|
|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2011. szeptember 1.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Már kis mozgás is csökkenti a szívkockázatot
Már a heti pár órát mozgó embereknél is kisebb a szívkockázat azokhoz képest, akik ennyit sem edzik magukat - állapították meg tanulmányukban amerikai kutatók. 
A Jacob Sattelmair által vezetett metaelemzésben kilenc korábbi követéses vizsgálat eredményeit vetették össze, amelyekben a résztvevők beszámoltak fizikai aktivitásuk mértékéről és rendszerességéről. A felmérés utáni követés időtartama néhány évtől több évtizedig terjedt.
A Harvard Egyetem közegészségügyi karának kutatói úgy találták, hogy már heti 550 kalóriának megfelelő energia fizikai aktivitással való elégetése 14 százalékkal csökkentette a szívbetegségek kialakulásának kockázatát. Akik ennél kétszer több energiát égettek el tréningezéssel, azoknál 20 százalékkal bizonyult kisebbnek a szívkockázat.
Az Egyesült Államokban 2008 óta érvényes irányelvek legkevesebb heti 150 perc mérsékelt intenzitású mozgást ajánlanak, ez heti 550 kalóriának megfelelő energia elégetését jelenti.
”Ha valaki teljesen passzív, ülő életmódot folytatott eddig, annál már napi 10-15 perc gyaloglás is csökkenti a szívbetegségek kockázatát” - hangsúlyozta Sattelmair.
|
|
|
BETEGSZOBA | | Szív- és érrendszeri betegségek
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Állati eredetű allergiák, Egyéb allergiák, Pollen allergia, Élelmiszer allergia, Gyógyszer allergia, Latexallergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Égési- és fagyási sérülések, Agyrázkódás, Gombamérgezés, Ficamok, rándulások, Vegyszerek okozta belső sérülések, Gázmérgezés, Csonttörések, Shock (sokk), ... |
|
Bőrbetegségek
Napszúrás, Ótvar, Lichen ruber planus, Pikkelysömör (psoriasis), Bőr- és nyálkahártya candida fertőzése, Basalioma, Kaposi-szarkóma, Kontaktekcéma, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, 2-es típusú (időskori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Gyomorrák, Tüdőrák, Vesedaganatok, Léprepedés, lépdaganat, lépciszta, Prosztatarák, Kötőszövet, lágy rész rosszindulatú daganata, Gégerák, Hasnyálmirigy-rák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Nyombélfekély, Hasnyálmirigy gyulladás , Epekőbetegség, Irritábilis bélszindróma (IBS), Epehólyag-gyulladás, Zollinger-Ellison szindróma, Gyomorfekély, Reflux, ... |
Fejlődési rendellenességek
Autizmus, Marfan-szindróma, Táplálkozási szervrendszer fejlődési rendellenességei, Hiperkinézis, Cri du chat (macskanyávogás) szindróma, Diszkalkulia, Fenilketonuria, Szív- és érrendszeri fejlődési rendellenességek, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Here vízsérv (hydrocele testis), Klinefelter-szindróma, Bilharziózis, Korai magömlés, Kleinefelter-szindróma, Herecsavarodás (torsio testis), Heregyulladás (orchiditis), Fitymaszűkület, ... |
|
Fertőző betegségek
Lyme-kór, Agyhártyagyulladás, Mononucleosis infectiosa (Pfeiffer-féle mirigyláz), Mononukleózis, Amőbiázis, Kolera, Rubeola (rózsahimlő), Járványos májgyulladás (Hepatitis A), ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Fogszuvasodás, Afták, A fogágy, fogíny betegségei , ... |
|
Fül-orr gégészet
Nagyothallás, A gége egyéb betegségei, Gégegyulladás, Tinnitus (fülzúgás), Hangszalag polip, Orrpolip, Arcüreg-gyulladás, Torok- és mandulagyulladás, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Diszpraxia, Szamárköhögés, Krupp, Torokgyík (Diftéria), Bölcsőhalál, Alsó húgyúti fertőzés, Farkastorok, Galaktozémia, ... |
Hormonális betegségek
Hipofízis betegségei, Addison-kór, Cukorbetegség, Conn-betegség, Férfi nemi hormonok betegségei, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Női nemi hormonok betegségei, Conn-szindróma, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Bell parézis, Neurofibromatózis (Recklinghausen kór), Agnózia, Disztónia, Tourette-szindróma, Izomdisztrófia, Alvászavarok, Demencia, ... |
|
Immunológia, hematológia
Hemofília, Guillain-Barre szindróma, Autoimmun betegség, Leiden mutáció, Wiskott-Aldrich szindróma, Non-Hodgkin limfómák, Agranulócitózis, Vashiányos anaemia, ... |
Nemi betegségek
Tripper, kankó (gonorrhea), Genitális herpesz, HIV (AIDS), Lágyfekély, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, Chlamydia, Szifilisz, ... |
|
Ortopédia
Dongaláb, Scheuermann-kór, Dupuytren-kontraktúra , Lumbágó, Izombetegségek, Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Bokaízület betegségei, szalagsérülések, Gerincferdülés (scoliosis), ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Stockholm-szindróma , Korszakov-szindróma, Gyógyszerfüggőség, Egyéb függőségek, Delirium tremens, Skizofrénia, Asperger-szindróma, Exorexia , ... |
Reumatológiai megbegetedések
Sjögren-szindróma, Álköszvény, Reumatoid arthritis, Fibrosus dysplasia, Bechterew-kór, Köszvény, SLE (bőrfarkas), ... |
|
Sebészet
Vakbélgyulladás, Lágyéksérv, Lábszárfekély, Bélelzáródás, Vérmérgezés, Léprepedés, Meckel-divertikulum, ... |
|
Szemészet
Stargardt-szindróma, Távollátás, Keratoconus, Szürkehályog (katarakta), Makula degeneráció, Szemhéjgörcs, Kancsalság, Jégárpa, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Koszorúér-betegségek (angina pectoris, szívinfarktus, hirtelen halál), Visszérbetegségek (trombózis, visszér gyulladás), Szívelégtelenség, Koleszterin - és vérzsír problémák, érelmeszesedés, Anémia, Szívizom betegségek, Angina pectoris, Endocarditis, ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Mióma, Klimaktérium, Petefészek-ciszták, Premenstruációs tünetegyüttes, Bartholin ciszta, Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Terhességi rendellenességek, toxémia, Petefészekgyulladás, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Skorbut, Anorexia, Bulimia, Farkasvakság, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Alultápláltság, Lisztérzékenység, Angol-kór, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Atelektázia, Légmell, Tüdőgyulladás, Asztma, Hörghurut, Porártalom (szilikózis, azbesztózis, stb.), Meghűlés, megfázás, Légúti allergia, szénanátha, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Vesicoureteralis reflux, Heveny glomerulonephritis, Vesekőbetegség, Heveny hólyaggyulladás, Vizeletinkontinencia, Húgycsőgyulladás, Veseelégtelenség, Nephrosis szindróma, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
