|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2010. szeptember 2.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Dió és mediterrán diéta a szívért
Segít kordában tartani a metabolikus szindrómát a mediterrán diéta, valamint a különböző dió- és mogyorófélék napi fogyasztása a szívbetegségek szempontjából magas kockázatú csoportba tartozó idősebb felnőttek esetében, állítják spanyol kutatók.
A metabolikus szindróma gyűjtőfogalom, mely alatt több, egyenként is kardiológiai rizikófaktornak számító egészségügyi probléma - köztük a hasi elhízás, magas koleszterinszint, magas vérnyomás és magas vércukorszint - együttes előfordulását értjük. Korábbi kutatások már rámutattak, hogy a mediterrán típusú étrend - mely gabonafélékben, olíva olajban, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag, ajánlja a rendszeres hal- és alkoholfogyasztást, ám tejtermékekből, húsfélékből és édességekből csak mérsékelt mennyiséget tartalmaz - csökkenti a metabolikus szindróma kialakulásának veszélyét.
A mostani vizsgálatba 1224, 55-80 év közötti, a szív- és érrendszeri betegségek tekintetében magas kockázati csoportba tartozó beteget vontak be. Véletlenszerűen osztották a résztvevőket három csoportba: a kontroll csoportnak zsírszegény diétát, az egyik vizsgálati csoportnak mediterrán étrendet heti egy liter olívaolajjal, a másiknak szintén mediterrán étrendet, azonban itt napi 30 g dió- és mogyorófélékkel kiegészítve javasoltak. A vizsgálat kezdetén a résztvevők 61,4 százalékánál teljesültek a metabolikus szindróma kritériumai. Egy év elteltével a diós csoportban 13,7 százalékkal, az olívaolajas csoportban 6,7 százalékkal, a kontroll csoportban pedig 2 százalékkal csökkent a metabolikus szindróma előfordulása. Egyik csoportban sem változott a résztvevők testsúlya. A nagy derékkörfogattal, magas trigliceridszinttel rendelkező, vagy magas vérnyomásos betegek száma azonban csökkent a diót fogyasztóknál a kontroll csoporthoz képest.#
Mindezek alapján valószínűsíthető, hogy a dióval kiegészített mediterrán diéta javítja a metabolikus szindróma egyes aspektusait, így az oxigénszabadgyökök által okozott sejtkárosodást, az inzulinnal szembeni ellenállást és a krónikus gyulladást. Az eredmények szerint tehát az eddig ajánlott zsírszegény és szénhidrátgazdag étrendnél előnyösebb a kalóriákat nem szabályozó, zsírdús, hagyományos mediterrán étrend dióval kiegészítve, vonta le a következtetést Dr. Jordi Salas-Salvado, a Rovira i Virgili Egyetem kutatója.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Élelmiszer allergia, Latexallergia, Pollen allergia, Egyéb allergiák, Állati eredetű allergiák, Gyógyszer allergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Égési- és fagyási sérülések, Csonttörések, Gombamérgezés, Sziget-betegség, Nyílt sebek, Bursitis, Vegyszerek okozta belső sérülések, Agyrázkódás, ... |
|
Bőrbetegségek
Melanoma - festéksejtes bőrdaganat, Akne - pattanásos bőr, Lapostetű, Orbánc, Korpásodás, Rosacea, Pikkelysömör (psoriasis), Basalioma, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Méhnyakrák, Lipoma, Tüdőrák, Hererák, Bőrrák, Agydaganat, Prosztatarák, Kötőszövet, lágy rész rosszindulatú daganata, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Hasnyálmirigy gyulladás , Tárolási betegségek, Gasztrosztóma , Vastagbél-divertikulitis/divertikulosis, Irritábilis bélszindróma (IBS), Aranyér, Gyomorfekély, Reflux, ... |
Fejlődési rendellenességek
Autizmus, Táplálkozási szervrendszer fejlődési rendellenességei, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Koponya-, gerinc- és agyfejlődési rendellenességek, Szív- és érrendszeri fejlődési rendellenességek, Cri du chat (macskanyávogás) szindróma, Arc-, szem- és nyak fejlődési rendellenességek, Marfan-szindróma, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Here vízsérv (hydrocele testis), Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Heregyulladás (orchiditis), Fitymafék (rövid), Fitymaszűkület, Rejtettheréjűség (cryptorchismus), Prosztata-megnagyobbodás, Korai magömlés, ... |
|
Fertőző betegségek
Gnathostoma-fertőzés, Kandidiázis (candida), Legionárius betegség (legionellosis), Bárányhimlő, Agyhártyagyulladás, Lépfene, Kanyaró, Járványos májgyulladás (Hepatitis A), ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
A fogágy, fogíny betegségei , Fogszuvasodás, Afták, ... |
|
Fül-orr gégészet
Gégegyulladás, A gége egyéb betegségei, Tinnitus (fülzúgás), Nyálmirigyek betegségei, Nagyothallás, Arcüreg-gyulladás, A fül egyéb betegségei, Orrpolip, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Cisztás fibrózis, Szamárköhögés, Bölcsőhalál, Reumás láz, Galaktozémia, Felső húgyúti fertőzés, Krupp, Oltási szövődmények, ... |
Hormonális betegségek
Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Hipofízis betegségei, Férfi nemi hormonok betegségei, Cukorbetegség, Női nemi hormonok betegségei, Cushing-szindróma, Conn-betegség, Addison-kór, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Polyneuropathia, Epilepszia, Creutzfeldt-jakob kór, Angelman-szindróma, Amiotrófiás laterálszklerózis, Migrén, Sclerosis multiplex, Guillain-Barré-kór, ... |
|
Immunológia, hematológia
Agranulócitózis, Leiden mutáció, Hodgkin-kór, Non-Hodgkin limfómák, Wiskott-Aldrich szindróma, Guillain-Barre szindróma, Autoimmun betegség, Aplasztikus vérszegénység, ... |
Nemi betegségek
Chlamydia, Genitális herpesz, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, Lágyfekély, Szifilisz, Tripper, kankó (gonorrhea), HIV (AIDS), ... |
|
Ortopédia
Sarokcsont gyulladás (sarkantyú), Dongaláb, Csípőízületi betegségek (csípőficam, coxartrózis), Lúdtalp, Csontritkulás (oszteoporózis), Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Porcbetegségek (kondromalácia), Gerincferdülés (scoliosis), ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Értelmi fogyatékosság, Paranoia, Egyéb függőségek, Játékszenvedély (patológiás gambling) , Pánikbetegség, Mániás depressziós elmezavar, Alkoholizmus, delírium tremens, Borderline szindróma, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Bechterew-kór, Fibrosus dysplasia, SLE (bőrfarkas), Reumatoid arthritis, Köszvény, Sjögren-szindróma, ... |
|
Sebészet
Vakbélgyulladás, Lágyéksérv, Bélelzáródás, Léprepedés, Vérmérgezés, Meckel-divertikulum, Lábszárfekély, ... |
|
Szemészet
Szürkehályog (katarakta), Szemhéjgörcs, Kötőhártya-gyulladás, Rövidlátás, Jégárpa, Astigmia (fénytörési rendellenességek), Stargardt-szindróma, Fénytörési rendellenességek (asztigmia), ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Szívelégtelenség, Szívbillentyű-betegségek, Angina pectoris, Koleszterin - és vérzsír problémák, érelmeszesedés, Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), Visszérbetegségek (trombózis, visszér gyulladás), Gyulladásos szívbetegségek (szívbelhártya, szívburok, szívizomzat), Szívizom betegségek, ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Vérzési, menstruációs rendellenességek, Spontán vetélés, Meddőség, Mióma, Petefészek-ciszták, Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Endometriózis, Terhességi rendellenességek, toxémia, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Farkasvakság, Beri-beri, Bulimia, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Skorbut, Anorexia, Lisztérzékenység, Alultápláltság, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Tüdőkeringés betegségei, Tüdőtályog, Tüdőtágulat (emphysema), Hörghurut, Meghűlés, megfázás, Légúti allergia, szénanátha, Asztma, COPD, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Vizelet-inkontinencia, Vizeletinkontinencia, Vesekőbetegség, Vesemedence-gyulladás, Inkontinencia, Heveny hólyaggyulladás, Vesicoureteralis reflux, Idült glomerulonephritis, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
