|
|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2011. november 22.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Szakember segítségével könnyebb a fogyás
Kutatások kimutatták, hogy a személyes tanácsadás segítségével jobban lehet fogyni, mint ha valaki magányos farkasként küzd a kilóival. 
Két egymástól független vizsgálat is kimutatta, hogy a fogyókúrázok sikeresebbek, ha vagy ”edzőt” fogadnak, vagy intenzív tanácsadáson vesznek részt. Az edző akár távjelleggel is hatásos lehet, például, ha telefonon ad tanácsokat. Mindkét módszer eredményesebb, mint a magányos küzdelem. A két vizsgálat eredményeit az Amerikai szív Szövetség orlandoi gyűlésén, illetve online a New England Journal of Medicine című folyóiratban teszik közzé.
”A távirányítású beavatkozás nagyon izgalmas” - mondta Dr. Lawrence Appel, a John Hopkins Egyetem orvosi karának professzora, az egyik kutatás vezetője. A telefonon vagy weboldalon keresztül biztosított támogatás és oktatás hatékonynak bizonyult.
Appel munkatársai közreműködésével 415 elhízott férfit és nőt osztott be két különböző programra. Az átlagéletkoruk 54 év volt, és a szívbetegség legalább egy kockázati tényezőjét hordozták magukban, mint amilyen például a magas vérnyomás. Az egyik csoport távolról - telefonon, weboldalon keresztül és e-mailben - kapott támogatást. A másik csoport a távsegítség mellé személyes és csoportos tanácsadáson vett részt. A résztvevők havonta kaptak visszajelzést a fejlődésükről e-mailben. Ha nem jelentkeztek be a weblapra, emlékeztetőt kaptak. Egy harmadik csoport a vizsgálat kezdetén és végén találkozhatott egy tanácsadóval, de a kettő között magukra maradtak, csupán néhány füzetet és webcímet kaptak. Ők fogytak a legkevesebbet: átlagosan 0,8 kg-ot. A ”távirányított” csoport tagjai viszont 4,6 kg-ot, a személyes tanácsadásban részesülők pedig 5,1 kg-ot a két év során. Az intervenciós csoport tagjai közül többen veszítették el a testsúlyuknak legalább 5 százalékát. Ez talán nem tűnik soknak, de a szakértők egyetértenek abban, hogy már ennyi is elegendő az egészségesebb életmódhoz.
A második kutatás során Dr. Thomas Wadden, a Pennsylvania Egyetemről munkatársaival együtt 390 elhízott felnőttet osztott három külön csoportra. Az egyik csoport hagyományos ellátásban részesült, háromhavonta keresték fel orvosukat tanácsért és támogatásért. Egy másik rövid oktatáson vett részt, háromhavonta jártak orvosnál, havonta pedig életmód-tanácsadónál. A harmadik csoport tagjai ugyanazt a tanácsadást kapták, mint a második, de lehetőségük nyílt étkezést helyettesítő táplálékkiegészítőt vagy fogyókúrás gyógyszereket szedni. Az időszak végén legtöbbjük a kiegészítőt alkalmazta, nem a gyógyszert. Két év elteltével az induló létszám 86 százaléka tartott ki a fogyókúra mellett. Ez esetben is a legszélesebb körű támogatás járt a legjobb eredménnyel.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Gyógyszer allergia, Pollen allergia, Élelmiszer allergia, Állati eredetű allergiák, Egyéb allergiák, Latexallergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Nyílt sebek, Shock (sokk), Agyrázkódás, Vegyszerek okozta belső sérülések, Agy- és gerincsérülések, Sziget-betegség, Gázmérgezés, Égési- és fagyási sérülések, ... |
|
Bőrbetegségek
Napszúrás, Herpesz, Korpásodás, Lichen ruber planus, Rühesség, Erythema nodosum, Kontaktekcéma, Lapostetű, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Gégerák, Hererák, Lipoma, Kötőszövet, lágy rész rosszindulatú daganata, Vastagbélrák, Tüdőrák, Kaposi-szarkóma, Léprepedés, lépdaganat, lépciszta, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Irritábilis bélszindróma (IBS), Tárolási betegségek, Hepatitis A (heveny májgyulladás), Gyomorfekély, Alkoholos májkárosodás, Epehólyag-gyulladás, Epekőbetegség, Gasztrointesztinális perforáció, ... |
Fejlődési rendellenességek
Marfan-szindróma, Húgyúti fejlődési rendellenességek, Hiperkinézis, Cri du chat (macskanyávogás) szindróma, Mellkas fejlődési rendellenességek, Turner-szindróma, Csont- és izületi fejlődési rendellenességek, Autizmus, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Klinefelter-szindróma, Here vízsérv (hydrocele testis), Herecsavarodás (torsio testis), Heregyulladás (orchiditis), Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Prosztata-megnagyobbodás, Heretuberkulózis (orchidoepididymitis tuberculosa), Andropauza, ... |
|
Fertőző betegségek
Ebola, Mononucleosis infectiosa (Pfeiffer-féle mirigyláz), Tularémia, Anthrax, Gnathostoma-fertőzés, Kullancs-enkefalitisz, Dengue-láz, Hastífusz, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Fogszuvasodás, Afták, A fogágy, fogíny betegségei , ... |
|
Fül-orr gégészet
A fül egyéb betegségei, Torok- és mandulagyulladás, Hangszalag polip, Orrpolip, Az orr, orrüreg egyéb betegségei , Tinnitus (fülzúgás), Gégegyulladás, A gége egyéb betegségei, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Mumpsz, Felső húgyúti fertőzés, Down-kór, Alsó húgyúti fertőzés, Fenilketonúria, Oltási szövődmények, Ewing-szarkóma, Cisztás fibrózis, ... |
Hormonális betegségek
Férfi nemi hormonok betegségei, Női nemi hormonok betegségei, Cushing-szindróma, Conn-szindróma, Addison-kór, Conn-betegség, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Cukorbetegség, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Porckorongsérv, Prozopagnózia, Idegenkéz-szindróma, Amiotrófiás laterálszklerózis, Esszenciális tremor, Schwannomatózis, Alvási apnoe, Cluster-fejfájás , ... |
|
Immunológia, hematológia
Leiden mutáció, Wiskott-Aldrich szindróma, Vészes vérszegénység, Hemofília, Non-Hodgkin limfómák, Agranulócitózis, Hodgkin-kór, Aplasztikus vérszegénység, ... |
Nemi betegségek
Chlamydia, Lágyfekély, Genitális herpesz, Tripper, kankó (gonorrhea), HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, Szifilisz, HIV (AIDS), ... |
|
Ortopédia
Metatarsalgia , Porcbetegségek (kondromalácia), Sarokcsont gyulladás (sarkantyú), Gerincferdülés (scoliosis), Csípőízületi betegségek (csípőficam, coxartrózis), Izombetegségek, Dupuytren-kontraktúra , Lumbágó, ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Delirium tremens, Értelmi fogyatékosság, Diszlexia, Exorexia , Borderline személyiségzavar, Alkoholizmus, delírium tremens, Pánikbetegség, Skizofrénia, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Sjögren-szindróma, Bechterew-kór, Köszvény, Álköszvény, Reumatoid arthritis, Fibrosus dysplasia, SLE (bőrfarkas), ... |
|
Sebészet
Vérmérgezés, Léprepedés, Lábszárfekély, Vakbélgyulladás, Lágyéksérv, Meckel-divertikulum, Bélelzáródás, ... |
|
Szemészet
Kötőhártya-gyulladás, Sárgafolt elfajulás, Rövidlátás, Makula degeneráció, Távollátás, Jégárpa, Fénytörési rendellenességek (asztigmia), Keratoconus, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Anémia, Szívbillentyű-betegségek, Angina pectoris, Koleszterin - és vérzsír problémák, érelmeszesedés, Gyulladásos szívbetegségek (szívbelhártya, szívburok, szívizomzat), Coarctatio aortae , Szívritmus-zavarok (pitvari- és kamrai aritmiák), Koszorúér-betegségek (angina pectoris, szívinfarktus, hirtelen halál), ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Petefészek-ciszták, Preeklampszia, Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Klimaktérium, Méhgyulladás, Endometriózis, Bartholin ciszta, Petefészekgyulladás, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Elhízás, Kóros soványság, Bulimia, Farkasvakság, Beri-beri, Angol-kór, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Lisztérzékenység, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Tüdőgyulladás, Tüdőkeringés betegségei, Légúti allergia, szénanátha, Tüdőtágulat (emphysema), Atelektázia, Meghűlés, megfázás, Légmell, Asztma, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Vesemedence-gyulladás, Nephrosis szindróma, Vizelet-inkontinencia, Vesicoureteralis reflux, Heveny glomerulonephritis, Inkontinencia, Heveny hólyaggyulladás, Vesekőbetegség, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
