KözösségBetegségek - kórtörténetek és kórházértékelésKórházakWellness központok - értékelésekOrvosi szobaOrvosi szótárLaboreredmény kereső
2014. október 30., csütörtök [Alfonz] | Kedvenc! | Kezdőlapnak!    
Orvosi szótár mobil verzió
Laboreredmény mobilra
BNO kereső mobil verzió

Teljes Bármilyen egyezés
Keresés
Általános egészségügyi hírek, információk Életmód Allergológia Baba-mama Cukorbetegség Daganatos betegségek Függőségek Pszichológia Szexuális egészség Szív- és érrendszeri betegségek
Népszerű: :: SZEX :: VÉRNYOMÁS :: ELHÍZÁS :: PAJZSMIRIGY :: PAJZSMIRIGY-ALULMŰKÖDÉS :: KERINGÉS :: KOSZORÚÉR-BETEGSÉG :: TB :: CIKK BEKÜLDÉS
2009. szeptember 13.| Szerző: betegszoba.hu

       
 

Mit adjunk enni a babának?

6 hónap viszonylagos állandóság után, fél éves kora körül a baba felfedezésre indul. Ebben az időszakban a csecsemő már nem csak forog, hanem már aktívan mászik is. A baba általában 8-9 hónaposan már stabilan ül a járókában vagy önállóan eljátszik a szőnyegen, naponta többször körbemássza a lakást, pakol, kommunikál a saját kis nyelvén. Rengeteg energiára van szüksége, táplálkozásában is változásoknak kell bekövetkeznie.




A kicsi szervezete 6 hónapos kortól igényel olyan vitaminokat, ásványi anyagokat, amelyek a gyümölcsökből, főtt zöldségekből nyerhetőek, ezért 6 hónaposan a hozzátáplálást feltétlenül érdemes elkezdeni. Minden anyuka izgalommal várja, mit fog szólni a baba az első kanál friss gyümölcsléhez, a főtt zöldséghez, ugyanakkor aggódunk is: és ha nem lesz jó evő a gyermekem?  

Az étrend színesítésének ideje: Ebben a korban lehet és kell a napi rutinokat, így az étkezési rutinokat is, kialakítanunk, ha a későbbiekben problémamentes étkezéseket szeretnénk. Nagyon fontos, hogy a felfedezések korszakában a biztonságot adó régi szokásokat fenntartsuk, illetve újakat is alakítsunk ki, többek között a táplálkozás területén is. A csecsemő biztonságát és egészségét szolgálja, hogy az étkezések közül a reggeli és az esti anyatejes, annak hiányában tápszeres etetést ebben az időszakban végig megtartjuk a korábbival teljesen azonos módon. Egy életre megalapozhatjuk babánk egészséges táplálkozását, ha keretet adunk a napnak, ezzel segítve gyermekünknek abban, hogy zökkenőmentesen fogadja el az új ételeket. 6-12 hónapos korban az anyatej, annak hiánya esetén a tápszer továbbra is a baba fő tápláléka, fejlődésének az alapja.  



A legideálisabb időpont az új étel kóstolgatására, a délelőtt, hiszen ilyenkor a babánk nyugodt, pihent, de ha gyermekünk éppen délután nyugodtabb, válasszuk a későbbi a napszakot. Az a legfontosabb, hogy a mamának és a babának is a lehető legjobb legyen az időzítés.Ahogyan sok félek a babák, a reakciók is különbözőek lehetnek:   Nyitott baba: Minden érdekli, a kanálra egyből nyitja a száját és tudja, mit kell tennie vele. Érdeklődő baba: Érdekli az új étel, de nem tudja még a nyelvét úgy használni, hogy az ételt ne lelökje róla, mivel még a nyelve a szopáshoz van berendezkedve. Kevésbé érdeklődő baba: Be lehet ugyan juttatni egy-két falatot, de utána elfordítja a fejét. Makacs baba: Van, aki csukva tartja a száját, vagy mindent kiköp, visszahány. Felfedező baba: Legszívesebben teljesen másra használná a tányért, az ételeket, ezért ezeket meg kell vizsgálnia, inkább játszik velük, mint a szájába teszi. Borulós baba: Nem tud még stabilan ülni az etetőszékben és a kézből állandóan kifordulna. Az autós ülést sem szereti.  

Amit mindenképpen a fejünkbe kell vésnünk, hogy semmiképpen nem szabad erőszakkal próbálkoznunk, mert sajnos ez végső elutasítást eredményezhet. Minden babának megvan a saját tempója, alkalmazkodjunk ahhoz, hiszen fontos, hogy rossz élmények nélkül induljon el a hozzátáplálás a gyermek számára. Az új ízek bevezetése hónapokig tartó folyamat, ideális esetben eltart a baba 1 éves koráig.
Hogyan tovább?  

Azoknál a babáknál, akik nyitottak, természetesen könnyen érünk el sikert. Hamar és szívesen kóstolgatják az új ételeket, nem jelent gondot, hogy nem a megszokott menete van egy étkezésnek, más ízek kerülnek az anyatej vagy tápszer mellé. A többi babánál már nehezebb dolgunk lehet. Ne arra gondoljunk, mi mit teszünk rosszul, vagy arra, hogy a baba bosszantani akar minket. Az sem megoldás, ha készítünk gyorsan mást, mert talán az a baj, hogy nem ízlik neki. Azért, mert foga van a babának, nem feltétlenül tudja még azokat használni. Addig kell pépesítenünk az ételét, amíg meg nem tanul biztonsággal rágni. Ha semmi esetre sem eszi azt, amit 3-4 napon keresztül kínálunk, akkor félre kell az ételt tenni, és mással kell próbálkozni. A hozzátáplálás, az új ízek megismertetése egy olyan fejlődési folyamat, ahol a szülők játékossága sokat segíthet.

Azonban ha nem érünk el eredményt másfél hét alatt, akkor el kell halasztani a hozzátáplálást, amely egyelőre mind a két fél számára csak terhet jelent. Mivel a babát nem zavarja ebben a korban az egyhangúság, sőt az adja meg neki a biztonságot, egy ételt több napig lehet próbálgatni. Amíg nem eszi meg a megfelelő mennyiséget (kb. 150g-ot) az új ételből, addig mindig kínáljuk meg anyatejjel vagy annak hiányában tápszerrel, mivel ez a megfelelő fejlődéshez elengedhetetlen.   Akkor sem kell megijedni, ha nem sikerül a hozzátáplálást pontosan 6 hónapos korban elkezdeni. Próbáljuk meg 2 hét múlva újra, hiszen egy ilyen pici baba ennyi idő alatt is nagyon sokat fejlődik. Addig is az anyatej vagy annak hiányában a tápszer fedezi a tápanyagszükségletét.  

Mivel segíthetjük az új ételek bevezetését?  Kényelmes etetőszék, amelyben a pici jól érzi magát. Baba számára kedves előke, legyen az akár szövet, nyakba kötős, merev, bebújós vagy ingszerű. A választék nagy, és minden babának megvan a kedvenc előkéje, adjuk rá azt! Több fajta kanalat lehet kapni, mégis van olyan baba, aki csak a hideg fémet szereti, mert abban meg tudja magát nézni. Egy kis játék nem árt senkinek, a jókedvű babát könnyebben kóstoltatjuk meg az új ízekkel! Két kanalas módszer. Anyuka és baba is kap 1-1 kanalat. Ennek lényege, hogy a baba szabadon próbálkozhat, anyuka pedig ténylegesen is jóllakatja a babát. Nem minden esetben kell ragaszkodni a kanálhoz. A jól fogó csecsemő szeret saját kézzel enni, és puha, főtt dolgokat elmajszolni. Van baba, aki a szülők ujjáról szopogatja le szívesen az első falatokat. Előfordul, hogy a baba nehezen hagyja ott a játékteret az evés miatt, ilyenkor nyugodtan "asztalhoz ülhet" a kedvenc mackó, kisautó is, kanalat is kaphatnak, ha a babának ettől megjön a kedve az evéshez. Amelyik baba nem szereti a zöldséget vagy a húst, de szereti az almát vagy más gyümölcsöt, annak lehet a gyümölcsbe keverni zöldséget vagy húst úgy és annyit, hogy ne vegye észre, így minden szükséges tápanyag bejut a szervezetébe. Ha nem tudja még használni a kanalat, mert folyton kinyomja az ételt a nyelvével, akkor célszerű egy kicsit lenyomni és úgy rátenni az ennivalót és a szájpadlása felé emelve kihúzni a kanalat a szájából. Így könnyebben fogja lenyelni.

Forrás: Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége


Kapcsolódó cikkek
Szükséges a hallásvizsgálat újszülött korban
Anyai örökség a gyermekkori túlsúly
A lombikbébik magasabbra nőnek
Anyukák! Ne idegeskedjenek!
Az édesanya távolléte hiperaktivitást okoz
Genetikai hiba okozza a kisfejűséget
Kellően biztonságosak az alternatív szülőszobák
Új stratégia a méhen belüli fertőzések ellen?
A terhesség alatti dohányzás befolyásolja a mozgásfejlődést
Csinálj gyereket!

 
   




   
   
             
    megjegyezzem?
    Elfelejtett jelszó

    FELHASZNÁLÓI
   REGISZTRÁCIÓ


   ORVOS REGISZTRÁCIÓ

   INTÉZMÉNYI REG.


1. Pánikbetegség
2. Sarokcsont gyulladás (sarkantyú)
3. Pajzsmirigy betegségek, hipo- és hipertireózis
4. Reumatoid arthritis
5. Depresszió
6. Pollen allergia
7. Emlőrák
8. 2-es típusú (időskori) diabétesz
9. Koszorúér-betegségek (angina pectoris, szívinfarktus, hirtelen halál)
10. Csonttörések


1. Semmelweis II. sz. Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika
2. PTE OEKK ÁOK Szívgyógyászati Klinika
3. Mór Városi Kórház-Rendelőintézet


1. Danubius Health Spa Resort Hévíz
2. Hunguest Hotel Szieszta
3. Hotel Piroska
4. Hotel Eger & Park
5. Park Inn Sárvár



Dr. Jánó Zoltán
sebészet
Veszprém
Dr. Jánó Zoltán
» Elérhetőség
» Bemutatkozás, specialitás
név:
szakrendelés:
terület:


h i r d e t é s
Betegség kereső:
Betegségek kategóriánként:


Allergiás megbetegedések

Pollen allergia, Egyéb allergiák, Gyógyszer allergia, ...
 
 

Balesetek, sérülések, mérgezések

Shock (sokk), Égési- és fagyási sérülések, Agy- és gerincsérülések, ...
 
 

Bőrbetegségek

Kontaktekcéma, Körömgombásodás, Erythema nodosum, ...
 


Cukorbetegség (diabétesz)

1-es típusú (fiatalkori) diabétesz, Hipoglikémia, 2-es típusú (időskori) diabétesz, ...
 
 

Daganatos megbetegedések

Papillaris carcinoma, Tüdőrák, Léprepedés, lépdaganat, lépciszta, ...
 
 

Emésztőrendszeri betegségek

Vastagbél-divertikulitis/divertikulosis, Crohn-betegség, Zollinger-Ellison szindróma, ...
 


Fejlődési rendellenességek

Nemiszervek fejlődési rendellenességei, Fenilketonuria, Kromoszóma rendellenességek, ...
 
 

Férfi egészségügyi problémák

Korai magömlés, Kleinefelter-szindróma, Fitymaszűkület, ...
 
 

Fertőző betegségek

Tuberkulózis (TBC), Veszettség (Rabies lyssa), Chikungunya-láz, ...
 


Fogászat, szájsebészet, szájápolás

Fogszuvasodás, A fogágy, fogíny betegségei , Afták, ...
 
 

Fül-orr gégészet

Tinnitus (fülzúgás), Torok- és mandulagyulladás, Hangszalag polip, ...
 
 

Gyermekgyógyászat

Diszpraxia, Bölcsőhalál, Szamárköhögés, ...
 


Hormonális betegségek

Női nemi hormonok betegségei, Conn-betegség, Hipofízis betegségei, ...
 
 

Ideggyógyászati megbetegedések

Neglekt szindróma, Esszenciális tremor, Cluster-fejfájás , ...
 
 

Immunológia, hematológia

Non-Hodgkin limfómák, Vészes vérszegénység, Hemofília, ...
 


Nemi betegségek

Chlamydia, HPV, hegyes függöly, vírusos szemölcs, HIV (AIDS), ...
 
 

Ortopédia

Metatarsalgia , Izombetegségek, Csontritkulás (oszteoporózis), ...
 
 

Pszichiátriai megbetegedések

Korszakov-szindróma, Értelmi fogyatékosság, Diszlexia, ...
 


Reumatológiai megbegetedések

Köszvény, SLE (bőrfarkas), Reumatoid arthritis, ...
 
 

Sebészet

Lágyéksérv, Bélelzáródás, Lábszárfekély, ...
 
 

Szemészet

Kötőhártya-gyulladás, Távollátás, Fénytörési rendellenességek (asztigmia), ...
 


Szív- és érrendszeri betegségek

Koszorúér-betegségek (angina pectoris, szívinfarktus, hirtelen halál), Coarctatio aortae , Dilatatív kardiomiopátia, ...
 
 

Szülészet, nőgyógyászat

Külső nemiszerv- és hüvelygyulladás, Terhességi rendellenességek, toxémia, Petefészek-ciszták, ...
 
 

Táplálkozási betegségek

Anorexia, Nem allergiás eredetű élelmiszer hiperszenzitivitás (laktóz intolerancia), Farkasvakság, ...
 


Tüdő- és légúti megbetegedések

Légúti allergia, szénanátha, COPD, Hörghurut, ...
 
 

Vese- és húgyúti megbetegedések

Veseciszta, Nephrosis szindróma, Vesicoureteralis reflux, ...
 
   
 
 
  Médiaajánlat | Impresszum | Adatvédelem | Felhasználási feltételek
Copyright © Opinion Leaders Kft. 2009-2014