|
| |
|
|
|
|
|
|
2009. november 16.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
"Ne gyújts rá! Ciki a Cigi"
A nemzetközi ”Ne gyújts rá”- mozgalom világnapját minden év november 3. csütörtökén tartják, így idén november 19-én kerül megrendezésre. A mozgalom 1974-ben az Amerikai Egyesült Államokból indult útjára, azzal a céllal, hogy legyen az évben egy olyan nap, amikor a cigarettázók nem gyújtanak rá, és a társadalom figyelmét felhívják e szenvedély veszélyeire.
A dohányzás az első számú halálozási ok az egész világon. A dohányzás felelős a tüdőrák okozta halálozás 90-95 százalékáért, az összes rákhalálozás 30-35 százalékáért, az idült gyulladásos légúti betegségek 80-85 százalékáért, míg a szív- és érrendszeri betegségek 25-30 százalékáért.
Különösen veszélyeztettek a gyerekek!
A fiatalok dohányzási szokásait feltáró kutatások eredményei szerint nemcsak a dohányzás kipróbálása, de a rendszeres cigarettázás is egyre fiatalabb korban alakul ki: 10-ből csaknem 6 tanuló (57.9%) kipróbálta már a cigarettát élete során. A negatív tendencia megállítása érdekében széleskörű társadalmi összefogásra, felvilágosításra van szükség és kiemelt hangsúlyt kell helyezni a megelőzésre. Az OEFI újonnan kifejlesztett ”Ciki a Cigi” általános iskolai dohányzás megelőzési programjának egyik legfontosabb célja, hogy olyan véleményformáló élmények érjék a gyermekeket, amelyek hatására később minél kevesebben próbálják ki a cigarettázást, illetve szoknak rá a dohányzásra. Megvalósítása során lehetőség nyílik az egészséges, nemdohányzó életforma népszerűsítésére a gyermekek dohányzással kapcsolatos attitűdjeinek formálásával.
A program három fő területre koncentrál:
1. a passzív dohányzás elkerülése,
2. a dohányzásra történő rászokás megelőzése,
3. a leszokás segítése.
A program iskolai tanórák keretében működő része 2009-ben került kidolgozásra. A 3-5, illetve 6-8 osztályos tanulóknak szóló komplex program részét képezi egy pedagógusoknak szóló tanmenet, az ahhoz tartozó szöveges segédlet, illetve flash alapú előadás és egy élethű nagyságú, a dohányzás által okozott betegségeket bemutató demonstrációs bábu. Ezek segítségével a megelőzési program 10 fejezete könnyen feldolgozhatók. A program fejezetei:
1. Dohányzás története
2. Döntések és választások
3. Befolyásoló tényezők
4. A dohányzás okozta betegségek
5. A passzív dohányzás káros hatásai
6. A függőség
7. A környezetszennyezés
8. Gazdasági hatások
9. Mi van a cigiben?
10. A nemdohányzó életforma előnyei
A program anyaga az OEFI honlapjáról iskolák számára regisztrációt követően, térítésmentesen letölthető és felhasználható december elejétől. (www.dohanyzasvisszaszoritasa.hu)
Az iskolai program tanórák keretén kívül működtethető játékszoftver változata CD, illetve hordozható érintőképernyős számítógép (HÉSZ) formájában szintén évek óta ismert az iskolákban. Az új típusú HÉSZ-ek az iskolai program többi elemével párhuzamosan már nemcsak az alsó, hanem a felső tagozatos tanulók számára is szórakoztató, játékos formában biztosítják a dohányzással kapcsolatos attitűdformáló ismeretek átadását a Ciki a cigi honlap (www.cikiacigi.hu) teljes tartalmával.
Összességében a ”Ciki a cigi” Általános Iskolai Dohányzás Megelőzési Program általános iskolások számára kidolgozott valamennyi elemét, mint hasznos, hatásos és hatékony programelemeket figyelmébe ajánljuk minden, a gyermekek dohányzásmentes jövőjéért tevékenykedő szakembernek.
Néhány hazai statisztikai adat:
- Magyarországon a lakosság egyharmada rendszeresen dohányzik. Ez az arány nem változott jelentősen az elmúlt három évben: 2004-ben a lakosság 31 %, 2006-ban és 2007-ben 33 % dohányzik napi rendszerességgel.
- Tíz nőből 2.5, míg tíz férfiból 4 dohányzik rendszeresen. 2004-es adatok szerint 23.000 ember halt meg hazánkban aktív dohányzás okozta betegség következtében. Emellett külföldi számítások hazai adaptálásával nyert adatok szerint évente 3500 embert veszítünk el a passzív dohányzás ártalmai miatt. A kutatás azt is kimutatta, hogy összességében szinte a teljes lakosság a passzív dohányzás ellenzői közé tartozik (93-95%).
- gyermek jelenlétében dohányzó családokban a gyerekek 49 százaléka naponta 6-10 db cigaretta füstjét kénytelen beszívni, 21,2 %-uk 11-20 db cigarettáét, 11,5 %-uk pedig 21 db cigarettánál is többét.
- A Nemzetközi ifjúsági dohányzásfelmérés” 2008. évi magyarországi adatfelvétele alapján elmondható, hogy 10-ből csaknem 6 tanuló (57.9%) kipróbálta már a cigarettát élete során (fiúk: 56,5%, lányok: 58,4%), ezen belül a valaha dohányzóknak 18%-a 10 éves kora előtt szívta el az első slukkot.
- Szabadnapokon a gyermekek 21,5 százaléka napi 20-nál is több cigaretta füstjét szívja be.
- Kutatási eredmények alapján a szülők 84,2 százaléka örülne, ha megtanítanák gyermekét egy program keretében, hogyan védekezzen a passzív dohányzás ellen.
- A felmérés alapján hozzávetőlegesen a tanulók egynegyede (23.2%) jelenleg is cigarettázik.
- A dohányzó tanulók több mint felét (51.7%) nem utasították vissza az eladók a korukra való hivatkozással, amikor cigarettát akartak vásárolni.
- Nyilvános helyeken a soha nem dohányzó tanulók 87,9%-a ki van téve mások dohányfüstjének, ez is indokolja azt az adatot, hogy 10 tanulóból közel 8 támogatná a dohányzás nyilvános helyeken történő teljes betiltását.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Gyógyszer allergia, Pollen allergia, Állati eredetű allergiák, Latexallergia, Élelmiszer allergia, Egyéb allergiák, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Sziget-betegség, Ételfertőzés és -mérgezés, Ficamok, rándulások, Gombamérgezés, Égési- és fagyási sérülések, Gázmérgezés, Bursitis, Csonttörések, ... |
|
Bőrbetegségek
Vitiligo, Pikkelysömör (psoriasis), Herpesz, Ruhatetű, Kontaktekcéma, Körömgombásodás, Seborrheás dermatitisz, Bőr- és nyálkahártya candida fertőzése, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Agydaganat, Vastagbélrák, Gyomorrák, Leukémiák, Emlőrák, Prosztatarák, Lipoma, Méhnyakrák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Gyomorhurut, Irritábilis bélszindróma (IBS), Májzsugor, Gyomor-nyelőcső reflux (GORB, GERD), Hepatitis B, Anális fisszúra, Fekélyes vastagbél-gyulladás, Vastagbél-divertikulitis/divertikulosis, ... |
Fejlődési rendellenességek
Turner-szindróma, Autizmus, Arc-, szem- és nyak fejlődési rendellenességek, Mellkas fejlődési rendellenességek, Marfan-szindróma, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Fenilketonuria, Szív- és érrendszeri fejlődési rendellenességek, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Fitymaszűkület, Here vízsérv (hydrocele testis), Herecsavarodás (torsio testis), Heregyulladás (orchiditis), Rejtettheréjűség (cryptorchismus), Heretuberkulózis (orchidoepididymitis tuberculosa), Férfi meddőség, Prosztata-megnagyobbodás, ... |
|
Fertőző betegségek
Gnathostoma-fertőzés, Dengue-láz, Vérhas, Agyhártyagyulladás, Szalmonella-fertőzés, Anthrax, Mononucleosis infectiosa (Pfeiffer-féle mirigyláz), Kandidiázis (candida), ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Afták, A fogágy, fogíny betegségei , Fogszuvasodás, ... |
|
Fül-orr gégészet
Torok- és mandulagyulladás, Nagyothallás, Nyálmirigyek betegségei, A fül egyéb betegségei, Siketség, Tinnitus (fülzúgás), Gégegyulladás, A gége egyéb betegségei, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Szamárköhögés, Alsó húgyúti fertőzés, Down-kór, Mumpsz, Nyitott gerinc, Oltási szövődmények, Galaktozémia, Cisztás fibrózis, ... |
Hormonális betegségek
Női nemi hormonok betegségei, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Conn-betegség, Hipofízis betegségei, Cukorbetegség, Addison-kór, Férfi nemi hormonok betegségei, Cushing-szindróma, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Myastenia gravis, Alzheimer-kór, Migrén, Creutzfeldt-jakob kór, Tourette-szindróma, Izomdisztrófia, Porckorongsérv, Parkinson-kór, ... |
|
Immunológia, hematológia
Autoimmun betegség, Vashiányos anaemia, Guillain-Barre szindróma, Wiskott-Aldrich szindróma, Hodgkin-kór, Agranulócitózis, Leiden mutáció, Aplasztikus vérszegénység, ... |
Nemi betegségek
Chlamydia, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, Genitális herpesz, Tripper, kankó (gonorrhea), Lágyfekély, Szifilisz, HIV (AIDS), ... |
|
Ortopédia
Gerincferdülés (scoliosis), Térdízületi betegségek (meniszkusz, artrózis), Csontritkulás (oszteoporózis), Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Scheuermann-kór, Izombetegségek, Lumbágó, Dongaláb, ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Skizofrénia, Paranoia, Játékszenvedély (patológiás gambling) , Borderline szindróma, Egyéb függőségek, Alkoholizmus, delírium tremens, Depresszió, Diszlexia, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Reumatoid arthritis, SLE (bőrfarkas), Fibrosus dysplasia, Köszvény, Sjögren-szindróma, Bechterew-kór, ... |
|
Sebészet
Vakbélgyulladás, Lágyéksérv, Meckel-divertikulum, Lábszárfekély, Léprepedés, Bélelzáródás, Vérmérgezés, ... |
|
Szemészet
Sárgafolt elfajulás, Szemhéjgörcs, Szürkehályog (katarakta), Astigmia (fénytörési rendellenességek), Kötőhártya-gyulladás, Jégárpa, Kancsalság, Rövidlátás, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Angina pectoris, Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), Szívelégtelenség, Visszérbetegségek (trombózis, visszér gyulladás), Szívizom betegségek, Magasvérnyomás-betegség, Gyulladásos szívbetegségek (szívbelhártya, szívburok, szívizomzat), Szívbillentyű-betegségek, ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Premenstruációs tünetegyüttes, Mióma, Meddőség, Endometriózis, Petefészek-ciszták, Terhességi rendellenességek, toxémia, Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Klimaktérium, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Elhízás, Beri-beri, Angol-kór, Anorexia, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Skorbut, Alultápláltság, Kóros soványság, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Tüdőkeringés betegségei, COPD, Tüdőtályog, Porártalom (szilikózis, azbesztózis, stb.), Légúti allergia, szénanátha, Meghűlés, megfázás, Hörghurut, Tüdőtágulat (emphysema), ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Vesicoureteralis reflux, Vesekőbetegség, Idült glomerulonephritis, Vizeletinkontinencia, Vizelet-inkontinencia, Nephrosis szindróma, Húgycsőgyulladás, Heveny hólyaggyulladás, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|