|
|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2011. augusztus 19.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Idős korban nem a szép testért mozgunk
Azok az idős emberek, akik elhatározták, hogy sportolni fognak, nem azért teszik, hogy jó testük legyen, hanem azért, hogy megfelelő szinten tartsák az egészségüket. 
Főleg a férfiakra igaz, hogy hat hónap testmozgás után sokkal jobban örülnek a megjavult egészségi állapotuknak, mint a vonzóbb alakjuknak. ”Idős korban a sport sokkal inkább életminőség-javító hatású” - véli Renee Umstattd, a texasi Baylor Egyetem egészségügyi oktatója.
Az amerikai Aktív Élet Program keretében megvalósult kísérletébe 1 800, átlagosan 69 éves férfit és nőt vont be, akik korábban nem mozogtak rendszeresen. Az eredményekről készült tanulmány a Annals of Behavioral Medicine című lapban jelent meg.
A résztvevők többsége a program kezdetén elégedetlen volt az alakjával, ám a végére mindegyikük véleménye javult valamelyest, ekkor a legtöbben ”semleges” véleménnyel voltak magukról. Kiderült, hogy főleg a férfiakat azonban nem is nagyon érdekelte ez a téma, sokkal fontosabb volt számukra, hogy testük megfelelően működjön. A nők valamivel jobban aggódtak a külsejük miatt. A testük működésével rendszerint a fiatalabb, egészségesebb, ideálisabb testtömegindexű, és többet sportoló résztvevők voltak elégedettek.
Korábbi kutatások már megállapították, hogy az egészség romlásával párhuzamosan csökken az önbizalom, az új eredmények azonban megmutatják, hogy a folyamat visszafordítható. Főleg a fehér bőrű résztvevő számoltak be nagymértékű javulásról. Ennek az oka valószínűleg az, hogy több időt fordítottak mozgásra.
Colin Milner, az Aktív Időskorért Nemzetközi Társaság alapítója így látja a eredményeket. ”Egy bizonyos kor után az ember már kevésbá hiú, mint korábban volt. Ilyenkor már fontosabb, hogy ki tudjunk kelni az ágyból, képesek legyünk sétálni és játszani az unokáinkkal. Mit számít pár plusz kiló, ha közben boldogok vagyunk?”
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Állati eredetű allergiák, Egyéb allergiák, Pollen allergia, Latexallergia, Élelmiszer allergia, Gyógyszer allergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Gázmérgezés, Bursitis, Ételfertőzés és -mérgezés, Nyílt sebek, Gombamérgezés, Ficamok, rándulások, Sziget-betegség, Shock (sokk), ... |
|
Bőrbetegségek
Rosacea, Szemölcs, Melanoma - festéksejtes bőrdaganat, Festékes anyajegy, Furunkulus, Orbánc, Vitiligo, Kontaktekcéma, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Gyomorrák, Vastagbélrák, Vesemedencerák, Kötőszöveti eredetű daganatok, Vesedaganatok, Kaposi-szarkóma, Méhnyakrák, Nyelőcsőrák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Hepatitis C, Crohn-betegség, Epehólyag-gyulladás, Hepatitis A (heveny májgyulladás), Hasnyálmirigy gyulladás , Nyelőcsőfekély, Gasztrointesztinális perforáció, Alkoholos májkárosodás, ... |
Fejlődési rendellenességek
Húgyúti fejlődési rendellenességek, Marfan-szindróma, Koponya-, gerinc- és agyfejlődési rendellenességek, Táplálkozási szervrendszer fejlődési rendellenességei, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Csont- és izületi fejlődési rendellenességek, Cri du chat (macskanyávogás) szindróma, Mellkas fejlődési rendellenességek, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Mellékhere-gyulladás, Prosztata-megnagyobbodás, Korai magömlés, Herecsavarodás (torsio testis), Fitymaszűkület, Klinefelter-szindróma, Heregyulladás (orchiditis), Kleinefelter-szindróma, ... |
|
Fertőző betegségek
Tetanusz, Malária, Anthrax, Agyvelőgyulladás, Kandidiázis (candida), Tuberkulózis (TBC), Sárgaláz, Mononukleózis, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Afták, Fogszuvasodás, A fogágy, fogíny betegségei , ... |
|
Fül-orr gégészet
A gége egyéb betegségei, Tinnitus (fülzúgás), Torok- és mandulagyulladás, Hangszalag polip, Arcüreg-gyulladás, Nyálmirigyek betegségei, Nagyothallás, Gégegyulladás, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Reumás láz, Járványos gyermekbénulás, Felső húgyúti fertőzés, Oltási szövődmények, Krupp, Farkastorok, Galaktozémia, Fenilketonúria, ... |
Hormonális betegségek
Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Női nemi hormonok betegségei, Conn-betegség, Conn-szindróma, Cushing-szindróma, Addison-kór, Cukorbetegség, Férfi nemi hormonok betegségei, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Williams-szindróma, Creutzfeldt-jakob kór, Myastenia gravis, Bartter-szindróma, Anozognózia, Tourette-szindróma, Guillain-Barré-kór, Alvászavarok, ... |
|
Immunológia, hematológia
Vashiányos anaemia, Autoimmun betegség, Hodgkin-kór, Hemofília, Non-Hodgkin limfómák, Wiskott-Aldrich szindróma, Leiden mutáció, Agranulócitózis, ... |
Nemi betegségek
HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, Genitális herpesz, Szifilisz, Lágyfekély, HIV (AIDS), Tripper, kankó (gonorrhea), Chlamydia, ... |
|
Ortopédia
Csípőízületi betegségek (csípőficam, coxartrózis), Metatarsalgia , Csontritkulás (oszteoporózis), Porcbetegségek (kondromalácia), Dupuytren-kontraktúra , Lumbágó, Térdízületi betegségek (meniszkusz, artrózis), Sarokcsont gyulladás (sarkantyú), ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Delirium tremens, Pánikbetegség, Kábítószerfüggőség, Kiégés-szindróma (burnout), Disztímia, Gyógyszerfüggőség, Diszlexia, Skizofrénia, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Sjögren-szindróma, SLE (bőrfarkas), Fibrosus dysplasia, Bechterew-kór, Álköszvény, Köszvény, Reumatoid arthritis, ... |
|
Sebészet
Vakbélgyulladás, Bélelzáródás, Lábszárfekély, Lágyéksérv, Vérmérgezés, Meckel-divertikulum, Léprepedés, ... |
|
Szemészet
Sárgafolt elfajulás, Távollátás, Makula degeneráció, Glaukóma (zöld hályog), Jégárpa, Keratoconus, Rövidlátás, Astigmia (fénytörési rendellenességek), ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Szívelégtelenség, Szívritmus-zavarok (pitvari- és kamrai aritmiák), Visszérbetegségek (trombózis, visszér gyulladás), Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), Coronariasclerosis (Koszorúér-elmeszesedés), Magasvérnyomás-betegség, Angina pectoris, Szívizom betegségek, ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Klimaktérium, Terhességi rendellenességek, toxémia, Méhgyulladás, Bartholin ciszta, Preeklampszia, Petefészek-ciszták, Mióma, Spontán vetélés, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Bulimia, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Farkasvakság, Elhízás, Kóros soványság, Lisztérzékenység, Anorexia, Beri-beri, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Tüdőtágulat (emphysema), Hörghurut, Meghűlés, megfázás, Tüdőgyulladás, Asztma, Tüdőtályog, Légmell, Atelektázia, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Veseelégtelenség, Vesekőbetegség, Nephrosis szindróma, Vizelet-inkontinencia, Heveny glomerulonephritis, Inkontinencia, Heveny hólyaggyulladás, Idült glomerulonephritis, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
