|
|
| |
|
|
|
|
|
|
2010. augusztus 6.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Az internet segít a jojó-effektus elkerülésében?
Attól tart, hogy a nemrég leadott súlyfelesleg esetleg lassan visszaszivárog? Egy új tanulmány szerint a megfelelő weboldal látogatása sokat segíthet.
Azok az emberek, akik leadtak néhány kilót, majd kitartóan látogattak egy erre a célra kifejlesztett, fogyókúrával kapcsolatos internetes oldalt, fogyásuk nagyobb arányát tudták fenntartani, mint azok, akik ritkábban látogattak el a weboldalra. Amikor a résztvevők két és fél éven át havonta legalább egyszer bejelentkeztek a weboldalra, hogy nyomon kövessék súlyukat és élelmiszerfogyasztásukat, átlagosan 4 kilót őriztek meg eredeti 8,5 kilogrammos fogyásukból. Ezzel szemben azok, akik ez idő alatt csak 14 hónapig látogatták rendszeresen a honlapot, fogyásukból csak valamivel több mint 2 kilót tudtak fenntartani.
"Úgy véljük, az internet hasznos eszköz a fogyás eredményének megőrzéséhez" - állítja a Journal of Medical Internet Research szakfolyóiratban közzétett tanulmány vezető szerzője, Kristine Funk, a portlandi Kaiser Permanente Egészségügyi Kutatóközpont kutatója. "Azok a résztvevők, akik a kísérlet céljára kifejlesztett weboldalt használták, jobb eredményeket értek el, mint azok, akik ritkábban látogatták a honlapot."
Bár maga a fogyás is nehéz feladat, a leadott kilók távol tartása sokak számára még nehezebb kihívást jelent. A résztvevő önkéntesek 30 hónapig vehették igénybe a weboldal szolgáltatásait. A honlap a következőképpen támogatta a leadott kilók távol tartását:
- Megerősítette a meglévő viselkedési önkezelést
- Új önszabályozási készségek kifejlesztésére ösztönzött
- Javította az önellenőrzést
- Innovatív tartalom segítségével elősegítette a weboldal hosszú távú használatát
- Előmozdította a társadalmi támogatást
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Egyéb allergiák, Latexallergia, Állati eredetű allergiák, Élelmiszer allergia, Gyógyszer allergia, Pollen allergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Agyrázkódás, Gombamérgezés, Gázmérgezés, Shock (sokk), Égési- és fagyási sérülések, Ficamok, rándulások, Agy- és gerincsérülések, Ételfertőzés és -mérgezés, ... |
|
Bőrbetegségek
Rosacea, Ekcéma, Bőr- és nyálkahártya candida fertőzése, Kontaktekcéma, Erythema nodosum, Herpesz, Lichen ruber planus, Ótvar, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, 2-es típusú (időskori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Kötőszövet, lágy rész rosszindulatú daganata, Kötőszöveti eredetű daganatok, Kaposi-szarkóma, Lipoma, Hasnyálmirigy-rák, Gyomorrák, Csontdaganatok, Májrák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Alkoholos májkárosodás, Crohn-betegség, Zsírmáj, Gyomor-nyelőcső reflux (GORB, GERD), Aranyér, Hasnyálmirigy gyulladás , Irritábilis bélszindróma (IBS), Nyombélfekély, ... |
Fejlődési rendellenességek
Turner-szindróma, Mellkas fejlődési rendellenességek, Fenilketonuria, Szív- és érrendszeri fejlődési rendellenességek, Hiperkinézis, Cri du chat (macskanyávogás) szindróma, Koponya-, gerinc- és agyfejlődési rendellenességek, Kromoszóma rendellenességek, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Herezacskóvisszeresség, Herecsavarodás (torsio testis), Andropauza, Klinefelter-szindróma, Prosztata-megnagyobbodás, Here vízsérv (hydrocele testis), Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Mellékhere-gyulladás, ... |
|
Fertőző betegségek
Tetanusz, Mononucleosis infectiosa (Pfeiffer-féle mirigyláz), Toxoplazmózis, Agyvelőgyulladás, Anthrax, Legionárius betegség (legionellosis), Skarlát, Mononukleózis, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Afták, A fogágy, fogíny betegségei , Fogszuvasodás, ... |
|
Fül-orr gégészet
Nagyothallás, Hangszalag polip, Gégegyulladás, A gége egyéb betegségei, Az orr, orrüreg egyéb betegségei , Arcüreg-gyulladás, Torok- és mandulagyulladás, Nyálmirigyek betegségei, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Ewing-szarkóma, Galaktozémia, Oltási szövődmények, Reumás láz, Bölcsőhalál, Fenilketonúria, Farkastorok, Járványos gyermekbénulás, ... |
Hormonális betegségek
Hipofízis betegségei, Cushing-szindróma, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Conn-szindróma, Addison-kór, Női nemi hormonok betegségei, Férfi nemi hormonok betegségei, Conn-betegség, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Creutzfeldt-jakob kór, Arcidegzsába, Williams-szindróma, Prozopagnózia, Narkolepszia, Demencia, Neurofibromatózis (Recklinghausen kór), Izomdisztrófia, ... |
|
Immunológia, hematológia
Agranulócitózis, Aplasztikus vérszegénység, Vészes vérszegénység, Autoimmun betegség, Leiden mutáció, Hemofília, Hodgkin-kór, Vashiányos anaemia, ... |
Nemi betegségek
Genitális herpesz, Tripper, kankó (gonorrhea), HIV (AIDS), HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, Lágyfekély, Chlamydia, Szifilisz, ... |
|
Ortopédia
Lumbágó, Térdízületi betegségek (meniszkusz, artrózis), Gerincferdülés (scoliosis), Dupuytren-kontraktúra , Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Dongaláb, Sarokcsont gyulladás (sarkantyú), Porcbetegségek (kondromalácia), ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Szorongásos kórképek, Kényszerbetegség, Játékszenvedély (patológiás gambling) , Értelmi fogyatékosság, Disztímia, Borderline személyiségzavar, Kábítószerfüggőség, Stockholm-szindróma , ... |
Reumatológiai megbegetedések
Bechterew-kór, Sjögren-szindróma, Reumatoid arthritis, Fibrosus dysplasia, Álköszvény, Köszvény, SLE (bőrfarkas), ... |
|
Sebészet
Meckel-divertikulum, Bélelzáródás, Vakbélgyulladás, Lábszárfekély, Vérmérgezés, Lágyéksérv, Léprepedés, ... |
|
Szemészet
Fénytörési rendellenességek (asztigmia), Makula degeneráció, Rövidlátás, Keratoconus, Távollátás, Kancsalság, Jégárpa, Kötőhártya-gyulladás, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Visszérbetegségek (trombózis, visszér gyulladás), Koleszterin - és vérzsír problémák, érelmeszesedés, Szívelégtelenség, Szívbillentyű-betegségek, Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), Endocarditis, Érelmeszesedés, Magasvérnyomás-betegség, ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Méhgyulladás, Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Terhességi rendellenességek, toxémia, Klimaktérium, Mióma, Endometriózis, Petefészekgyulladás, Petefészek-ciszták, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Anorexia, Angol-kór, Bulimia, Lisztérzékenység, Kóros soványság, Skorbut, Beri-beri, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Tüdőtágulat (emphysema), Asztma, COPD, Meghűlés, megfázás, Hörghurut, Tüdőtályog, Atelektázia, Tüdőkeringés betegségei, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Heveny glomerulonephritis, Vizeletinkontinencia, Húgycsőgyulladás, Inkontinencia, Vesemedence-gyulladás, Veseciszta, Idült glomerulonephritis, Heveny hólyaggyulladás, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|