|
|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2011. szeptember 12.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Aki gyorsan eszik, elhízik
Egy új-zélandi kutatás szerint azok a középkorú nők, akik gyorsan esznek, általában hajlamosabbak az elhízásra, mint azok, akik lassan, megfontoltan étkeznek. 
A vizsgálat nem bizonyítja egyértelműen, hogy a gyors evés szükségszerűen elhízáshoz vezet, de a kutatók szerint az evési sebesség nagyban befolyásolja azt, hogy mennyi ételt viszünk be szervezetünkbe.
”Könnyen lehet, hogy a gyors evésnek köszönhetően extra kalóriákat viszünk be” - nyilatkozta Dr. Kathleen Melanson, a Rhode Island Egyetem professzora.
A szakértők 2500, 40 és 50 év közötti nőnek postázták kérdőívüket, amelyben étkezési szokásaikról, egészségi állapotukról, valamint súlyukról és magasságukról kérdezték a résztvevőket. Az 1600 válaszoló fele saját bevallása szerint átlagos sebességgel eszik, egyharmaduk nagyon gyorsan, 15 százalékuk pedig lassú, vagy nagyon lassú evő.
A Journal of the American Dietetic Association című szaklapban megjelent kutatási anyag szerint a leglassabban étkező nőknek volt a legalacsonyabb a testtömegindexük (BMI). Minden egyes gyorsasági kategória-növekedés 2.8 százalékos testtömegindex-növekedéssel járt együtt. Ez egy átlagos amerikai nő esetében 2,7 kilogrammot jelent.
Dr. Caroline Horwath, a kutatás vezetője saját bevallása szerint számított a testtömegindex és az evési sebesség kapcsolatára, korábbi kutatások ugyanis szintén hasonló eredményre jutottak. ”Arra azonban mi sem gondoltunk, hogy a kapcsolat ennyire szoros lesz - nyilatkozta Dr. Horwath - Ha ez az összefüggés általánosítható, akkor rendkívül hatékony módszert találtunk az elhízás megelőzésére és a BMI csökkentésére.”
Dr. Horwath kiemelte, hogy a lassú evést elhízás elleni eszközként használó kutatások nem mindegyike járt sikerrel. Egy nemrég Kínában végzett kutatás során azonban a szakértők arra jutottak, hogy a több rágás kevesebb kalória-bevitelt eredményez.
A mostani vizsgálat egyik legnagyobb gyengéje, hogy a tudósok nem találkoztak a nőkkel, így nem tudták pontosan megvizsgálni az étkezési sebességüket.
”Az evési sebesség egy olyan szokás, amit nagyon nehéz megváltoztatni, hiszen annyira mélyen gyökerezik minden emberben. Sokat kell dolgoznunk, hogy megértsük a viselkedés gyökerét és azt, hogyan változtathatjuk meg egészségünk érdekében.”
|
|
|
| |
| |
|
Az elhízás (obesitas) anyagcserefolyamatok olyan genetikai, központi idegrendszeri vagy endokrin és környezeti hatásokra létrejövő zavar, mely az energiaháztartás egyensúlyának módosulását okozza. Ez a folyamat a táplálékfelvétel növelésében és/vagy az energialeadás csökkenésében nyilvánul meg, majd fokozott zsírraktározáshoz vezet. Az elhízás tehát krónikus és recidiváló betegség (WHO), mely tartós kezelést igényel, elsősorban kísérő betegségek kezelésével kapcsolatban. |
|
|
| |
|
| Eddigi bejegyzések: |
oldal:
1 |
|
| |
|
| beküldte: moha82 (30 éves nő) | időpont: 2011. december 19. 23:27 |
 |
| Történet: |
Sziasztok.Az én témám nem egészen ide való de bízom benne valaki tud tanácsot adni mert már nagyon el vagyok keseredve.Nekem a problémám az,hogy nem tudok hízni bármit eszek s bár mikor.165/55 VAGYOK.
Már sok mindent kipróbáltam de sajna sikertelenül.Gyógyszert s vitamint amit ellehet képzelni.Ha valaki valami jó módszert erre tudna ajánlani kérem segítsen.
Köszönöm előre is. |
| Meggyógyult: |
nem |
|
|
 |
| |
| beküldte: nl550313 (57 éves férfi) | időpont: 2011. december 13. 03:23 |
|
| Történet: |
56 éves férfi vaok, imádok enni, kondicionált evés-gyönyönyört érzek, kb. 100 %-os a halálos túlsúlyom - minden segítség érdekel.... A 7 főbűnből enyém : a mohóság... |
| Kezdeti tünetek: |
Keringés és légzés:
visszeresség (tágult vénák) |
| Későbbi tünetek: |
Has és emésztő rendszer:
bűzös széklet, egyszerre nagy mennyiségű étel elfogyasztása, fokozott gázképződés |
| Gyógyszerek: |
algopirin
rivotril
kalmopirin |
| Alternatív gyógymódok: |
meditáció
csikung
jóga |
| Meggyógyult: |
nem |
| Rehabilitáció: |
túlélés, pozitív gondolkodás... |
|
|
|
| |
| beküldte: Piszi2007 (26 éves nő) | időpont: 2011. november 28. 17:13 |
|
| Történet: |
Sziasztok:)Terméktapasztalatommal szeretnék segíteni azoknak akiknek lehet:)))))
alexandrapoleszak.dxn.hu/termekek |
| Kezdeti tünetek: |
Általános tünetek:
általános állapotromlás, fáradtság, fokozott étvágy, gyakori fertőzések, gyengeség (fizikai), immunrendszer gyengülése, levertség, pszichogén fájdalom, rossz közérzet, szorongás, testsúlytöbblet
Has és emésztő rendszer:
felfúvódás, gyomorégés, hasi görcsök, hasi telítettség érzése, haspuffadás |
| Gyógyszerek: |
természetes gyógymódok |
| Alternatív gyógymódok: |
kizárólagosan olyan embereknek szeretnék segíteni...akár személyes kapcsolatfelvétel által is,akik természetes gyógymódkedvelők:))) |
| Meggyógyult: |
igen |
|
|
|
| |
| beküldte: magyareva (39 éves nő) | időpont: 2008. november 10. 14:28 |
|
| Kezdeti tünetek: |
Magatartás, felismerés, érzelem:
a külső megjelenést és magatartást illető egyéb tünetek és jelek, a szituációhoz képes túlzott szorongás és aggodalom, aggodalmasság, bizonytalan önkép, identitás, társadalmi elszigeteltség
Has és emésztő rendszer:
felfúvódás, felfúvódásos fájdalom, gyomorégés, haspuffadás
Általános tünetek:
fokozott étvágy, izzadás, lábdagadás, szorongás |
| Későbbi tünetek: |
Has és emésztő rendszer:
gyomorégés, gyomortáji, hátba sugárzó fájdalom |
| Alternatív gyógymódok: |
vitaminok, táplálékkiegészítők,méregtelenítő tea, teljeskiőrlésű termékek, cukor, szénhidrátok kerülése, rostos ételek, sok nyers zöldség, gyümölcs, ananásztabletta
mozgás,diéta, csoportterápia, ami segít megalapozni a lelki egyensúlyt, segített megtalálni evési "rohamaim"okát- ami nálam sokszor stresszoldásra szolgált. Most a kiváltó okok kiküszöbölésén dolgozok. |
| Meggyógyult: |
nem |
|
|
|
| |
| beküldte: Livi (45 éves nő) | időpont: 2008. október 22. 17:20 |
|
| Történet: |
Több fogyókúrán átestem már,de mindig visszaugrottak a kilók.Sok helyről hallottam, hogy teljes életmódváltást kell csinálni, nem kúraszerűen venni a dolgokat. Addig nem működik, amig úgy élem meg, hogy megvonok valamit magamtól, áldozatot hozok a fogyás oltárán. Nagyon sokat kellene fogynom. Lehet ezért megy olyan nehezen. |
| Kezdeti tünetek: |
Magatartás, felismerés, érzelem:
a szituációhoz képes túlzott szorongás és aggodalom, bizonytalan önkép, identitás, boldogtalanság, érzelmi labilitás, hangulatingadozás, nemi vágy csökkenése, szegényes önkép, társadalmi elszigeteltség
Általános tünetek:
fokozott étvágy, izzadás, lábfájdalom (néha csak terhelésre), testsúlytöbblet |
| Gyógyszerek: |
Kipróbáltam pár csodatablettát, de hiába. |
| Alternatív gyógymódok: |
Sportolni kellene, bizonyos élelmiszereket kerülni (szénhidrátot például) |
| Meggyógyult: |
nem |
|
|
|
| |
| beküldte: gavad (35 éves nő) | időpont: 2008. október 1. 16:32 |
|
| Történet: |
Ha az ember meg tudja állni, hogy este ne egyen, csodák történnek. Később már nemis hiányzik a vacsora. |
| Kezdeti tünetek: |
Általános tünetek:
fokozott étvágy |
| Alternatív gyógymódok: |
Este 5 után a szénhidrátok kerülése, 6 után jobb lenne nem enni, sport |
| Meggyógyult: |
igen |
| Rehabilitáció: |
Sokáig szenvedttem a súlyommal. Most, ha felmegy pár kiló szigorúan nem eszek 5 óra után, amúgy mindent megeszek. De mindennapjaimban is kerülöm a vacsikat, és ez most működik. |
|
|
|
| |
| beküldte: hgyorgy (30 éves férfi) | időpont: 2008. május 17. 11:51 |
|
| Kezdeti tünetek: |
Has és emésztő rendszer:
a széklet egyéb rendellenességei, böfögés, felfúvódás, felfúvódásos fájdalom |
| Későbbi tünetek: |
Bőr- és bőralatti szövetek, köröm:
a bőr egyéb elváltozásai
Has és emésztő rendszer:
a felső hasra lokalizált fájdalom, a széklet egyéb rendellenességei, akut hasi fájdalom, böfögés, felfúvódásos fájdalom, hányinger |
| Kórház, rendelő: |
( megye, ) |
| Gyógyszerek: |
Espomisan, és egyéb felfúvódás elleni gyógyszerek, egyik sem használt. |
| Alternatív gyógymódok: |
Diéta, sport, rendszeres mozgás, teljes kiőrlésű kenyér, a vacsora elhagyása, sör és dohányzás mellőzése |
| Meggyógyult: |
igen |
| Rehabilitáció: |
Sport és egészséges táplálkozás |
|
|
|
| |
| |
|
| oldal:
1 |
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Gyógyszer allergia, Latexallergia, Élelmiszer allergia, Pollen allergia, Egyéb allergiák, Állati eredetű allergiák, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Ficamok, rándulások, Gázmérgezés, Nyílt sebek, Csonttörések, Bursitis, Sziget-betegség, Gombamérgezés, Ételfertőzés és -mérgezés, ... |
|
Bőrbetegségek
Seborrheás dermatitisz, Basalioma, Vitiligo, Korpásodás, Rosacea, Fejtetű, Herpesz, Ekcéma, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, 2-es típusú (időskori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Vastagbélrák, Gyomorrák, Emlőrák, Nyelőcsőrák, Bőrrák, Leukémiák, Wilms-tumor, Végbélrák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Epekőbetegség, Gyomorhurut, Zsírmáj, Vastagbél-divertikulitis/divertikulosis, Aranyér, Epehólyag-gyulladás, Whipple-kór, Irritábilis bélszindróma (IBS), ... |
Fejlődési rendellenességek
Kromoszóma rendellenességek, Turner-szindróma, Diszkalkulia, Táplálkozási szervrendszer fejlődési rendellenességei, Arc-, szem- és nyak fejlődési rendellenességek, Mellkas fejlődési rendellenességek, Húgyúti fejlődési rendellenességek, Koponya-, gerinc- és agyfejlődési rendellenességek, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Here vízsérv (hydrocele testis), Rejtettheréjűség (cryptorchismus), Férfi meddőség, Fitymaszűkület, Herezacskóvisszeresség, Herecsavarodás (torsio testis), Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Klinefelter-szindróma, ... |
|
Fertőző betegségek
Rubeola (rózsahimlő), Sárgaláz, Vérhas, Agyvelőgyulladás, Febris recurrens, Lépfene, Anthrax, Candida fertőzés, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
A fogágy, fogíny betegségei , Fogszuvasodás, Afták, ... |
|
Fül-orr gégészet
Hangszalag polip, Arcüreg-gyulladás, Nagyothallás, Az orr, orrüreg egyéb betegségei , A fül egyéb betegségei, Gégegyulladás, Siketség, Nyálmirigyek betegségei, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Galaktozémia, Ewing-szarkóma, Járványos gyermekbénulás, Farkastorok, Fenilketonúria, Bölcsőhalál, Reumás láz, Nyitott gerinc, ... |
Hormonális betegségek
Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Cushing-szindróma, Addison-kór, Conn-szindróma, Férfi nemi hormonok betegségei, Női nemi hormonok betegségei, Conn-betegség, Hipofízis betegségei, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Schwannomatózis, Izomdisztrófia, Migrén, Neglekt szindróma, Vitustánc , Porckorongsérv, Demencia, Sclerosis multiplex, ... |
|
Immunológia, hematológia
Vészes vérszegénység, Leiden mutáció, Hemofília, Aplasztikus vérszegénység, Agranulócitózis, Vashiányos anaemia, Autoimmun betegség, Hodgkin-kór, ... |
Nemi betegségek
HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, Chlamydia, HIV (AIDS), Lágyfekély, Tripper, kankó (gonorrhea), Szifilisz, Genitális herpesz, ... |
|
Ortopédia
Bokaízület betegségei, szalagsérülések, Térdízületi betegségek (meniszkusz, artrózis), Metatarsalgia , Dupuytren-kontraktúra , Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Csontritkulás (oszteoporózis), Gerincferdülés (scoliosis), Csípőízületi betegségek (csípőficam, coxartrózis), ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Pánikbetegség, Skizofrénia, Diszlexia, Alkoholizmus, delírium tremens, Szorongásos kórképek, Poszttraumatikus stressz szindróma, Borderline személyiségzavar, Kényszerbetegség, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Fibrosus dysplasia, Sjögren-szindróma, Bechterew-kór, SLE (bőrfarkas), Álköszvény, Reumatoid arthritis, Köszvény, ... |
|
Sebészet
Léprepedés, Vakbélgyulladás, Lábszárfekély, Meckel-divertikulum, Lágyéksérv, Vérmérgezés, Bélelzáródás, ... |
|
Szemészet
Glaukóma (zöld hályog), Távollátás, Szemhéjgörcs, Szürkehályog (katarakta), Kancsalság, Stargardt-szindróma, Kötőhártya-gyulladás, Makula degeneráció, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Szívelégtelenség, Érelmeszesedés, Szívbillentyű-betegségek, Dilatatív kardiomiopátia, Gyulladásos szívbetegségek (szívbelhártya, szívburok, szívizomzat), Endocarditis, Szívritmus-zavarok (pitvari- és kamrai aritmiák), Angina pectoris, ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Preeklampszia, Spontán vetélés, Petefészek-ciszták, Vérzési, menstruációs rendellenességek, Endometriózis, Bartholin ciszta, Petefészekgyulladás, Premenstruációs tünetegyüttes, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Kóros soványság, Skorbut, Farkasvakság, Beri-beri, Alultápláltság, Angol-kór, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Bulimia, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Légmell, Hörghurut, Tüdőkeringés betegségei, Tüdőtágulat (emphysema), Asztma, Porártalom (szilikózis, azbesztózis, stb.), COPD, Tüdőtályog, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Vizeletinkontinencia, Vesicoureteralis reflux, Veseciszta, Heveny glomerulonephritis, Vesemedence-gyulladás, Idült glomerulonephritis, Vizelet-inkontinencia, Vesekőbetegség, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
