|
|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2010. április 28.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
12 évvel rövidítjük meg életünket
Kutatók kimutatták, hogy az egészségtelen szokások négyesfogata - a dohányzás, az ivás, az egészségtelen étrend és a mozgáshiány - 12 évvel rövidítheti meg az átlagos élettartamot. 
Az Archives of Internal Medicine hétfői számában megjelent tanulmány szerint azon személyek esetében, akik mind a négy magas kockázatú tevékenységet folytatták, háromszor akkora a rák illetve szívbetegség okozta halálozás kockázata, valamint négyszer akkora az egyéb eredetű halálozás kockázata, mint azok esetében, akik egyik szokást sem követték.
A kutatók 4886 tizennyolc éven felüli embert vizsgáltak 1984-1985-ben, és mindegyikük mellé egy egészségügyi viselkedési pontszámot utaltak az alapján, hogy milyen mértékben vett részt a rossz szokásokban: négy pontot kapott az, aki mind a négy egészségtelen viselkedést folytatta, és nullát az, aki egyikben sem vett részt.
A szerzők szerint általánosan kijelenthető, hogy minél magasabb a pontszám, annál rövidebb az átlagos élettartam. A lekövetés átlagosan 20 éves időtartama alatt a résztvevők közül 1080 fő elhunyt: 431 szív- és érrendszeri megbetegedésben, 318 rákban, 331 pedig egyéb okok következtében. Azon résztvevőkhöz viszonyítva, akik egyik egészségtelen szokást sem folytatták, a halálozás kockázata minden egyes egészségtelen szokás hozzáadásával nőtt.
A négy ponttal rendelkező személyek halálozási kockázata egy 12 évvel idősebb ember kockázatának felel meg, szemben azzal, aki egyik egészségtelen szokást sem folytatja.
"Ahhoz, hogy teljes mértékben megérthessük e viselkedési formák közegészségügyi hatását, az egészségügyi kimenetelekre gyakorolt egyéni és kombinált hatását is meg kell vizsgálni" - nyilatkozta az oslói egyetem kutatója, Elisabeth Kvaavik, a tanulmány társszerzője.
A magatartási formákat a következőképpen határozták meg: dohányzás, zöldség és gyümölcs fogyasztása naponta három alkalomnál kevesebbszer, heti két óránál kevesebb testmozgás végzése, nők esetében heti 0,12 liternél, férfiak esetében heti 0,17 liternél több alkohol fogyasztása. A tanulmány szerzői szerint e viselkedési formák visszaszorításával évekkel meghosszabbíthatjuk életünket.
"Mérsékelt, ugyanakkor elérhető életmódbeli változtatásokkal valószínűleg jelentős befolyást érhetünk el az egyének és a populáció szintjén egyaránt" - állítják a kutatók. "Az egészséges étrendet és életmódot az egész népesség körében ösztönző hatékony módszerek kidolgozásának prioritásként kell megjelennie az egészségpolitikában."
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Gyógyszer allergia, Pollen allergia, Egyéb allergiák, Állati eredetű allergiák, Latexallergia, Élelmiszer allergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Gombamérgezés, Bursitis, Ételfertőzés és -mérgezés, Csonttörések, Vegyszerek okozta belső sérülések, Nyílt sebek, Agyrázkódás, Sziget-betegség, ... |
|
Bőrbetegségek
Kontaktekcéma, Pikkelysömör (psoriasis), Rühesség, Akne - pattanásos bőr, Seborrheás dermatitisz, Napszúrás, Lapostetű, Pinta, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Hererák, Vastagbélrák, Méhnyakrák, Hasnyálmirigy-rák, Krónikus limfoid leukémia, Prosztatarák, Hüvelydaganatok, Gyomorrák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Crohn-betegség, Zsírmáj, Gasztrointesztinális perforáció, Hepatitis C, Zollinger-Ellison szindróma, Hasnyálmirigy gyulladás , Alkoholos májkárosodás, Gasztrosztóma , ... |
Fejlődési rendellenességek
Fenilketonuria, Diszkalkulia, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Marfan-szindróma, Arc-, szem- és nyak fejlődési rendellenességek, Koponya-, gerinc- és agyfejlődési rendellenességek, Autizmus, Hiperkinézis, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Heretuberkulózis (orchidoepididymitis tuberculosa), Klinefelter-szindróma, Fitymafék (rövid), Kleinefelter-szindróma, Mellékhere-gyulladás, Korai magömlés, Here vízsérv (hydrocele testis), Férfi meddőség, ... |
|
Fertőző betegségek
Sárgaláz, Chikungunya-láz, Hastífusz, Rubeola (rózsahimlő), Dengue-láz, Tuberkulózis (TBC), Candida fertőzés, Szalmonella-fertőzés, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Afták, A fogágy, fogíny betegségei , Fogszuvasodás, ... |
|
Fül-orr gégészet
A fül egyéb betegségei, Hangszalag polip, Arcüreg-gyulladás, Tinnitus (fülzúgás), Nyálmirigyek betegségei, Siketség, Az orr, orrüreg egyéb betegségei , Nagyothallás, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Oltási szövődmények, Reumás láz, Ewing-szarkóma, Krupp, Farkastorok, Mumpsz, Galaktozémia, Alsó húgyúti fertőzés, ... |
Hormonális betegségek
Conn-szindróma, Férfi nemi hormonok betegségei, Női nemi hormonok betegségei, Addison-kór, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Conn-betegség, Hipofízis betegségei, Cukorbetegség, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Demencia, Epilepszia, Esszenciális tremor, Auditív Feldolgozási Zavar (APD) , Polyneuropathia, Bell parézis, Vitustánc , Tay–Sachs-szindróma, ... |
|
Immunológia, hematológia
Vashiányos anaemia, Autoimmun betegség, Vészes vérszegénység, Hemofília, Aplasztikus vérszegénység, Non-Hodgkin limfómák, Leiden mutáció, Agranulócitózis, ... |
Nemi betegségek
Chlamydia, Lágyfekély, HIV (AIDS), Genitális herpesz, Tripper, kankó (gonorrhea), HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, Szifilisz, ... |
|
Ortopédia
Térdízületi betegségek (meniszkusz, artrózis), Lúdtalp, Scheuermann-kór, Metatarsalgia , Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Bokaízület betegségei, szalagsérülések, Lumbágó, Porcbetegségek (kondromalácia), ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Kiégés-szindróma (burnout), Depresszió, Diszlexia, Kényszerbetegség, Egyéb függőségek, Játékszenvedély (patológiás gambling) , Pánikbetegség, Paranoia, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Reumatoid arthritis, Álköszvény, Sjögren-szindróma, Köszvény, SLE (bőrfarkas), Fibrosus dysplasia, Bechterew-kór, ... |
|
Sebészet
Meckel-divertikulum, Lábszárfekély, Vérmérgezés, Lágyéksérv, Léprepedés, Bélelzáródás, Vakbélgyulladás, ... |
|
Szemészet
Makula degeneráció, Szemhéjgörcs, Kancsalság, Kötőhártya-gyulladás, Rövidlátás, Astigmia (fénytörési rendellenességek), Sárgafolt elfajulás, Fénytörési rendellenességek (asztigmia), ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Szívizom betegségek, Coarctatio aortae , Endocarditis, Szívelégtelenség, Koleszterin - és vérzsír problémák, érelmeszesedés, Szívritmus-zavarok (pitvari- és kamrai aritmiák), Anémia, Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Premenstruációs tünetegyüttes, Petefészekgyulladás, Spontán vetélés, Meddőség, Terhességi rendellenességek, toxémia, Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Petefészek-ciszták, Endometriózis, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Skorbut, Kóros soványság, Angol-kór, Alultápláltság, Beri-beri, Farkasvakság, Anorexia, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Tüdőgyulladás, Légmell, Meghűlés, megfázás, Hörghurut, Asztma, Tüdőtályog, Tüdőkeringés betegségei, Atelektázia, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Idült glomerulonephritis, Vizelet-inkontinencia, Nephrosis szindróma, Vesekőbetegség, Heveny glomerulonephritis, Veseciszta, Veseelégtelenség, Vesicoureteralis reflux, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
