A nő, az legyen NŐ! Akkor is, ha sikeres.
"Fontos, hogy a nő, az legyen NŐ. Akkor is, ha sikeres. A női szerepet nemcsak a szokásos "konyha-fakanál", "gyerek-nevelés", "házimunka-rabszolga" stb. párosok jelentik, hanem ez a szerep egy életstílus, egy emberközpontúság, egy családi életmód karmesterség. A karmester példakép, minta a család minden tagja előtt. A női karmester jó erőben kell, legyen. Csak egészséges lehet, ehhez rendszeresen edzenie is szükséges."
Monspart Sarolta, a fesztivál fővédnöke, a nők aktív életmódjának küldetéstudatos szószólója üzeni ezt a hölgyeknek, és üzenjük vele együtt mi is.
Célunk, hogy a mozgást sportolói passzióként távolról szemlélő hölgyekben - kortól függetlenül - kedvet ébresszünk a mozgás, az aktív életmód iránt. Ezért nekik és rajtuk kívül azoknak is, akik szeretnek mozogni, sportolni alkalmat teremtünk arra, hogy kipróbálhassák magukat olyan sportjátékokban, amelyekre eddig nem volt lehetőségük.
A város szívében, kultúrált környezetet, szakértő segítőket, az együtt mozgás örömét kínáljuk mindannyiuknak.
Mindezekért rendezzük meg a
Coca-Cola Testébresztő XI. Női Mozgásfesztivált,
amelyre ez évben szeptember 6-án, 10:00 - 16:00 óra között kerül sor
a Millenáris Parkban.
A mozgásfesztivál kiemelt vendégei a rendszeres testmozgás elkötelezett hívei:
Monspart Sarolta fővédnök, a világbajnok aerobikos Pécsi Sasok valamint a Madách Musical Tánciskola tanárai, növendékei
A hazánkban egyedülálló fesztivál programjába mindig próbálunk valami újat belecsempészni. Idén sincs ez másképp, érdemes áttanulmányozni az eddigieknél még nyüzsgőbb és színesebb mozgásformákat.
Csak nőknek, a leánykáktól a szépkorúakig!
Nincs még egy ilyen rendezvény, ahol a nők ennyi mozgásformát próbálhatnak ki. A fesztivál változatos programja több mint 60 sportjátéknak és az egészségmegőrző, wellness programoknak köszönhető.
A kipróbálható mozgásformák és sporteszközök listája terjedelmes, egyaránt megtalálhatóak közöttük hagyományos és újkeletű, népszerű játékok.
Vannak játékok, amelyeket, már gyerekkorunktól jól ismerünk, és szívesen töltjük szabadidőnket velük. Léteznek azonban olyanok is, amelyeknek még a nevét sem hallottuk. A fesztivál keretén belül ezekkel is megismerkedhetnek, sőt ki is próbálhatják a résztvevők.
Aerobik és fitnesz órák a színpadnál
A Fitnesz Pontban egész nap zajlanak a különféle aerobik órák, melyek fő koordinátorai a hatszoros világbajnok Pécsi Sasok, a kiemelt előadók között szerepel Varró Gyula és Tatarek Rezső, a magyar és a nemzetközi fitnesz élet ismert személyiségei;
Táncőrület a Tánc Gödörben
A Madách Musical Tánciskola növendékei közreműködésével, és tanárai irányításával táncórákat vehetnek az érdeklődők;
Sportjátékok
Természetesen nem hiányozhat a gumiasztal, ugrólabda, fit-ball, mini ping-pong, rocketball, darts, célbarúgás foci- és rögbilabdával, célbadobás, bocsa, pelota játék, frizbi, petanque, kosárra dobás, lengőteke, asztalitenisz, intercross, softball, íjászat, floorball, golf, szivacs kézilabda, parktollaslabda sem;
Mozgásos vidámságok
Ügyességi és sorversenyek, hulahopp, 3D kerék, egyensúly-gyakorlatok, gerinctorna, nordic walking, kangoo jump, népi játékok, gólyalábazás, egy perces gyorsasági kötélugrás, triski, flingó, kötélhúzás, teniszlabda szedés, roller, jóga, hanyattbringa, squap játék, hastánc, dekázás, pedalló, óriás sítalp, forgó tenisz, juggle racket, tenyérlabda, strandjáték, céltollas, zsinórlabda;
Nordic Walking
Napjaink egyik leghatásosabb mozgásos "őrülete" a nordic walking. Szövetségünk egyik kiemelt mozgásformáját a Mozgásfesztivál hölgyvendégei is kipróbálhatják, hiszen szakképzett instruktoraink folyamatosan tíz helyszínen, összesen 100 pár bottal várják a villámtanfolyamra jelentkezőket egy-egy kedvcsináló minitúrára.
Mit csinálhat az, aki nem csak mozogni vágyik?
Fittségi állapotfelméréseken, szaktanácsadásokon, bemutatókon, előadásokon vehet részt:
Masszázs;
Harmóniával az Egészséges Életért Egyesület egészségügyi állapotfelmérése;
AVON kozmetikai tanácsadás;
Magnapress: mágnesterápiás orvosi eszköz bemutatása;
MBT: instabil terápiás- és sporteszköz bemutatása, kipróbálása, amely 3 dimenzióban működve helyezi vissza használóját a természetes környezetbe;
Fittségi mérések;
Esélyek Háza Hálózat programjaival való ismerkedés;
Újbuda 60+ program
Gyermekprogramok:
Ismét gondoltunk a fiatalabbakra is, a gyerekeket ügyességi és sorversenyek, labda-és logikai játékok várják.
Részvételi feltételek:
A sportágak kipróbálása mindenki számára ingyenes. Ezen felül 1300,- Ft/fő nevezési díjért, a rendezvénynap pólójában, a fesztivál versenyrendszerében is részt lehet venni, ahol négy kategóriában (12 év alatt, 12-25, 26-44, 45 év felettiek) kerül sor az első három helyezett díjazására.
Akikre számíthatunk:
Névadó támogatónk a Coca - Cola Magyarország Testébresztő Program
Orvosi szótár mobil verzió
Allergiás megbetegedések
Balesetek, sérülések, mérgezések
Bőrbetegségek
Cukorbetegség (diabétesz)
Daganatos megbetegedések
Emésztőrendszeri betegségek
Fejlődési rendellenességek
Férfi egészségügyi problémák
Fertőző betegségek
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Fül-orr gégészet
