|
|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2011. február 27.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
5 étel, melyektől rosszul aludhatunk
Ha nem tudunk elaludni, egy kis éjszakai nassolás jó ötletnek tűnhet. De vigyázzunk, mert bizonyos ételek fogyasztása tovább csökkentheti az elalvás esélyét! 
1. Tartósított és füstölt húsok: A sonka, a szalonna, a kolbász és a különböző füstölt húsok rengeteg tiramint tartalmaznak, ami norepinefrin kibocsátására készteti az agyat és így csökkenti az elalvás esélyét.
2. Csokoládé: Egy bögre kakaó elalvás előtt? Jobb, ha óvatosan bánunk vele, a csokoládé ugyanis rengeteg koffeint és tirozint tartalmaz, ami stimulálóan hat az agyra.
3. Energiaitalok: A Red Bull és más energiaitalok a koffeinen kívül taurint is tartalmaznak, ami serkentően hat szervezetünkre és növeli az adrenalinszintet.
4. Paradicsomszósz, chili, pizza és más fűszeres ételek: Az alvásproblémák gyakran szoros összefüggésben vannak az emésztési gondokkal. A savas és fűszeres ételek refluxot, gyomorégést és más olyan tüneteket okozhatnak, amelyek meggátolják a nyugodt alvást.
5. Alkohol: Egy-két ital segíthet ellazulni egy fárasztó nap után, később azonban károsan hathat az éjszakai pihenésre. Az alkohol dehidratál és növeli a vizelési ingert, ami megnehezítheti az elalvást. A borban ezen kívül nagy koncentrációban fordul elő a stimuláló hatású tirozin.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Gyógyszer allergia, Egyéb allergiák, Élelmiszer allergia, Latexallergia, Állati eredetű allergiák, Pollen allergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Csonttörések, Shock (sokk), Vegyszerek okozta belső sérülések, Agyrázkódás, Gombamérgezés, Gázmérgezés, Bursitis, Nyílt sebek, ... |
|
Bőrbetegségek
Kontaktekcéma, Vitiligo, Lichen ruber planus, Herpesz, Rühesség, Kaposi-szarkóma, Szemölcs, Korpásodás, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Méhnyakrák, Kaposi-szarkóma, Ajak- és szájüregi rák, Májrák, Emlőrák, Papillaris carcinoma, Gégerák, Krónikus limfoid leukémia, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Nyelőcsőfekély, Zollinger-Ellison szindróma, Tárolási betegségek, Zsírmáj, Aranyér, Irritábilis bélszindróma (IBS), Gyomorhurut, Hepatitis B, ... |
Fejlődési rendellenességek
Csont- és izületi fejlődési rendellenességek, Szív- és érrendszeri fejlődési rendellenességek, Fenilketonuria, Mellkas fejlődési rendellenességek, Turner-szindróma, Marfan-szindróma, Autizmus, Kromoszóma rendellenességek, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Prosztata-megnagyobbodás, Mellékhere-gyulladás, Heretuberkulózis (orchidoepididymitis tuberculosa), Andropauza, Klinefelter-szindróma, Rejtettheréjűség (cryptorchismus), Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Fitymaszűkület, ... |
|
Fertőző betegségek
Hastífusz, Járványos májgyulladás (Hepatitis A), Bárányhimlő, Malária, Veszettség (Rabies lyssa), Gnathostoma-fertőzés, Herpangina, Influenza, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Afták, Fogszuvasodás, A fogágy, fogíny betegségei , ... |
|
Fül-orr gégészet
Gégegyulladás, Az orr, orrüreg egyéb betegségei , A fül egyéb betegségei, Siketség, Orrpolip, A gége egyéb betegségei, Arcüreg-gyulladás, Torok- és mandulagyulladás, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Járványos gyermekbénulás, Felső húgyúti fertőzés, Krupp, Nyitott gerinc, Galaktozémia, Farkastorok, Reumás láz, Down-kór, ... |
Hormonális betegségek
Cushing-szindróma, Női nemi hormonok betegségei, Addison-kór, Conn-betegség, Férfi nemi hormonok betegségei, Cukorbetegség, Hipofízis betegségei, Conn-szindróma, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Disztónia, Arcidegzsába, Alzheimer-kór, Prozopagnózia, Wernicke-féle enkefalopátia, Tourette-szindróma, Cluster-fejfájás , Agnózia, ... |
|
Immunológia, hematológia
Hodgkin-kór, Guillain-Barre szindróma, Aplasztikus vérszegénység, Non-Hodgkin limfómák, Agranulócitózis, Hemofília, Vészes vérszegénység, Autoimmun betegség, ... |
Nemi betegségek
Tripper, kankó (gonorrhea), HIV (AIDS), HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, Szifilisz, Genitális herpesz, Chlamydia, Lágyfekély, ... |
|
Ortopédia
Lumbágó, Dongaláb, Izombetegségek, Térdízületi betegségek (meniszkusz, artrózis), Dupuytren-kontraktúra , Scheuermann-kór, Csontritkulás (oszteoporózis), Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Depresszió, Exorexia , Stockholm-szindróma , Mániás depressziós elmezavar, Skizofrénia, Értelmi fogyatékosság, Borderline szindróma, Kábítószerfüggőség, ... |
Reumatológiai megbegetedések
SLE (bőrfarkas), Fibrosus dysplasia, Bechterew-kór, Álköszvény, Köszvény, Reumatoid arthritis, Sjögren-szindróma, ... |
|
Sebészet
Bélelzáródás, Léprepedés, Vakbélgyulladás, Lágyéksérv, Lábszárfekély, Vérmérgezés, Meckel-divertikulum, ... |
|
Szemészet
Sárgafolt elfajulás, Szürkehályog (katarakta), Astigmia (fénytörési rendellenességek), Glaukóma (zöld hályog), Kancsalság, Kötőhártya-gyulladás, Szemhéjgörcs, Jégárpa, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Coarctatio aortae , Érelmeszesedés, Endocarditis, Coronariasclerosis (Koszorúér-elmeszesedés), Szívritmus-zavarok (pitvari- és kamrai aritmiák), Szívelégtelenség, Anémia, Gyulladásos szívbetegségek (szívbelhártya, szívburok, szívizomzat), ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Terhességi rendellenességek, toxémia, Endometriózis, Spontán vetélés, Petefészek-ciszták, Mióma, Vérzési, menstruációs rendellenességek, Premenstruációs tünetegyüttes, Meddőség, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Elhízás, Skorbut, Lisztérzékenység, Kóros soványság, Bulimia, Farkasvakság, Angol-kór, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Asztma, Légúti allergia, szénanátha, Tüdőgyulladás, Porártalom (szilikózis, azbesztózis, stb.), COPD, Tüdőtágulat (emphysema), Meghűlés, megfázás, Hörghurut, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Veseciszta, Heveny hólyaggyulladás, Húgycsőgyulladás, Vesicoureteralis reflux, Nephrosis szindróma, Inkontinencia, Vesekőbetegség, Idült glomerulonephritis, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
