|
|
| |
|
|
|
|
|
|
2011. május 2.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Gyógyító masszázs
A masszázs nagyszerű élmény, mely nem csupán egészségünkre, de közérzetünkre is pozitív hatása lehet. Az alábbiakban hét gyakori tünetet sorolunk fel, amelyekre mind-mind gyógyírt jelenthet egy kellemes masszázs.
Nyakfájás
Egy 2009-ben megjelent tanulmány arról számolt be, hogy a krónikus nyakfájástól szenvedők 55 százalékos javulást tapasztaltak, miután tíz héten keresztül részesültek nyakmasszázsban, továbbá 39 százalékkal jobb eredményt értek el azon a teszten, amely azt méri, hogy a nyakfájás milyen mértékben hat ki az egyén személyes életére.
Atlétikai teljesítmény
Ha a masszázs ott célozza az izmokat, ahol az az ínakkal találkozik, jelentős teljesítményjavulás tapasztalható. Saját magunk is elvégezhetjük ezt a masszázst, ha kitapogatunk magunkon egy ilyen helyet és hüvelykujjunkkal apró köröket írunk rajta.
Feszültség
Nem szükséges teljes testmasszázst alkalmazni a jó közérzet eléréséhez. Egy svéd tanulmány szerint 80 percnyi kéz- és lábmasszázs már lassítja a szívverést, valamint csökkenti a kortizol- és inzulinszintet. A hatást egy negyedórás fejmasszázzsal lehet még fokozni.
Depresszió
A svéd, a shiatsu és egyéb különleges masszázstípusok szintén jótékonyan hatnak a közérzetre, mivel csökkentik a vérnyomást, a szívritmust, továbbá oxitocint és szerotonint szabadítanak fel az agyunkban.
Magas vérnyomás
Egy kísérlet során normális vérnyomással rendelkező alanyokon végeztek el 45-60 percnyi mély szöveti masszázst, amelynek eredményeként átlagosan 10,4 higanymilliméterrel csökkent a szisztolés, és 5,3-mal a diasztolés értékük.
Hátfájás
A szokásos masszázstechnika segít ellazulni, és endorfint szabadít fel, amely növeli a fájdalomküszöbünket.
Székrekedés
Egy 2009-es svéd tanulmány szerint azoknál, akik a hashajtó mellett hasi masszázsban is részesültek, jóval hamarabb elmúltak a kellemetlen tünetek.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Egyéb allergiák, Állati eredetű allergiák, Élelmiszer allergia, Pollen allergia, Gyógyszer allergia, Latexallergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Agy- és gerincsérülések, Csonttörések, Agyrázkódás, Égési- és fagyási sérülések, Nyílt sebek, Bursitis, Ficamok, rándulások, Ételfertőzés és -mérgezés, ... |
|
Bőrbetegségek
Bőr- és nyálkahártya candida fertőzése, Basalioma, Kaposi-szarkóma, Lichen ruber planus, Seborrheás dermatitisz, Herpesz, Furunkulus, Korpásodás, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Vesemedencerák, Emlőrák, Leukémiák, Krónikus limfoid leukémia, Hüvelydaganatok, Gyomorrák, Vastagbélrák, Wilms-tumor, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Alkoholos májkárosodás, Fekélyes vastagbél-gyulladás, Irritábilis bélszindróma (IBS), Botulizmus, Hepatitis A (heveny májgyulladás), Epekőbetegség, Nyelőcsőfekély, Crohn-betegség, ... |
Fejlődési rendellenességek
Koponya-, gerinc- és agyfejlődési rendellenességek, Kromoszóma rendellenességek, Turner-szindróma, Húgyúti fejlődési rendellenességek, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Fenilketonuria, Arc-, szem- és nyak fejlődési rendellenességek, Táplálkozási szervrendszer fejlődési rendellenességei, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Herezacskóvisszeresség, Klinefelter-szindróma, Here vízsérv (hydrocele testis), Bilharziózis, Korai magömlés, Heregyulladás (orchiditis), Rejtettheréjűség (cryptorchismus), Kleinefelter-szindróma, ... |
|
Fertőző betegségek
Tuberkulózis (TBC), Gnathostoma-fertőzés, Lépfene, Lyme-kór, Feketehimlő, Malária, Veszettség (Rabies lyssa), Amőbiázis, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Afták, A fogágy, fogíny betegségei , Fogszuvasodás, ... |
|
Fül-orr gégészet
Nyálmirigyek betegségei, Hangszalag polip, Torok- és mandulagyulladás, A fül egyéb betegségei, Tinnitus (fülzúgás), Az orr, orrüreg egyéb betegségei , Arcüreg-gyulladás, A gége egyéb betegségei, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Reumás láz, Fenilketonúria, Cisztás fibrózis, Szamárköhögés, Alsó húgyúti fertőzés, Diszpraxia, Bölcsőhalál, Felső húgyúti fertőzés, ... |
Hormonális betegségek
Női nemi hormonok betegségei, Conn-betegség, Cushing-szindróma, Hipofízis betegségei, Addison-kór, Conn-szindróma, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Cukorbetegség, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Tay–Sachs-szindróma, Idegenkéz-szindróma, Porckorongsérv, Izomdisztrófia, Disztónia, Alvási apnoe, Alvászavarok, Wernicke-féle enkefalopátia, ... |
|
Immunológia, hematológia
Hemofília, Guillain-Barre szindróma, Wiskott-Aldrich szindróma, Vészes vérszegénység, Leiden mutáció, Agranulócitózis, Vashiányos anaemia, Non-Hodgkin limfómák, ... |
Nemi betegségek
Szifilisz, Tripper, kankó (gonorrhea), Lágyfekély, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, HIV (AIDS), Genitális herpesz, Chlamydia, ... |
|
Ortopédia
Sarokcsont gyulladás (sarkantyú), Porcbetegségek (kondromalácia), Scheuermann-kór, Lumbágó, Gerincferdülés (scoliosis), Dongaláb, Csontritkulás (oszteoporózis), Metatarsalgia , ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Kényszerbetegség, Depresszió, Exorexia , Értelmi fogyatékosság, Alkoholizmus, delírium tremens, Stockholm-szindróma , Mániás depressziós elmezavar, Játékszenvedély (patológiás gambling) , ... |
Reumatológiai megbegetedések
Álköszvény, Fibrosus dysplasia, Reumatoid arthritis, Bechterew-kór, Köszvény, SLE (bőrfarkas), Sjögren-szindróma, ... |
|
Sebészet
Vérmérgezés, Meckel-divertikulum, Lábszárfekély, Lágyéksérv, Vakbélgyulladás, Bélelzáródás, Léprepedés, ... |
|
Szemészet
Jégárpa, Fénytörési rendellenességek (asztigmia), Szürkehályog (katarakta), Keratoconus, Kötőhártya-gyulladás, Glaukóma (zöld hályog), Rövidlátás, Távollátás, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Szívizom betegségek, Magasvérnyomás-betegség, Dilatatív kardiomiopátia, Coronariasclerosis (Koszorúér-elmeszesedés), Visszérbetegségek (trombózis, visszér gyulladás), Szívelégtelenség, Von Willebrand szindróma, Coarctatio aortae , ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Petefészekgyulladás, Méhgyulladás, Preeklampszia, Vérzési, menstruációs rendellenességek, Meddőség, Petefészek-ciszták, Mióma, Klimaktérium, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Anorexia, Farkasvakság, Elhízás, Beri-beri, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Lisztérzékenység, Bulimia, Kóros soványság, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Asztma, Meghűlés, megfázás, Hörghurut, Tüdőtályog, Légmell, COPD, Tüdőgyulladás, Légúti allergia, szénanátha, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Vesekőbetegség, Nephrosis szindróma, Heveny glomerulonephritis, Húgycsőgyulladás, Veseelégtelenség, Vizelet-inkontinencia, Heveny hólyaggyulladás, Idült glomerulonephritis, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|