|
|
| |
|
|
|
|
|
|
2009. január 1.| Szerző: betegszoba.hu
| |
|
|
|
| |
Idén le fogok szokni!
Mindegy milyen függőségről van szó - kábítószer, játék, vásárlás, dohányzás, alkohol, vagy más -, segítségükre lehet a leszokni akaróknak a Harvard Egyetem legutóbbi cikke.
A közleményben általános tanácsokat fogalmaztak meg, mivel minden addikcióban van valami közös: az agy egyformán reagál a kellemes élményekre, tapasztalatokra, állítják a Harvard szakértői. Öt lépést ajánlanak az újévi fogadalmat tevő függőknek:
Először is érdemes szakértőhöz fordulni segítségért, és részt venni a leszokást segítő csoportok munkájában. A hozzáértők és a társak tanácsai és támogatása sokat segíthetnek a nehéz úton. Lehet a háziorvossal kezdeni, aki szükség esetén gyógyszereket is tud felírni. Szükség van azonban a család, barátok és munkatársak támogatására és bátorítására is. Második lépésként ki kell tűzni a határidőt. Lehet ez egy születésnap is akár, vagy egy évforduló. Meg kell próbálni változtatni a környezeten: célszerű eltávolítani a függőségre emlékeztető dolgokat, és a kísértéseket. Alkoholproblémával küszködők esetében például a dugóhúzókat, a borosüvegeket. Ha kell, szakítsuk meg a kapcsolatot az olyan emberekkel, akik hátráltatják törekvésünket.
Új elfoglaltságot kell keresni, mely helyettesíti a függőség felszámolásával keletkező űrt. Sokaknak a testmozgás segít a leginkább leküzdeni a kísértést. Végül pedig át kell gondolni, miben rejlett a korábbi leszokási kísérletek sikertelensége, mi az, ami akkor működött, mi az, ami miatt újra visszatért a káros szenvedély, és ennek megfelelően kell kialakítani az idei programot.
|
|
|
|
|
|
|
Betegségek kategóriánként:
Allergiás megbetegedések
Latexallergia, Pollen allergia, Egyéb allergiák, Élelmiszer allergia, Állati eredetű allergiák, Gyógyszer allergia, ... |
|
Balesetek, sérülések, mérgezések
Sziget-betegség, Vegyszerek okozta belső sérülések, Csonttörések, Gombamérgezés, Shock (sokk), Agyrázkódás, Gázmérgezés, Égési- és fagyási sérülések, ... |
|
Bőrbetegségek
Akne - pattanásos bőr, Festékes anyajegy, Orbánc, Kaposi-szarkóma, Pinta, Herpesz, Seborrheás dermatitisz, Erythema nodosum, ... |
Cukorbetegség (diabétesz)
2-es típusú (időskori) diabétesz, 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, ... |
|
Daganatos megbetegedések
Gyomorrák, Végbélrák, Leukémiák, Hererák, Ajak- és szájüregi rák, Papillaris carcinoma, Májrák, Prosztatarák, ... |
|
Emésztőrendszeri betegségek
Nyombélfekély, Hasnyálmirigy gyulladás , Aranyér, Vastagbél-divertikulitis/divertikulosis, Epekőbetegség, Fekélyes vastagbél-gyulladás, Hepatitis C, Whipple-kór, ... |
Fejlődési rendellenességek
Fenilketonuria, Diszkalkulia, Kromoszóma rendellenességek, Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Cri du chat (macskanyávogás) szindróma, Koponya-, gerinc- és agyfejlődési rendellenességek, Táplálkozási szervrendszer fejlődési rendellenességei, Hiperkinézis, ... |
|
Férfi egészségügyi problémák
Kleinefelter-szindróma, Rejtettheréjűség (cryptorchismus), Herecsavarodás (torsio testis), Korai magömlés, Here vízsérv (hydrocele testis), Mellékhere-gyulladás, Klinefelter-szindróma, Herezacskóvisszeresség, ... |
|
Fertőző betegségek
Tuberkulózis (TBC), Campylobacteriózis, Járványos májgyulladás (Hepatitis A), Lyme-kór, Candida fertőzés, Sárgaláz, Hastífusz, Vérhas, ... |
Fogászat, szájsebészet, szájápolás
A fogágy, fogíny betegségei , Fogszuvasodás, Afták, ... |
|
Fül-orr gégészet
Nyálmirigyek betegségei, Nagyothallás, Hangszalag polip, Tinnitus (fülzúgás), A gége egyéb betegségei, A fül egyéb betegségei, Az orr, orrüreg egyéb betegségei , Siketség, ... |
|
Gyermekgyógyászat
Ewing-szarkóma, Oltási szövődmények, Reumás láz, Járványos gyermekbénulás, Mumpsz, Cisztás fibrózis, Nyitott gerinc, Alsó húgyúti fertőzés, ... |
Hormonális betegségek
Conn-szindróma, Női nemi hormonok betegségei, Cushing-szindróma, Conn-betegség, Addison-kór, Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis, Férfi nemi hormonok betegségei, Cukorbetegség, ... |
|
Ideggyógyászati megbetegedések
Prozopagnózia, Polyneuropathia, Izomdisztrófia, Huntington chorea, Amiotrófiás laterálszklerózis, Wernicke-féle enkefalopátia, Epilepszia, Cluster-fejfájás , ... |
|
Immunológia, hematológia
Hodgkin-kór, Vészes vérszegénység, Wiskott-Aldrich szindróma, Autoimmun betegség, Non-Hodgkin limfómák, Leiden mutáció, Agranulócitózis, Aplasztikus vérszegénység, ... |
Nemi betegségek
Szifilisz, HIV (AIDS), Lágyfekély, Genitális herpesz, Chlamydia, Tripper, kankó (gonorrhea), HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, ... |
|
Ortopédia
Bokaízület betegségei, szalagsérülések, Izombetegségek, Csípőízületi betegségek (csípőficam, coxartrózis), Metatarsalgia , Sarokcsont gyulladás (sarkantyú), Gerinc tartási rendellenességei (lordózis, kifózis), Gerincferdülés (scoliosis), Dupuytren-kontraktúra , ... |
|
Pszichiátriai megbetegedések
Egyéb függőségek, Skizofrénia, Kiégés-szindróma (burnout), Korszakov-szindróma, Alkoholizmus, delírium tremens, Stockholm-szindróma , Gyógyszerfüggőség, Kényszerbetegség, ... |
Reumatológiai megbegetedések
Köszvény, Reumatoid arthritis, SLE (bőrfarkas), Bechterew-kór, Álköszvény, Sjögren-szindróma, Fibrosus dysplasia, ... |
|
Sebészet
Lábszárfekély, Meckel-divertikulum, Vérmérgezés, Vakbélgyulladás, Lágyéksérv, Léprepedés, Bélelzáródás, ... |
|
Szemészet
Szürkehályog (katarakta), Távollátás, Makula degeneráció, Szemhéjgörcs, Stargardt-szindróma, Kancsalság, Rövidlátás, Glaukóma (zöld hályog), ... |
Szív- és érrendszeri betegségek
Coronariasclerosis (Koszorúér-elmeszesedés), Magasvérnyomás-betegség, Coarctatio aortae , Szívelégtelenség, Agyi érbetegségek, stroke (agyembólia, agytrombózis, agyvérzés, agyérgörcs), Szívbillentyű-betegségek, Koszorúér-betegségek (angina pectoris, szívinfarktus, hirtelen halál), Visszérbetegségek (trombózis, visszér gyulladás), ... |
|
Szülészet, nőgyógyászat
Petefészekgyulladás, Vérzési, menstruációs rendellenességek, Mióma, Méhgyulladás, Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Spontán vetélés, Klimaktérium, Terhességi rendellenességek, toxémia, ... |
|
Táplálkozási betegségek
Kóros soványság, Farkasvakság, Lisztérzékenység, Anorexia, Bulimia, Beri-beri, Elhízás, Skorbut, ... |
Tüdő- és légúti megbetegedések
Asztma, Tüdőkeringés betegségei, COPD, Tüdőtályog, Légmell, Tüdőgyulladás, Atelektázia, Porártalom (szilikózis, azbesztózis, stb.), ... |
|
Vese- és húgyúti megbetegedések
Vesekőbetegség, Heveny glomerulonephritis, Vizelet-inkontinencia, Inkontinencia, Húgycsőgyulladás, Idült glomerulonephritis, Vizeletinkontinencia, Heveny hólyaggyulladás, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|