h i r d e t é s
 
KözösségBetegségek - kórtörténetek és kórházértékelésKórházakWellness központok - értékelésekOrvosi szobaOrvosi szótárLaboreredmény kereső
2012. május 23., szerda [Dezső] | Kedvenc! | Kezdőlapnak!    
Orvosi szótár mobil verzió
Laboreredmény mobilra
BNO kereső mobil verzió

Teljes Bármilyen egyezés
Keresés
ÖSSZES CIKK :: EDZÉS :: SÚLY :: IZOMERŐ :: IZOMTÖMEG :: PORNÓFÜGGŐSÉG :: FERTŐZÉS :: HALPEDIKŰR :: BŐRRÁK :: NAPOZÁS :: ELHÍZÁS :: TB :: CIKK BEKÜLDÉS
    Küldés e-mailben Nyomtatás | 2011. február 21.| Szerző: betegszoba.hu
       
 

Mit tegyünk a horkolás ellen?

A horkolást a légutak szűkülete okozza, és ez az alvásnak mind a minőségét, mind a mennyiségét befolyásolja. A légutak az alvás közben felvett rossz tartás, illetve a torok lágy szöveteinek elváltozásai miatt szűkülhetnek be.


A túlsúlyos emberek általában hangosabban horkolnak, mivel a szűkületet náluk okozhatja a torok hátsó részében felgyülemlett zsírszövet. A felesleg leadásával a zsírszövet is csökken, így pedig kevesebbet is horkolnak. A helyzetváltoztatás is segíthet a problémán, például, ha a horkoló az oldalára fordul.

A nátha miatt eldugult orrjárat megnehezíti a légzést, a torokban vákuum keletkezik, ami horkoláshoz vezethet. Orrspray használatával a dugulás megszüntethető, a légzés könnyebbé válik.

Lefekvés előtt kerülni kell az alkoholtartalmú italok fogyasztását. Az alvás időben legyen fix és rendszeres, mivel a megszokottól eltérő alvás közben rosszabbodhat a horkolás. Nem szabad lazító hatású gyógyszert szedni, mert attól renyhébb lesz a nyelv és a torok tónusa, így megint kellemetlen hangok zavarhatják meg a nyugalmat. A dohányosok is gyakrabban horkolnak.




Kapcsolódó cikkek
A jó alvás titka
Jót tesz a csecsemőknek, ha édesanyjukkal alszanak
Hogyan alszunk el?
Jól alszanak a kávézó kismamák gyerekei
Hogyan hizlal a kevés alvás?
7 tipp, hogy kevés alvással is kipihentek legyünk
Hét óra alvás kell a tiniknek
Kevesebbet alszanak a mai gyerekek?
Megbetegíthet az alváshiány
Komoly betegség jele lehet a gyerek horkolása

 

   
   
  
    megjegyezzem?
    Elfelejtett jelszó

 BETEG REGISZTRÁCIÓ

 ORVOS REGISZTRÁCIÓ

 INTÉZMÉNY REGISZTRÁCIÓ


1. Pikkelysömör (psoriasis)
2. Aplasztikus vérszegénység
3. Stargardt-szindróma
4. Szemölcs
5. Pánikbetegség
6. Koszorúér-betegségek (angina pectoris, szívinfarktus, hirtelen halál)
7. Bechterew-kór
8. Irritábilis bélszindróma (IBS)
9. Tourette-szindróma
10. Kényszerbetegség


1. Zuglói Fogászati Központ Kft.
2. Vadaskert Gyermekpszichiátriai Kórház és Szakambulancia
3. ORVOSI SZEXOLÓGIAI KLINIKA
4. SZTE ÁOK I. sz. Belgyógyászati Klinika
5. Pest Megyei Flór Ferenc Kórház


1. Corvus Hotel
2. Hotel Makár Sport & Wellness
3. Hunguest Hotel Flóra
4. Danubius Health Spa Resort Aqua
5. Apponyi Kastélyszálló



Dr. Baczonyi Miklós
fül-orr-gégészet
Budapest
Dr. Baczonyi Miklós
» Elérhetőség
» Bemutatkozás, specialitás
név:
szakrendelés:
terület:

h i r d e t é s
Betegség kereső:
Betegségek kategóriánként:


Allergiás megbetegedések

Élelmiszer allergia, Állati eredetű allergiák, Gyógyszer allergia, Latexallergia, Pollen allergia, Egyéb allergiák, ...
 
 

Balesetek, sérülések, mérgezések

Gázmérgezés, Bursitis, Nyílt sebek, Shock (sokk), Gombamérgezés, Agy- és gerincsérülések, Ficamok, rándulások, Vegyszerek okozta belső sérülések, ...
 
 

Bőrbetegségek

Kaposi-szarkóma, Melanoma - festéksejtes bőrdaganat, Ótvar, Basalioma, Rosacea, Akne - pattanásos bőr, Herpesz, Napszúrás, ...
 


Cukorbetegség (diabétesz)

2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ...
 
 

Daganatos megbetegedések

Ajak- és szájüregi rák, Tüdőrák, Hüvelydaganatok, Vesemedencerák, Hólyagrák, Lipoma, Vesedaganatok, Petefészekrák, ...
 
 

Emésztőrendszeri betegségek

Fekélyes vastagbél-gyulladás, Nyombélfekély, Hepatitis B, Hasnyálmirigy gyulladás , Tárolási betegségek, Hepatitis A (heveny májgyulladás), Alkoholos májkárosodás, Gasztrosztóma , ...
 


Fejlődési rendellenességek

Diszkalkulia, Táplálkozási szervrendszer fejlődési rendellenességei, Autizmus, Turner-szindróma, Arc-, szem- és nyak fejlődési rendellenességek, Cri du chat (macskanyávogás) szindróma, Fenilketonuria, Kromoszóma rendellenességek, ...
 
 

Férfi egészségügyi problémák

Herezacskóvisszeresség, Andropauza, Korai magömlés, Heretuberkulózis (orchidoepididymitis tuberculosa), Heregyulladás (orchiditis), Fitymaszűkület, Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Kleinefelter-szindróma, ...
 
 

Fertőző betegségek

Malária, Veszettség (Rabies lyssa), Legionárius betegség (legionellosis), Calicivírus-fertőzés , Gnathostoma-fertőzés, Herpangina, Ebola, Influenza, ...
 


Fogászat, szájsebészet, szájápolás

A fogágy, fogíny betegségei , Afták, Fogszuvasodás, ...
 
 

Fül-orr gégészet

Arcüreg-gyulladás, A fül egyéb betegségei, Tinnitus (fülzúgás), Orrpolip, Nyálmirigyek betegségei, Nagyothallás, Siketség, Az orr, orrüreg egyéb betegségei , ...
 
 

Gyermekgyógyászat

Oltási szövődmények, Farkastorok, Torokgyík (Diftéria), Reumás láz, Galaktozémia, Nyitott gerinc, Járványos gyermekbénulás, Ewing-szarkóma, ...
 


Hormonális betegségek

Conn-betegség, Hipofízis betegségei, Cukorbetegség, Addison-kór, Conn-szindróma, Női nemi hormonok betegségei, Férfi nemi hormonok betegségei, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, ...
 
 

Ideggyógyászati megbetegedések

Anozognózia, Alvászavarok, Bell parézis, Cluster-fejfájás , Tay–Sachs-szindróma, Myastenia gravis, Porckorongsérv, Amiotrófiás laterálszklerózis, ...
 
 

Immunológia, hematológia

Vészes vérszegénység, Guillain-Barre szindróma, Vashiányos anaemia, Autoimmun betegség, Agranulócitózis, Hemofília, Non-Hodgkin limfómák, Aplasztikus vérszegénység, ...
 


Nemi betegségek

Lágyfekély, HIV (AIDS), Tripper, kankó (gonorrhea), Szifilisz, Chlamydia, Genitális herpesz, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, ...
 
 

Ortopédia

Dupuytren-kontraktúra , Térdízületi betegségek (meniszkusz, artrózis), Csípőízületi betegségek (csípőficam, coxartrózis), Lúdtalp, Metatarsalgia , Gerincferdülés (scoliosis), Izombetegségek, Csontritkulás (oszteoporózis), ...
 
 

Pszichiátriai megbetegedések

Szorongásos kórképek, Borderline szindróma, Poszttraumatikus stressz szindróma, Alkoholizmus, delírium tremens, Értelmi fogyatékosság, Kábítószerfüggőség, Egyéb függőségek, Exorexia , ...
 


Reumatológiai megbegetedések

Fibrosus dysplasia, Bechterew-kór, SLE (bőrfarkas), Sjögren-szindróma, Köszvény, Álköszvény, Reumatoid arthritis, ...
 
 

Sebészet

Meckel-divertikulum, Bélelzáródás, Vérmérgezés, Lágyéksérv, Vakbélgyulladás, Léprepedés, Lábszárfekély, ...
 
 

Szemészet

Szürkehályog (katarakta), Jégárpa, Stargardt-szindróma, Glaukóma (zöld hályog), Sárgafolt elfajulás, Távollátás, Szemhéjgörcs, Fénytörési rendellenességek (asztigmia), ...
 


Szív- és érrendszeri betegségek

Magasvérnyomás-betegség, Szívelégtelenség, Érelmeszesedés, Szívbillentyű-betegségek, Visszérbetegségek (trombózis, visszér gyulladás), Szívritmus-zavarok (pitvari- és kamrai aritmiák), Dilatatív kardiomiopátia, Coronariasclerosis (Koszorúér-elmeszesedés), ...
 
 

Szülészet, nőgyógyászat

Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Premenstruációs tünetegyüttes, Vérzési, menstruációs rendellenességek, Petefészekgyulladás, Spontán vetélés, Bartholin ciszta, Terhességi rendellenességek, toxémia, Petefészek-ciszták, ...
 
 

Táplálkozási betegségek

Kóros soványság, Anorexia, Beri-beri, Angol-kór, Alultápláltság, Lisztérzékenység, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Elhízás, ...
 


Tüdő- és légúti megbetegedések

Hörghurut, COPD, Porártalom (szilikózis, azbesztózis, stb.), Tüdőgyulladás, Tüdőtágulat (emphysema), Tüdőtályog, Légúti allergia, szénanátha, Meghűlés, megfázás, ...
 
 

Vese- és húgyúti megbetegedések

Veseelégtelenség, Vizelet-inkontinencia, Nephrosis szindróma, Vesekőbetegség, Vesicoureteralis reflux, Heveny hólyaggyulladás, Heveny glomerulonephritis, Húgycsőgyulladás, ...
 
   
 

  A betegszoba.hu együttműködő partnerei:

Automobil.hu - autós közösségi portál Hírmédia.hu - a tudatos hírfogyasztók portálja  HírSEO - hírek a weboldaladra 5 perc alatt  Médiahullám.hu - Ingyenes médiaelemző szolgáltatás  CityAutoRent - autókölcsönzés felsőfokon  Nyereményfigyelő.hu

 
 
  Médiaajánlat | Impresszum | Adatvédelem | Felhasználási feltételek
Copyright © Opinion Leaders Kft. 2009-2012