|
|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2010. április 22.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Évről évre érzékenyebbek leszünk a koffeinre?
A korunk előrehaladtával bizony mindannyian érzékenyebbekké válunk a koffein hatására, a fiatalok és gyerekek ugyanis sokkal gyorsabban képesek lebontani a koffeint, mint a felnőttek. 
Az emberiség egy igen jelentős része kávéfogyasztó, azaz, szinte minden nap legalább egy csésze, de akár több, kávét is elfogyaszt. Vagyis, a bolygónk egyik legnépszerűbb drogja a koffein.
A koffein természetes formájában több növényben is megtalálható, pl. a kávébabban, a tealevélben és a kókuszdióban is. Ennek köszönhetően nem csupán a "feketelevesben", de számos élelmiszerben is megtaláljuk, mint összetevőt.
Legtöbbször ital formájában vesszük magunkhoz a koffeint, pl. a kávé, kóla, tea révén, vagy csokoládéban, illetve különböző tabletták útján juttatjuk a szervezetünkbe. Hogy mégis, miben, átlagosan mennyi koffein van, azt az alábbiakban gyűjtöttük össze:
- egy csésze kávéban 100 mg
- egy csésze teában 70 mg
- egy kisüveg kólában 50 mg
- 30 dkg csokiban 6 mg
- a különböző koffeintablettákban 30-200 mg
A legtöbbünk napi 200-300 mg meg sem kottyan, de aki érzékeny a koffeinre, vagy bizonyos gyógyszereket kell szednie, annak érdemes csökkentenie a koffeinbevitelt, amellyel kapcsolatban a legjobb, ha orvosunk tanácsát kérjük ki. A koffein nyugtalanságot, izgatottságot okozhat, könnyebben dühbe gurulhatunk miatta, de kialakulhat a hatására izomrángatózás, álmatlanság, fejfájás, hányinger, sőt hasmenés és szívritmuszavar is.
A koffeinnel legkevésbé kompatibilis gyógyszerek általában az antibiotikumok és a tüdőtágító készítmények, de ha ilyet szedünk, akkor a kezelőorvost érdemes megkérdezni arról, mennyire áll fenn esetünkben valamilyen kockázat. A koffein ugyanakkor gyógyászati céllal is alkalmazható, például szív- és érrendszeri stimulánsként és enyhe vízhajtóként. Arról azonban nem szabad megfeledkezni, hogy a koffein, az amfetaminhoz, kokainhoz és heroinhoz hasonlóan egy függőséget kialakító szer.
Amennyiben azt érezzük, minden nap szükségünk van rá, akkor már függők vagyunk, ennek megfelelően, ha nem jutunk hozzá, megvonási tüneteket produkálunk, azaz fájhat a fejünk és fáradtnak érezhetjük magunkat - ezek a tünetek azonban néhány nap alatt elmúlnak.
Ha nem akarunk függővé válni, csupán élvezeti értékéért fogyasztanánk a koffeintartalmú italokat és ételeket, vagy már függők vagyunk, de le szeretnénk szokni, akkor figyeljünk mindig a csomagoláson látható információkra, hogy tisztában legyünk azzal, mennyi koffeint veszünk magunkhoz.
Érdemes fokozatosan csökkenteni a szervezetünkbe juttatott koffein mennyiségét, így az elvonási tüneteket elkerülve tudunk leszokni a koffeinről. A teában lévő koffeinszint úgy csökkenthető, ha kevesebb ideig forraljuk a teafüvet, vagy helyette koffeinmentes gyógynövény-teát iszunk.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Pollen allergia, Egyéb allergiák, Latexallergia, Gyógyszer allergia, Élelmiszer allergia, Állati eredetű allergiák, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Vegyszerek okozta belső sérülések, Ételfertőzés és -mérgezés, Agyrázkódás, Csonttörések, Égési- és fagyási sérülések, Nyílt sebek, Ficamok, rándulások, Gázmérgezés, ... |
|
Bőrbetegségek
Korpásodás, Akne - pattanásos bőr, Ótvar, Basalioma, Lichen ruber planus, Erythema nodosum, Fejtetű, Pikkelysömör (psoriasis), ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Gégerák, Petefészekrák, Lipoma, Emlőrák, Hererák, Tüdőrák, Leukémiák, Bőrrák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Hasnyálmirigy gyulladás , Hepatitis C, Botulizmus, Gyomorfekély, Hepatitis A (heveny májgyulladás), Gyomor-nyelőcső reflux (GORB, GERD), Whipple-kór, Reflux, ... |
Fejlődési rendellenességek
Turner-szindróma, Szív- és érrendszeri fejlődési rendellenességek, Fenilketonuria, Arc-, szem- és nyak fejlődési rendellenességek, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Húgyúti fejlődési rendellenességek, Autizmus, Csont- és izületi fejlődési rendellenességek, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Korai magömlés, Prosztata-megnagyobbodás, Klinefelter-szindróma, Andropauza, Mellékhere-gyulladás, Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Heretuberkulózis (orchidoepididymitis tuberculosa), Here vízsérv (hydrocele testis), ... |
|
Fertőző betegségek
Kanyaró, Vérhas, Gnathostoma-fertőzés, Rubeola (rózsahimlő), Tularémia, Skarlát, Influenza, Campylobacteriózis, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Afták, Fogszuvasodás, A fogágy, fogíny betegségei , ... |
|
Fül-orr gégészet
Torok- és mandulagyulladás, Siketség, Tinnitus (fülzúgás), Arcüreg-gyulladás, Nagyothallás, A gége egyéb betegségei, Hangszalag polip, A fül egyéb betegségei, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Krupp, Mumpsz, Szamárköhögés, Oltási szövődmények, Nyitott gerinc, Cisztás fibrózis, Torokgyík (Diftéria), Felső húgyúti fertőzés, ... |
Hormonális betegségek
Conn-szindróma, Női nemi hormonok betegségei, Férfi nemi hormonok betegségei, Addison-kór, Hipofízis betegségei, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Cushing-szindróma, Conn-betegség, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Sclerosis multiplex, Vitustánc , Angelman-szindróma, Huntington chorea, Polyneuropathia, Creutzfeldt-jakob kór, Arcidegzsába, Neurofibromatózis (Recklinghausen kór), ... |
|
Immunológia, hematológia
Non-Hodgkin limfómák, Hodgkin-kór, Wiskott-Aldrich szindróma, Agranulócitózis, Leiden mutáció, Guillain-Barre szindróma, Vészes vérszegénység, Hemofília, ... |
Nemi betegségek
Tripper, kankó (gonorrhea), HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, Szifilisz, Genitális herpesz, Chlamydia, Lágyfekély, HIV (AIDS), ... |
|
Ortopédia
Izombetegségek, Dupuytren-kontraktúra , Dongaláb, Bokaízület betegségei, szalagsérülések, Lumbágó, Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Lúdtalp, Porcbetegségek (kondromalácia), ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Borderline személyiségzavar, Korszakov-szindróma, Delirium tremens, Értelmi fogyatékosság, Skizofrénia, Stockholm-szindróma , Exorexia , Depresszió, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Bechterew-kór, Reumatoid arthritis, Álköszvény, SLE (bőrfarkas), Köszvény, Sjögren-szindróma, Fibrosus dysplasia, ... |
|
Sebészet
Bélelzáródás, Vérmérgezés, Léprepedés, Lábszárfekély, Lágyéksérv, Vakbélgyulladás, Meckel-divertikulum, ... |
|
Szemészet
Makula degeneráció, Szürkehályog (katarakta), Kancsalság, Keratoconus, Rövidlátás, Stargardt-szindróma, Astigmia (fénytörési rendellenességek), Glaukóma (zöld hályog), ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Endocarditis, Anémia, Szívritmus-zavarok (pitvari- és kamrai aritmiák), Szívelégtelenség, Visszérbetegségek (trombózis, visszér gyulladás), Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), Von Willebrand szindróma, Gyulladásos szívbetegségek (szívbelhártya, szívburok, szívizomzat), ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Terhességi rendellenességek, toxémia, Meddőség, Méhgyulladás, Petefészekgyulladás, Vérzési, menstruációs rendellenességek, Spontán vetélés, Klimaktérium, Endometriózis, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Alultápláltság, Elhízás, Anorexia, Skorbut, Farkasvakság, Lisztérzékenység, Beri-beri, Angol-kór, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Tüdőtályog, Porártalom (szilikózis, azbesztózis, stb.), Hörghurut, Légmell, COPD, Tüdőkeringés betegségei, Atelektázia, Meghűlés, megfázás, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Veseciszta, Heveny glomerulonephritis, Vizelet-inkontinencia, Idült glomerulonephritis, Vesemedence-gyulladás, Vizeletinkontinencia, Húgycsőgyulladás, Vesekőbetegség, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
