|
|
| |
|
|
|
|
|
    
|
2012. április 15.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
A gyermekkori elhízás megelőzhető
A mai társadalomra jellemző helytelen táplálkozás és mozgásszegény életmód súlyosan rányomja a bélyegét egészségünkre, gyermekeinkre nézve azonban még nagyobb veszélyt jelent. A fejlődő szervezet számára kiemelten fontos a - többnyire szülői minták alapján tanult - megfelelő táplálkozás és a rendszeres mozgás. A gyermekkori elhízás legfontosabb okait és kockázatait, valamint a lehetséges megelőzési módokat Dr. Krivácsy Péter, a Budai Egészségközpont csecsemő- és gyermekgyógyász szakorvosa mutatja be. 
”A gyermekkori elhízás kapcsán egyre több esettel találkozunk, mivel a megváltozott étkezési és életvezetési szokások negatív hatással vannak a gyermekek egészségére is. A korai elhízás még akkor is sok kockázatot rejt magában a későbbiekre nézve, ha idővel a gyermek képes lesz kordában tartani testsúlyát” - mondta a doktor úr.
A gyermekkori elhízás láthatóan az Amerikai Egyesült Államok felől halad Európa irányába. Ez azt jelenti, hogy hazánkban is emelkedik a túlsúlyos gyerekek aránya, de még nem éri el az amerikai mértéket. A gyermekkori túlsúly a helytelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód következtében főként a 7 év feletti korosztályra jellemző, és viszonylag ritkán vezethető vissza betegségekre. A gyorséttermek ajánlatai mellett, sajnos a megfelelő alapanyagok hiánya miatt az iskolai menzán kínált ételek, valamint a büfében kapható édességek egyaránt hozzájárulnak az elhízáshoz. Jellemzően egyre több szülő készít friss alapanyagok felhasználása helyett mirelit ételt, és kínál víz helyett cukros és rostos üdítőket gyermekének. Mindezt az is befolyásolja, hogy az egészséges ételek drágábbak és elkészítésük is körülményesebb. A megfelelő szülői minta persze nem csak az étkezésekkel, hanem a sporttal kapcsolatban is nagyon fontos. Annak érdekében, hogy a rendszeres mozgás igénye már kamaszkorra kialakuljon, szervezzünk például többször közös családi biciklizést.
A gyermekkori elhízás már akár középtávon, kamaszkorra is magas vérnyomást, megzavart cukor anyagcserét, ízületi károsodást okozhat, a későbbiekben pedig nő a szív- és érrendszeri megbetegedések, a stroke kockázata, de számos egyéb betegség kialakulásának esélye is növekszik. Az egészségtelen életmódnak a testsúly csökkentése után és akár felnőtt korban is komoly következményei alakulhatnak ki. Nem szabad figyelmen kívül hagyni azt sem, hogy a túlsúlyos gyermekeket társaik gyakran kiközösítik, így az elszigetelődés miatt nőhet bennük az agresszió, valamint egyéb pszichológiai tünetekkel is együtt kell élniük.
A súlyproblémákkal küzdő gyermek esetében érdemes orvosi segítséget kérni, amely során megvizsgálják, hogy egyszerű elhízásról van-e szó, vagy valamilyen genetikai problémáról. Az orvos javaslatot tesz a gyógymódra, amely általában életmódváltással, egészséges étkezéssel és sok mozgással jár együtt. Amennyiben az orvos által javasolt egészségesebb életmód sem hozza meg a várt változást, érdemes pszichológiai segítséget is igénybe venni. Azonban ennek alapfeltétele, hogy a szülő is elfogadja a probléma létezését.
”A gyermek számára nagyon fontos a szülői minta, ezért az egész család esetében érdemes odafigyelni, hogy mi kerül az asztalra. A közös családi sport és étkezések pozitív hatással lehetnek a gyermek lelki állapotára is, ráadásul a felnőttkori szokásokat is ekkor alapozzuk meg” - tette hozzá Krivácsy doktor.
|
|
|
| |
| |
|
Az elhízás (obesitas) anyagcserefolyamatok olyan genetikai, központi idegrendszeri vagy endokrin és környezeti hatásokra létrejövő zavar, mely az energiaháztartás egyensúlyának módosulását okozza. Ez a folyamat a táplálékfelvétel növelésében és/vagy az energialeadás csökkenésében nyilvánul meg, majd fokozott zsírraktározáshoz vezet. Az elhízás tehát krónikus és recidiváló betegség (WHO), mely tartós kezelést igényel, elsősorban kísérő betegségek kezelésével kapcsolatban. |
|
|
| |
|
| Eddigi bejegyzések: |
oldal:
1 |
|
| |
|
| beküldte: moha82 (30 éves nő) | időpont: 2011. december 19. 23:27 |
 |
| Történet: |
Sziasztok.Az én témám nem egészen ide való de bízom benne valaki tud tanácsot adni mert már nagyon el vagyok keseredve.Nekem a problémám az,hogy nem tudok hízni bármit eszek s bár mikor.165/55 VAGYOK.
Már sok mindent kipróbáltam de sajna sikertelenül.Gyógyszert s vitamint amit ellehet képzelni.Ha valaki valami jó módszert erre tudna ajánlani kérem segítsen.
Köszönöm előre is. |
| Meggyógyult: |
nem |
|
|
 |
| |
| beküldte: nl550313 (57 éves férfi) | időpont: 2011. december 13. 03:23 |
|
| Történet: |
56 éves férfi vaok, imádok enni, kondicionált evés-gyönyönyört érzek, kb. 100 %-os a halálos túlsúlyom - minden segítség érdekel.... A 7 főbűnből enyém : a mohóság... |
| Kezdeti tünetek: |
Keringés és légzés:
visszeresség (tágult vénák) |
| Későbbi tünetek: |
Has és emésztő rendszer:
bűzös széklet, egyszerre nagy mennyiségű étel elfogyasztása, fokozott gázképződés |
| Gyógyszerek: |
algopirin
rivotril
kalmopirin |
| Alternatív gyógymódok: |
meditáció
csikung
jóga |
| Meggyógyult: |
nem |
| Rehabilitáció: |
túlélés, pozitív gondolkodás... |
|
|
|
| |
| beküldte: Piszi2007 (26 éves nő) | időpont: 2011. november 28. 17:13 |
|
| Történet: |
Sziasztok:)Terméktapasztalatommal szeretnék segíteni azoknak akiknek lehet:)))))
alexandrapoleszak.dxn.hu/termekek |
| Kezdeti tünetek: |
Általános tünetek:
általános állapotromlás, fáradtság, fokozott étvágy, gyakori fertőzések, gyengeség (fizikai), immunrendszer gyengülése, levertség, pszichogén fájdalom, rossz közérzet, szorongás, testsúlytöbblet
Has és emésztő rendszer:
felfúvódás, gyomorégés, hasi görcsök, hasi telítettség érzése, haspuffadás |
| Gyógyszerek: |
természetes gyógymódok |
| Alternatív gyógymódok: |
kizárólagosan olyan embereknek szeretnék segíteni...akár személyes kapcsolatfelvétel által is,akik természetes gyógymódkedvelők:))) |
| Meggyógyult: |
igen |
|
|
|
| |
| beküldte: magyareva (39 éves nő) | időpont: 2008. november 10. 14:28 |
|
| Kezdeti tünetek: |
Magatartás, felismerés, érzelem:
a külső megjelenést és magatartást illető egyéb tünetek és jelek, a szituációhoz képes túlzott szorongás és aggodalom, aggodalmasság, bizonytalan önkép, identitás, társadalmi elszigeteltség
Has és emésztő rendszer:
felfúvódás, felfúvódásos fájdalom, gyomorégés, haspuffadás
Általános tünetek:
fokozott étvágy, izzadás, lábdagadás, szorongás |
| Későbbi tünetek: |
Has és emésztő rendszer:
gyomorégés, gyomortáji, hátba sugárzó fájdalom |
| Alternatív gyógymódok: |
vitaminok, táplálékkiegészítők,méregtelenítő tea, teljeskiőrlésű termékek, cukor, szénhidrátok kerülése, rostos ételek, sok nyers zöldség, gyümölcs, ananásztabletta
mozgás,diéta, csoportterápia, ami segít megalapozni a lelki egyensúlyt, segített megtalálni evési "rohamaim"okát- ami nálam sokszor stresszoldásra szolgált. Most a kiváltó okok kiküszöbölésén dolgozok. |
| Meggyógyult: |
nem |
|
|
|
| |
| beküldte: Livi (45 éves nő) | időpont: 2008. október 22. 17:20 |
|
| Történet: |
Több fogyókúrán átestem már,de mindig visszaugrottak a kilók.Sok helyről hallottam, hogy teljes életmódváltást kell csinálni, nem kúraszerűen venni a dolgokat. Addig nem működik, amig úgy élem meg, hogy megvonok valamit magamtól, áldozatot hozok a fogyás oltárán. Nagyon sokat kellene fogynom. Lehet ezért megy olyan nehezen. |
| Kezdeti tünetek: |
Magatartás, felismerés, érzelem:
a szituációhoz képes túlzott szorongás és aggodalom, bizonytalan önkép, identitás, boldogtalanság, érzelmi labilitás, hangulatingadozás, nemi vágy csökkenése, szegényes önkép, társadalmi elszigeteltség
Általános tünetek:
fokozott étvágy, izzadás, lábfájdalom (néha csak terhelésre), testsúlytöbblet |
| Gyógyszerek: |
Kipróbáltam pár csodatablettát, de hiába. |
| Alternatív gyógymódok: |
Sportolni kellene, bizonyos élelmiszereket kerülni (szénhidrátot például) |
| Meggyógyult: |
nem |
|
|
|
| |
| beküldte: gavad (35 éves nő) | időpont: 2008. október 1. 16:32 |
|
| Történet: |
Ha az ember meg tudja állni, hogy este ne egyen, csodák történnek. Később már nemis hiányzik a vacsora. |
| Kezdeti tünetek: |
Általános tünetek:
fokozott étvágy |
| Alternatív gyógymódok: |
Este 5 után a szénhidrátok kerülése, 6 után jobb lenne nem enni, sport |
| Meggyógyult: |
igen |
| Rehabilitáció: |
Sokáig szenvedttem a súlyommal. Most, ha felmegy pár kiló szigorúan nem eszek 5 óra után, amúgy mindent megeszek. De mindennapjaimban is kerülöm a vacsikat, és ez most működik. |
|
|
|
| |
| beküldte: hgyorgy (30 éves férfi) | időpont: 2008. május 17. 11:51 |
|
| Kezdeti tünetek: |
Has és emésztő rendszer:
a széklet egyéb rendellenességei, böfögés, felfúvódás, felfúvódásos fájdalom |
| Későbbi tünetek: |
Bőr- és bőralatti szövetek, köröm:
a bőr egyéb elváltozásai
Has és emésztő rendszer:
a felső hasra lokalizált fájdalom, a széklet egyéb rendellenességei, akut hasi fájdalom, böfögés, felfúvódásos fájdalom, hányinger |
| Kórház, rendelő: |
( megye, ) |
| Gyógyszerek: |
Espomisan, és egyéb felfúvódás elleni gyógyszerek, egyik sem használt. |
| Alternatív gyógymódok: |
Diéta, sport, rendszeres mozgás, teljes kiőrlésű kenyér, a vacsora elhagyása, sör és dohányzás mellőzése |
| Meggyógyult: |
igen |
| Rehabilitáció: |
Sport és egészséges táplálkozás |
|
|
|
| |
| |
|
| oldal:
1 |
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Egyéb allergiák, Élelmiszer allergia, Állati eredetű allergiák, Latexallergia, Gyógyszer allergia, Pollen allergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Gázmérgezés, Agy- és gerincsérülések, Bursitis, Shock (sokk), Égési- és fagyási sérülések, Sziget-betegség, Vegyszerek okozta belső sérülések, Nyílt sebek, ... |
|
Bőrbetegségek
Napszúrás, Ótvar, Herpesz, Vitiligo, Furunkulus, Rosacea, Orbánc, Rühesség, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Kötőszövet, lágy rész rosszindulatú daganata, Végbélrák, Agydaganat, Kaposi-szarkóma, Ajak- és szájüregi rák, Kötőszöveti eredetű daganatok, Hólyagrák, Vastagbélrák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Crohn-betegség, Aranyér, Zsírmáj, Májzsugor, Gyomor-nyelőcső reflux (GORB, GERD), Tárolási betegségek, Epekőbetegség, Whipple-kór, ... |
Fejlődési rendellenességek
Húgyúti fejlődési rendellenességek, Diszkalkulia, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Hiperkinézis, Kromoszóma rendellenességek, Csont- és izületi fejlődési rendellenességek, Marfan-szindróma, Koponya-, gerinc- és agyfejlődési rendellenességek, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Férfi meddőség, Mellékhere-gyulladás, Erektilis diszfunkció / Potenciazavar, Herecsavarodás (torsio testis), Heretuberkulózis (orchidoepididymitis tuberculosa), Klinefelter-szindróma, Fitymafék (rövid), Kleinefelter-szindróma, ... |
|
Fertőző betegségek
Sárgaláz, Álomkór, Feketehimlő, Rubeola (rózsahimlő), Gnathostoma-fertőzés, Chikungunya-láz, Szalmonella-fertőzés, Herpangina, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
Fogszuvasodás, A fogágy, fogíny betegségei , Afták, ... |
|
Fül-orr gégészet
Nagyothallás, Nyálmirigyek betegségei, A fül egyéb betegségei, Torok- és mandulagyulladás, Orrpolip, Gégegyulladás, Hangszalag polip, Arcüreg-gyulladás, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Nyitott gerinc, Galaktozémia, Farkastorok, Szamárköhögés, Fenilketonúria, Cisztás fibrózis, Járványos gyermekbénulás, Diszpraxia, ... |
Hormonális betegségek
Férfi nemi hormonok betegségei, Conn-betegség, Női nemi hormonok betegségei, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Hipofízis betegségei, Cukorbetegség, Conn-szindróma, Cushing-szindróma, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Alzheimer-kór, Amiotrófiás laterálszklerózis, Schwannomatózis, Demencia, Cluster-fejfájás , Wernicke-féle enkefalopátia, Agnózia, Epilepszia, ... |
|
Immunológia, hematológia
Agranulócitózis, Guillain-Barre szindróma, Vashiányos anaemia, Autoimmun betegség, Leiden mutáció, Hemofília, Aplasztikus vérszegénység, Non-Hodgkin limfómák, ... |
Nemi betegségek
Genitális herpesz, Szifilisz, Lágyfekély, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, HIV (AIDS), Tripper, kankó (gonorrhea), Chlamydia, ... |
|
Ortopédia
Lúdtalp, Gerincferdülés (scoliosis), Izombetegségek, Lumbágó, Scheuermann-kór, Dongaláb, Csípőízületi betegségek (csípőficam, coxartrózis), Dupuytren-kontraktúra , ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Asperger-szindróma, Skizofrénia, Disztímia, Borderline szindróma, Szorongásos kórképek, Korszakov-szindróma, Egyéb függőségek, Mániás depressziós elmezavar, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Álköszvény, Reumatoid arthritis, Sjögren-szindróma, Köszvény, Fibrosus dysplasia, Bechterew-kór, SLE (bőrfarkas), ... |
|
Sebészet
Lágyéksérv, Meckel-divertikulum, Vérmérgezés, Lábszárfekély, Vakbélgyulladás, Bélelzáródás, Léprepedés, ... |
|
Szemészet
Keratoconus, Kötőhártya-gyulladás, Szürkehályog (katarakta), Jégárpa, Glaukóma (zöld hályog), Fénytörési rendellenességek (asztigmia), Stargardt-szindróma, Makula degeneráció, ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Érelmeszesedés, Visszérbetegségek (trombózis, visszér gyulladás), Magasvérnyomás-betegség, Von Willebrand szindróma, Koszorúér-betegségek (angina pectoris, szívinfarktus, hirtelen halál), Koleszterin - és vérzsír problémák, érelmeszesedés, Dilatatív kardiomiopátia, Anémia, ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Spontán vetélés, Petefészek-ciszták, Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Bartholin ciszta, Endometriózis, Petefészekgyulladás, Terhességi rendellenességek, toxémia, Mióma, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Kóros soványság, Elhízás, Angol-kór, Lisztérzékenység, Skorbut, Beri-beri, Alultápláltság, Farkasvakság, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Tüdőtályog, Tüdőgyulladás, COPD, Légmell, Tüdőtágulat (emphysema), Légúti allergia, szénanátha, Meghűlés, megfázás, Asztma, ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Vesekőbetegség, Vizeletinkontinencia, Húgycsőgyulladás, Inkontinencia, Vesemedence-gyulladás, Vizelet-inkontinencia, Veseciszta, Vesicoureteralis reflux, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Orvosi szótár mobil verzió
