|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2010. április 22.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Évről évre érzékenyebbek leszünk a koffeinre?
A korunk előrehaladtával bizony mindannyian érzékenyebbekké válunk a koffein hatására, a fiatalok és gyerekek ugyanis sokkal gyorsabban képesek lebontani a koffeint, mint a felnőttek.
Az emberiség egy igen jelentős része kávéfogyasztó, azaz, szinte minden nap legalább egy csésze, de akár több, kávét is elfogyaszt. Vagyis, a bolygónk egyik legnépszerűbb drogja a koffein.
A koffein természetes formájában több növényben is megtalálható, pl. a kávébabban, a tealevélben és a kókuszdióban is. Ennek köszönhetően nem csupán a "feketelevesben", de számos élelmiszerben is megtaláljuk, mint összetevőt.
Legtöbbször ital formájában vesszük magunkhoz a koffeint, pl. a kávé, kóla, tea révén, vagy csokoládéban, illetve különböző tabletták útján juttatjuk a szervezetünkbe. Hogy mégis, miben, átlagosan mennyi koffein van, azt az alábbiakban gyűjtöttük össze:
- egy csésze kávéban 100 mg
- egy csésze teában 70 mg
- egy kisüveg kólában 50 mg
- 30 dkg csokiban 6 mg
- a különböző koffeintablettákban 30-200 mg
A legtöbbünk napi 200-300 mg meg sem kottyan, de aki érzékeny a koffeinre, vagy bizonyos gyógyszereket kell szednie, annak érdemes csökkentenie a koffeinbevitelt, amellyel kapcsolatban a legjobb, ha orvosunk tanácsát kérjük ki. A koffein nyugtalanságot, izgatottságot okozhat, könnyebben dühbe gurulhatunk miatta, de kialakulhat a hatására izomrángatózás, álmatlanság, fejfájás, hányinger, sőt hasmenés és szívritmuszavar is.
A koffeinnel legkevésbé kompatibilis gyógyszerek általában az antibiotikumok és a tüdőtágító készítmények, de ha ilyet szedünk, akkor a kezelőorvost érdemes megkérdezni arról, mennyire áll fenn esetünkben valamilyen kockázat. A koffein ugyanakkor gyógyászati céllal is alkalmazható, például szív- és érrendszeri stimulánsként és enyhe vízhajtóként. Arról azonban nem szabad megfeledkezni, hogy a koffein, az amfetaminhoz, kokainhoz és heroinhoz hasonlóan egy függőséget kialakító szer.
Amennyiben azt érezzük, minden nap szükségünk van rá, akkor már függők vagyunk, ennek megfelelően, ha nem jutunk hozzá, megvonási tüneteket produkálunk, azaz fájhat a fejünk és fáradtnak érezhetjük magunkat - ezek a tünetek azonban néhány nap alatt elmúlnak.
Ha nem akarunk függővé válni, csupán élvezeti értékéért fogyasztanánk a koffeintartalmú italokat és ételeket, vagy már függők vagyunk, de le szeretnénk szokni, akkor figyeljünk mindig a csomagoláson látható információkra, hogy tisztában legyünk azzal, mennyi koffeint veszünk magunkhoz.
Érdemes fokozatosan csökkenteni a szervezetünkbe juttatott koffein mennyiségét, így az elvonási tüneteket elkerülve tudunk leszokni a koffeinről. A teában lévő koffeinszint úgy csökkenthető, ha kevesebb ideig forraljuk a teafüvet, vagy helyette koffeinmentes gyógynövény-teát iszunk.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Gyógyszer allergia, Latexallergia, Állati eredetű allergiák, Egyéb allergiák, Élelmiszer allergia, Pollen allergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Gombamérgezés, Vegyszerek okozta belső sérülések, Agyrázkódás, Agy- és gerincsérülések, Nyílt sebek, Ficamok, rándulások, Sziget-betegség, Shock (sokk), ... |
|
Bőrbetegségek
Bőr- és nyálkahártya candida fertőzése, Melanoma - festéksejtes bőrdaganat, Orbánc, Herpesz, Rühesség, Rosacea, Kaposi-szarkóma, Szemölcs, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Agydaganat, Tüdőrák, Léprepedés, lépdaganat, lépciszta, Emlőrák, Vastagbélrák, Kötőszöveti eredetű daganatok, Gégerák, Lipoma, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Hepatitis B, Reflux, Vastagbél-divertikulitis/divertikulosis, Crohn-betegség, Epekőbetegség, Irritábilis bélszindróma (IBS), Nyombélfekély, Epehólyag-gyulladás, ... |
Fejlődési rendellenességek
Cri du chat (macskanyávogás) szindróma, Húgyúti fejlődési rendellenességek, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Marfan-szindróma, Autizmus, Turner-szindróma, Diszkalkulia, Kromoszóma rendellenességek, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Kleinefelter-szindróma, Fitymaszűkület, Prosztata-megnagyobbodás, Mellékhere-gyulladás, Heregyulladás (orchiditis), Férfi meddőség, Herezacskóvisszeresség, Herecsavarodás (torsio testis), ... |
|
Fertőző betegségek
Tuberkulózis (TBC), Járványos májgyulladás (Hepatitis A), Mononucleosis infectiosa (Pfeiffer-féle mirigyláz), Álomkór, Agyhártyagyulladás, Kolera, Campylobacteriózis, Kandidiázis (candida), ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Fogszuvasodás, Afták, A fogágy, fogíny betegségei , ... |
|
Fül-orr gégészet
Siketség, A fül egyéb betegségei, Orrpolip, Az orr, orrüreg egyéb betegségei , A gége egyéb betegségei, Tinnitus (fülzúgás), Arcüreg-gyulladás, Torok- és mandulagyulladás, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Alsó húgyúti fertőzés, Fenilketonúria, Ewing-szarkóma, Down-kór, Oltási szövődmények, Mumpsz, Szamárköhögés, Felső húgyúti fertőzés, ... |
Hormonális betegségek
Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Cukorbetegség, Cushing-szindróma, Addison-kór, Férfi nemi hormonok betegségei, Női nemi hormonok betegségei, Conn-betegség, Hipofízis betegségei, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Tourette-szindróma, Polyneuropathia, Arcidegzsába, Izomdisztrófia, Wernicke-féle enkefalopátia, Guillain-Barré-kór, Neurofibromatózis (Recklinghausen kór), Creutzfeldt-jakob kór, ... |
|
Immunológia, hematológia
Aplasztikus vérszegénység, Vészes vérszegénység, Wiskott-Aldrich szindróma, Vashiányos anaemia, Hodgkin-kór, Autoimmun betegség, Non-Hodgkin limfómák, Guillain-Barre szindróma, ... |
Nemi betegségek
HIV (AIDS), Chlamydia, Lágyfekély, Tripper, kankó (gonorrhea), HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, Szifilisz, Genitális herpesz, ... |
|
Ortopédia
Izombetegségek, Lúdtalp, Lumbágó, Gerincferdülés (scoliosis), Sarokcsont gyulladás (sarkantyú), Csontritkulás (oszteoporózis), Porcbetegségek (kondromalácia), Bokaízület betegségei, szalagsérülések, ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Paranoia, Kábítószerfüggőség, Egyéb függőségek, Korszakov-szindróma, Delirium tremens, Mániás depressziós elmezavar, Játékszenvedély (patológiás gambling) , Kényszerbetegség, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Reumatoid arthritis, Fibrosus dysplasia, Köszvény, SLE (bőrfarkas), Bechterew-kór, Sjögren-szindróma, ... |
|
Sebészet
Léprepedés, Vérmérgezés, Vakbélgyulladás, Meckel-divertikulum, Lábszárfekély, Bélelzáródás, Lágyéksérv, ... |
|
Szemészet
Szemhéjgörcs, Rövidlátás, Szürkehályog (katarakta), Fénytörési rendellenességek (asztigmia), Keratoconus, Glaukóma (zöld hályog), Jégárpa, Távollátás, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Magasvérnyomás-betegség, Angina pectoris, Szívritmus-zavarok (pitvari- és kamrai aritmiák), Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), Szívbillentyű-betegségek, Szívelégtelenség, Visszérbetegségek (trombózis, visszér gyulladás), Szívizom betegségek, ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Méhgyulladás, Terhességi rendellenességek, toxémia, Premenstruációs tünetegyüttes, Endometriózis, Spontán vetélés, Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Klimaktérium, Mióma, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Alultápláltság, Lisztérzékenység, Beri-beri, Farkasvakság, Angol-kór, Skorbut, Bulimia, Elhízás, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Porártalom (szilikózis, azbesztózis, stb.), Asztma, Légmell, Tüdőtályog, Tüdőkeringés betegségei, Tüdőgyulladás, Légúti allergia, szénanátha, COPD, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Veseciszta, Vizeletinkontinencia, Inkontinencia, Idült glomerulonephritis, Vesekőbetegség, Vesemedence-gyulladás, Vizelet-inkontinencia, Nephrosis szindróma, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
