|
|
| |
|
|
|
|
|
|
2009. március 9.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
A zsírszegény tej megóvhat a szívbetegségektől?
Egy, az 'American Journal of Nutrition' című szaklapban megjelent tanulmány szerint napi egy pohár zsírszegény vagy zsírmentes tej fogyasztásával megóvhatja szívünket a különböző megbetegedésektől.
Tudósok szerint azoknak a felnőtteknek, akik naponta legalább egy pohár zsírszegény vagy zsírmentes tejet (vagy más egyéb tejterméket) fogyasztanak 37 százalékkal kevesebb az esélyük a szívbetegségek kialakulására, mint azoknak, akik ennél kevesebb zsírszegény tejet isznak.
Hogy felmérjék a szívbetegség kialakulásának kockázatát, a kutatók 5000 45 és 84 év közötti önkéntes vesefunkcióit vizsgálták meg. A veseműködésre jellemző albumin-kreatinin arány (ACR) ugyanis, ha túl alacsony, az könnyen vesegondokat és vele együtt megnövekedett kardiovaszkuláris veszélyforrást jelent.
A vizsgálati adatok szerint a naponta zsírszegény tejtermékeket fogyasztóknak jóval alacsonyabb volt az ACR szintjük, mint a tejet ritkábban fogyasztóknak. A tej valószínűleg magas fehérje, D-vitamin, magnézium és kalciumtartalmának köszönheti jótékony betegségmegelőző tulajdonságait.
A tejben összesen kilenc létfontosságú tápanyag található, többek között kalcium, A-vitamin, D-vitamin, fehérje és kálium. Az Amerikai Étkezési Irányelvek Hivatalának ajánlása szerint felnőtteknek napi három pohár zsírszegény tej fogyasztása javasolt.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Gyógyszer allergia, Élelmiszer allergia, Állati eredetű allergiák, Pollen allergia, Latexallergia, Egyéb allergiák, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Csonttörések, Agy- és gerincsérülések, Bursitis, Gombamérgezés, Sziget-betegség, Ételfertőzés és -mérgezés, Nyílt sebek, Agyrázkódás, ... |
|
Bőrbetegségek
Pinta, Rühesség, Seborrheás dermatitisz, Ruhatetű, Orbánc, Bőr- és nyálkahártya candida fertőzése, Lichen ruber planus, Kontaktekcéma, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, 2-es típusú (időskori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Papillaris carcinoma, Gégerák, Tüdőrák, Bőrrák, Ajak- és szájüregi rák, Hasnyálmirigy-rák, Léprepedés, lépdaganat, lépciszta, Wilms-tumor, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Zsírmáj, Epehólyag-gyulladás, Reflux, Hepatitis C, Gasztrointesztinális perforáció, Gyomorfekély, Nyombélfekély, Gyomor-nyelőcső reflux (GORB, GERD), ... |
Fejlődési rendellenességek
Fenilketonuria, Hiperkinézis, Autizmus, Csont- és izületi fejlődési rendellenességek, Marfan-szindróma, Mellkas fejlődési rendellenességek, Koponya-, gerinc- és agyfejlődési rendellenességek, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Prosztata-megnagyobbodás, Fitymafék (rövid), Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Rejtettheréjűség (cryptorchismus), Korai magömlés, Klinefelter-szindróma, Here vízsérv (hydrocele testis), Herecsavarodás (torsio testis), ... |
|
Fertőző betegségek
Sárgaláz, Ebola, Calicivírus-fertőzés , Szalmonella-fertőzés, Campylobacteriózis, Herpangina, Kolera, Agyvelőgyulladás, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Fogszuvasodás, A fogágy, fogíny betegségei , Afták, ... |
|
Fül-orr gégészet
Orrpolip, Hangszalag polip, A gége egyéb betegségei, Siketség, Torok- és mandulagyulladás, Nagyothallás, Nyálmirigyek betegségei, Arcüreg-gyulladás, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Szamárköhögés, Alsó húgyúti fertőzés, Diszpraxia, Oltási szövődmények, Galaktozémia, Down-kór, Felső húgyúti fertőzés, Bölcsőhalál, ... |
Hormonális betegségek
Női nemi hormonok betegségei, Addison-kór, Hipofízis betegségei, Cushing-szindróma, Conn-betegség, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Conn-szindróma, Férfi nemi hormonok betegségei, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Demencia, Tay–Sachs-szindróma, Williams-szindróma, Sclerosis multiplex, Amiotrófiás laterálszklerózis, Angelman-szindróma, Epilepszia, Wernicke-féle enkefalopátia, ... |
|
Immunológia, hematológia
Aplasztikus vérszegénység, Leiden mutáció, Agranulócitózis, Hemofília, Vashiányos anaemia, Vészes vérszegénység, Hodgkin-kór, Wiskott-Aldrich szindróma, ... |
Nemi betegségek
HIV (AIDS), Tripper, kankó (gonorrhea), Lágyfekély, Chlamydia, Szifilisz, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, Genitális herpesz, ... |
|
Ortopédia
Bokaízület betegségei, szalagsérülések, Metatarsalgia , Lumbágó, Dupuytren-kontraktúra , Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Sarokcsont gyulladás (sarkantyú), Gerincferdülés (scoliosis), Lúdtalp, ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Depresszió, Pánikbetegség, Delirium tremens, Kiégés-szindróma (burnout), Játékszenvedély (patológiás gambling) , Borderline személyiségzavar, Stockholm-szindróma , Diszlexia, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Köszvény, Fibrosus dysplasia, SLE (bőrfarkas), Bechterew-kór, Álköszvény, Sjögren-szindróma, Reumatoid arthritis, ... |
|
Sebészet
Lábszárfekély, Vérmérgezés, Bélelzáródás, Vakbélgyulladás, Léprepedés, Meckel-divertikulum, Lágyéksérv, ... |
|
Szemészet
Stargardt-szindróma, Kancsalság, Szürkehályog (katarakta), Szemhéjgörcs, Sárgafolt elfajulás, Makula degeneráció, Fénytörési rendellenességek (asztigmia), Jégárpa, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Anémia, Gyulladásos szívbetegségek (szívbelhártya, szívburok, szívizomzat), Szívizom betegségek, Szívelégtelenség, Von Willebrand szindróma, Koszorúér-betegségek (angina pectoris, szívinfarktus, hirtelen halál), Coarctatio aortae , Koleszterin - és vérzsír problémák, érelmeszesedés, ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Mióma, Meddőség, Klimaktérium, Endometriózis, Méhgyulladás, Terhességi rendellenességek, toxémia, Spontán vetélés, Petefészekgyulladás, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Kóros soványság, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Anorexia, Angol-kór, Skorbut, Alultápláltság, Elhízás, Bulimia, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Tüdőgyulladás, Légúti allergia, szénanátha, Tüdőtályog, Asztma, Tüdőtágulat (emphysema), COPD, Tüdőkeringés betegségei, Atelektázia, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Vesemedence-gyulladás, Nephrosis szindróma, Veseelégtelenség, Veseciszta, Vesicoureteralis reflux, Heveny hólyaggyulladás, Húgycsőgyulladás, Vizelet-inkontinencia, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|