|
|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2008. július 18.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Diéta vagy mozgás, szívünk mindkettővel jól jár
Az St. Louis-i Washington Egészségügyi Egyetem kutatása szerint a fogyás, függetlenül attól, hogy diéta vagy edzésprogram hatására történik, mindenképpen közvetlen előnyt jelent a túlsúlyos emberek szívének egészségére nézve. 
"Ha valaki szeretne tenni az egészségéért, és a szívéért, akkor azt tanácsolom neki, fogyjon, de olyan módszerrel, ami a leginkább megfelel neki - nyilatkozta Dr. Kovács J. Sándor, az amerikai Szív- és Érrendszeri megbetegedésekkel foglalkozó Biofizikai Laboratórium igazgatója - Ha veszítünk a súlyunkból, azzal nagy terhet veszünk le szívünkről, így biztosan egészségesebbek leszünk."
Kutatásaik során a tudósok egy csoport túlsúlyos, de nem elhízott középkorú férfit és nőt vizsgáltak, akik különböző módszerek segítségével próbáltak megszabadulni súlyfeleslegüktől. A diétázó csoport tagjainál ez 12-15 százalékkal kevesebb kalória-bevitelt, míg az edzős csoportnál heti hatszor egy óra könnyű edzést-séta, kocogás, biciklizés-jelentett. Egy év elteltével szívfunkcióik javultak, függetlenül attól, hogy milyen fogyókúrás módszert alkalmaztak. "A szívműködésük sokkal jobb lett, a szív elernyedési fázisa során (diasztolé) sokkal kevesebb időre van szüksége a szívüknek, hogy elernyedjen és telítődjön vérrel, ez pedig egyértelműen a súlyvesztésnek tulajdonítható" - nyilatkozta Dr. Kovács.
A kutatás során az orvosok ultrahanggal vizsgálták az alanyok szívének működését, különösen a diasztolés (feltöltődési) fázist, ezen lehet ugyanis legkönnyebben lemérni a szív egészségét. A kísérlet végére a résztvevők súlyuk 12 százalékával lettek könnyebbek, és testtömeg-indexük is 12 pontot javult.
"A túlsúlyos, azaz még nem kórosan kövér emberek esetében a legnehezebb feladat elhitetni, hogy maguknak tesznek jót azzal, ha lefogynak - nyilatkozta Dr. Kovács - Sokan nem gondolnak a következményekre és a később kialakuló súlyosabb betegségekre, mert úgy vannak vele, hogy majd csak lesz valahogy. Most azonban kézzel fogható bizonyítékot tudunk mutatni nekik arra vonatkozóan, hogy már egy kis edzéssel, vagy diétával is egészségesebbek lehetnek, és sokat tehetnek a szívükért."
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Gyógyszer allergia, Állati eredetű allergiák, Élelmiszer allergia, Pollen allergia, Latexallergia, Egyéb allergiák, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Ételfertőzés és -mérgezés, Vegyszerek okozta belső sérülések, Égési- és fagyási sérülések, Nyílt sebek, Gázmérgezés, Agyrázkódás, Agy- és gerincsérülések, Csonttörések, ... |
|
Bőrbetegségek
Furunkulus, Orbánc, Ótvar, Lichen ruber planus, Szemölcs, Kontaktekcéma, Pikkelysömör (psoriasis), Vitiligo, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Léprepedés, lépdaganat, lépciszta, Krónikus limfoid leukémia, Prosztatarák, Lipoma, Vesedaganatok, Papillaris carcinoma, Emlőrák, Vesemedencerák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Epekőbetegség, Nyombélfekély, Anális fisszúra, Zsírmáj, Hepatitis A (heveny májgyulladás), Zollinger-Ellison szindróma, Hepatitis B, Whipple-kór, ... |
Fejlődési rendellenességek
Húgyúti fejlődési rendellenességek, Hiperkinézis, Csont- és izületi fejlődési rendellenességek, Táplálkozási szervrendszer fejlődési rendellenességei, Szív- és érrendszeri fejlődési rendellenességek, Turner-szindróma, Cri du chat (macskanyávogás) szindróma, Marfan-szindróma, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Heregyulladás (orchiditis), Bilharziózis, Here vízsérv (hydrocele testis), Fitymafék (rövid), Férfi meddőség, Kleinefelter-szindróma, Prosztata-megnagyobbodás, Andropauza, ... |
|
Fertőző betegségek
Anthrax, Kolera, Chikungunya-láz, Toxoplazmózis, Candida fertőzés, Agyhártyagyulladás, Calicivírus-fertőzés , Dengue-láz, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Afták, Fogszuvasodás, A fogágy, fogíny betegségei , ... |
|
Fül-orr gégészet
Gégegyulladás, Tinnitus (fülzúgás), Orrpolip, Hangszalag polip, Nagyothallás, Siketség, A fül egyéb betegségei, Az orr, orrüreg egyéb betegségei , ... |
|
Gyermekgyógyászat
Mumpsz, Galaktozémia, Oltási szövődmények, Farkastorok, Alsó húgyúti fertőzés, Krupp, Torokgyík (Diftéria), Diszpraxia, ... |
Hormonális betegségek
Conn-betegség, Női nemi hormonok betegségei, Cushing-szindróma, Cukorbetegség, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Conn-szindróma, Addison-kór, Hipofízis betegségei, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Narkolepszia, Prozopagnózia, Tourette-szindróma, Bartter-szindróma, Tay–Sachs-szindróma, Anozognózia, Disztónia, Esszenciális tremor, ... |
|
Immunológia, hematológia
Leiden mutáció, Vészes vérszegénység, Non-Hodgkin limfómák, Guillain-Barre szindróma, Aplasztikus vérszegénység, Agranulócitózis, Vashiányos anaemia, Wiskott-Aldrich szindróma, ... |
Nemi betegségek
Lágyfekély, Tripper, kankó (gonorrhea), Chlamydia, HIV (AIDS), Szifilisz, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, Genitális herpesz, ... |
|
Ortopédia
Sarokcsont gyulladás (sarkantyú), Térdízületi betegségek (meniszkusz, artrózis), Lumbágó, Csípőízületi betegségek (csípőficam, coxartrózis), Porcbetegségek (kondromalácia), Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Lúdtalp, Gerincferdülés (scoliosis), ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Mániás depressziós elmezavar, Borderline személyiségzavar, Delirium tremens, Szorongásos kórképek, Kábítószerfüggőség, Diszlexia, Pánikbetegség, Gyógyszerfüggőség, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Bechterew-kór, Sjögren-szindróma, SLE (bőrfarkas), Álköszvény, Fibrosus dysplasia, Köszvény, Reumatoid arthritis, ... |
|
Sebészet
Vérmérgezés, Léprepedés, Meckel-divertikulum, Lágyéksérv, Vakbélgyulladás, Bélelzáródás, Lábszárfekély, ... |
|
Szemészet
Távollátás, Astigmia (fénytörési rendellenességek), Kancsalság, Rövidlátás, Keratoconus, Sárgafolt elfajulás, Glaukóma (zöld hályog), Szemhéjgörcs, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Koszorúér-betegségek (angina pectoris, szívinfarktus, hirtelen halál), Visszérbetegségek (trombózis, visszér gyulladás), Gyulladásos szívbetegségek (szívbelhártya, szívburok, szívizomzat), Coronariasclerosis (Koszorúér-elmeszesedés), Endocarditis, Anémia, Szívbillentyű-betegségek, Szívizom betegségek, ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Bartholin ciszta, Meddőség, Vérzési, menstruációs rendellenességek, Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Méhgyulladás, Premenstruációs tünetegyüttes, Petefészek-ciszták, Petefészekgyulladás, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Bulimia, Angol-kór, Kóros soványság, Elhízás, Farkasvakság, Alultápláltság, Skorbut, Lisztérzékenység, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
COPD, Hörghurut, Tüdőgyulladás, Asztma, Légúti allergia, szénanátha, Atelektázia, Tüdőtágulat (emphysema), Porártalom (szilikózis, azbesztózis, stb.), ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Idült glomerulonephritis, Nephrosis szindróma, Vesekőbetegség, Veseciszta, Inkontinencia, Vizelet-inkontinencia, Húgycsőgyulladás, Veseelégtelenség, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
