Egészséges életmód

Veszélyes a paleo étrend?

Összefügghet a szívbetegségek egy jelzőanyagának nagy mennyisége és a paleo étrend követése egy új ausztrál kutatás szerint. A tudósok vizsgálataik során azt is kimutatták, hogy a paleo étrenden élők bélrendszerében kevesebb volt a hasznos baktérium, ami az alacsony szénhidrátbevitellel függ össze. Ez pedig hosszú távon más krónikus betegségek kialakulásához is vezethet.

betegszoba.hu


A metroszexuális férfiak jobban főznek

"Man-tertainers", azaz szórakoztató férfi, így hívják azokat a pasikat, akik...

Tovább »

Nem tart sokáig a fogyókúra eredménye

Csak rövid távon eredményes a fogyókúrák túlnyomó része, legtöbben rövid...

Tovább »

Az egészséges életmód csökkenti az Alzheimer-kor rizikóját

Emberek milliói megmenekülhetnének az Alzheimer-kórtól, amennyiben sikerülne az olyan rizikófaktor...

Tovább »

Futás, a hosszú élet titka

Azok, akik szeretnének sokáig, egészségben élni, jobban teszik, ha vesznek...

Tovább »

Egészséges életmód az egészséges szívért

Füstmentesség, napi félóra sport, mediterrán étrend, normális testtömegindex - az...

Tovább »

50 évesen, egészségesebben

Az ötvenes éveikben járó emberek ma már sokkal egészségesebben táplálkoznak,...

Tovább »

Az egészséges életmód nem csökkenti az Alzheimer kockázatát

Nem bizonyítható, hogy az étrendi és az életmódbeli változtatások csökkentik...

Tovább »

Dundi gyerekek vs. étvágytalan kicsik: Ma van az Elhízás Világnapja!

A magyar társadalom egyik legnagyobb problémájának számító elhízás már egyre...

Tovább »

Elhízás ellen edzés és megfelelő étrend

A szakaszos edzést és az egészséges étrendet is magában foglaló...

Tovább »

Divatos diéták

Vegyünk egy unott fogyasztót, adjunk friss tulajdonságokat egy divatjamúlt dologhoz,...

Tovább »

A zöld környezet fontos az emberi egészséghez

Kutatók kimutatták, hogy a parkban tett séta több puszta kellemes...

Tovább »

Világújdonság az elektromos szemüveg

Látszólag csak egyszerű lencsék, mégis forradalmasíthatják a szemüvegpiacot. Az emPower...

Tovább »

Az elhízás hatásai az agyra

Az elhízottság korunk egyik legelterjedtebb jelensége, melynek komoly hatása van...

Tovább »

A konyha is befolyásolja a fogyókúrát

Szinte már klisének számít, de a hosszú távú fogyás nem...

Tovább »

Az egészséges életmód csökkenti a vérzsírszintet

Az Amerikai Szív Társaság szerint az egészséges életmódbeli változtatások jelentősen...

Tovább »

10 + 1 ok, hogy gránátalma levet fogyasszunk

A gránátalma magas koncentrációban tartalmaz punicalagint, egy hatékony antioxidánst, melynek...

Tovább »