Szív- és érrendszer

A magas vérnyomásra vonatkozó legjellemzőbb rizikófaktorok


A szakértők véleménye szerint a vérnyomás megfelelő szinten tartása rendkívül fontos egészségünk megőrzése és a stroke elleni védekezés szempontjából. Habár az Egyesült Államokban a stroke a negyedik leggyakoribb halálok (Magyarországon a harmadik), az emberek többsége egyáltalán nincs tisztában a magas vérnyomás rizikófaktorival, állítják az Amerikai Szív és Stroke Szövetség munkatársai.

Mivel a május a stroke hónapja Amerikában (és Magyarországon is), a szív- és érrendszeri betegségek specialistái összegyűjtötték a magas vérnyomásra vonatkozó legjellemzőbb rizikófaktorokat:

Családtörténet: Ha a szülőknek, vagy egyéb közeli rokonnak magas a vérnyomása, a gyerek esetben is jelentősen megnő az előfordulás valószínűsége, ezért nagyon fontos utánajárni, hogy a családban előfordult-e már magas vérnyomás.

Magas kor: Ahogy az emberek egyre idősebbé válnak, folyamatosan nő a magas vérnyomás a kardiovaszkuláris betegségek előfordulási aránya is, mivel az öregedés során a véredények fokozatosan elveszítik a rugalmasságukat és hajlékonyságukat, ami a kardiovaszkuláris rendszer nyomásának megemelkedését eredményezheti.

Nem: A férfiak körében sokkal jellemzőbb a magas vérnyomás 45 éves kor előtt. 45 és 50 éves kor, illetve 55 és 64 éves kor között a magas vérnyomás rizikófaktora körülbelül egyenlő a nők és a férfiak között, 64 éves kor felett azonban nagyobb valószínűséggel jelenik meg a nők körében.

Kevés mozgás: Az irodai ülőmunka, illetve a tévé előtti hosszas üldögélés jelentősen megnöveli a magas vérnyomás előfordulási arányát, azonban rendszeres testmozgással könnyen csökkenteni lehet a vérnyomást.

Túlsúly: A túlsúly az egyik legjellemzőbb rizikófaktor a magas vérnyomás szempontjából, egy kis fogyással rövid időn belül javítani lehet a kilátásokon.

Túl sok alkohol: A rendszeres és túlzott alkoholfogyasztás drámai mértékben növeli meg a magas vérnyomás, a stroke, a szívritmuszavar és egyéb szív- és érrendszeri betegségek előfordulási arányát, ezért ügyeljünk rá, hogy lehetőleg férfiak esetében ne lépjük túl a napi két, nők estében a napi egy pohár alkohol elfogyasztását.

Magasvérnyomás-betegség

A normális vérnyomás 120/80 Hgmm. Efölött 140/90-ig pre-hipertenzióról, 140/90 fölött magas vérnyomásról (hypertenzióról, hypertóniáról) beszélünk. Számos tényező, így a szervezet folyadék- és sótartalma, az idegrenszer, vesék, erek, hormonháztartás állapota befolyásolja a vérnyomást. Gyakran nincs azonosítható ok a háttérben, máskor bizonyos alapbetegségek és gyógyszerek (pl.: érelmeszesedés, cukorbetegség, alkoholmérgezés, stressz, szorongás, fogamzásgátlók, kokain, szteroidok, vesebetegségek, migrén elleni szerek, elhízás, fájdalom, érbetegségek) okozzák a vérnyomás tartós megemelkedését. Rizikófaktorok az elhízás, érelmeszesedés, ülő életmód, egészségtelen étrend, cukorbetegség, dohányzás.

Eddigi bejegyzések

zarafa ( 64 éves nő ) Budapest , 1 kórtörténet, 4 kórház értékelés | időpont: 2009. július 9. 21:41

Történet: Sajnos kilodom a normális vérnyomás és cukorértékekért. De remélem még sokáig nem kell rendszeressen a gyógyszereket szednem.Sajnos nagyon rossz tapasztalataim vannak a mellék hatásuk miatt.
Kezdeti tünetek: Bőr- és bőralatti szövetek, köröm:
a bőr kiszáradása, a köröm fényének elvesztése, a köröm megvastagodása, bőr alatti bevérzések, csomók, köröm berepedése, köröm törékenysége, vizenyő (különösen a szemhéj, arc, ajak és a nyelv duzzanata)
Szem:
a szem megerőltetése, csipás szem (különösen ébredéskor), égő szem, erős csillogás látásproblémát okoz, különösen éjszakai vezetésnél, látáscsökkenés, szemviszketés, vörös szem
Has és emésztő rendszer:
bélműködés változás, bűzös széklet, érzékeny csomó a végbélnyílás környékén, hasi fájdalom bal oldalon alul, hasi telítettség érzése, végbélfájdalom
Általános tünetek:
csökkent terhelhetőség, állóképesség, derékfájás, emlő fájdalom, fáradtság, fényérzékenység, fogfájás, gyengeség (fizikai), hajhullás, ingerültség, izületi fájdalom, medence- és gáttáji fájdalom, nyakfájás, rossz közérzet, szem fájdalom, váll vájdalom, viszketés (bőr, száj, torok, orr, stb.)
Húgyrendszer:
éjszakai vizelési kényszer, sötét színű vizelet, sürgős vizelési kényszer
Ideg-, csont- és izomrendszer:
görnyedt testtartás, zsibbadás
Kórház, rendelő: Magyar Homeopata Orvosi Egyesület (Budapest, Budapest)
Gyógyszerek: ritkán
Alternatív gyógymódok:: Gyogyteák, homeopatia, torna étrend változtatás
Meggyógyult:    nem
Rehabilitáció: igen

Szulyákné ( 60 éves nő ) Ecser , 1 kórtörténet, 1 kórház értékelés, 1 wellness értékelés | időpont: 2009. július 1. 11:57

Kezdeti tünetek: Általános tünetek:
fáradtság, gyengeség (fizikai), hajhullás, hőhullámok bőrpírrel, ingerültség, izzadás, mellkasi fájdalom
Későbbi tünetek: Általános tünetek:
ingerültség, izzadás, mellkasi fájdalom
Gyógyszerek: Perindopril. Amlodipin
Alternatív gyógymódok:: nem vilt
Meggyógyult:    nem

apoka ( 67 éves férfi ) Nemesdéd , 2 kórtörténet | időpont: 2009. június 3. 19:30

Történet: Nálunk, és környezetünkben bevált, jók az eredmények, a visszajelzések. Nejem teljes gyógyszermentesen él, akiknek nagyon magas volt a vérnyomása, lényegesen csökkentette. De nem csak erre a betegségre hat, rendbeteszi a bélműködést, napi széklet, nincs szorulás-hasmenés sokkal fittebb tőle az ember, elmarad a tavaszi fáradság levertség. Érdeklődni apoka51@freemail.hu-n , még több visszajelzést szeretnék kapni, hogy szabadalmaztatni lehessen. Egyenlőre csak megrendelésre kapható, az előállítás jelenlegi volumene miatt, és csak helybeni átvétellel.
Kezdeti tünetek: Keringés és légzés:
magas vérnyomás
Későbbi tünetek: Keringés és légzés:
magas vérnyomás
Gyógyszerek: Tritace HCT 5/25 Ramipril/Hidroclorotiazid tartalmú vérnyomás csökkentő, ami ugyan tökéletes gyógyszer volt.
Alternatív gyógymódok:: Lehet hogy megleltem párommal a gyógyszer nélküli módszert, egy bizonyos élesztőgomba jóvoltából , amit tehéntejben szaporítottunk.
Meggyógyult:    igen
Rehabilitáció: Nem szabad abbahagyni az általunk készített most még név nélküli, kefírhez hasonló ízű termék fogyasztását, napi 2 dl.

mari ( 63 éves nő ) Nagykanizsa , 5 kórtörténet | időpont: 2008. november 23. 8:16

Történet: Az évek során hol szedtem gyógyszereket, hol nem.Évekkel ezelőtt mutatték ki nálam ezt a betegséget. A tünetek néha zavarnak, de lehet együttélni vele. A probléma inkább a hosszútávú következményekkel van.
A családban ez sajnos genetikai örökség.
Kezdeti tünetek: Általános tünetek:
álmatlanság, éjszakai izzadás, fokozott étvágy, idegi labilitás, mellkasi fájdalom, mellkasi fájdalom, pszichogén fájdalom, végtag fájdalom
Fül, orr, gége:
fülzúgás
Magatartás, felismerés, érzelem:
hangulatingadozás, lobbanékonyság, nyugtalanság és agitálás, túlzott aktivítás
Keringés és légzés:
magas vérnyomás
Gyógyszerek: vérnyomáscsökkentő
Meggyógyult:    nem

Évi55 ( 63 éves nő ) Budapest , 8 kórtörténet | időpont: 2008. november 7. 17:25

Történet: Szerintem ebből nemigazán lehet kigyógyulni. Stresszes időszakban nehezebb kordában tartani.
Kezdeti tünetek: Általános tünetek:
álmatlanság, fejfájás, fokozott étvágy, ingerültség, izzadás, kezek és lábak zsibbadása, lábdagadás
Fül, orr, gége:
fülzúgás
Keringés és légzés:
magas vérnyomás, pulzus megváltozása, terheléskor légszomj
Későbbi tünetek: Általános tünetek:
lábdagadás, lábfájdalom (néha csak terhelésre)
Keringés és légzés:
magas vérnyomás, szegycsont mögötti (retrosternalis), rohamokban jelentkező szorító, szúró, nyomó mellkasi fájdalom, szívdobogás érzés
Kórház, rendelő: Péterfy Sándor utcai Kórház (Budapest, Budapest)
Gyógyszerek: Nebilet, vízhajtó
Alternatív gyógymódok:: rendszeres esti séta, diéta, stressz csökkentés, meditáció, gyógyteák (néha)
Meggyógyult:    igen