimia, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Légmell, Asztma, Tüdőgyulladás, Meghűlés, megfázás, Tüdőkeringés betegségei, Tüdőtágulat (emphysema), Hörghurut, COPD, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Vizeletinkontinencia, Heveny glomerulonephritis, Vesemedence-gyulladás, Veseciszta, Nephrosis szindróma, Heveny hólyaggyulladás, Vesekőbetegség, Idült glomerulonephritis, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
